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一天中什麼時間稱體重最準確？為什麼？ - 劇多

由於體重的波動很大，我們可以幾天內甚至同一天稱出的體重都會有所變化。 所以，想要比較客觀地觀測自己的體重變化，最好選擇在同樣的時間、身體處於同樣 ...

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