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一天里的什么时间称体重最合理客观？ - 知乎

人的体重在一天内是随时变化的，变化范围可达到1-3公斤，通常早上最轻、晚上最重；选择早上，是因为我们的身体经过了一晚上的消化代谢，能够将肠胃里的毒素和代谢物 ...

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