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一公斤肌肉可以燃燒多少熱量？ - 訂房優惠

一公斤肌肉 消耗，大家都在找解答。 ... 肌肉 組織較多的人， 基礎代謝 率也會較高，1 公斤 的脂肪只能消耗4~10卡的熱量，但1 公斤 的 肌肉 卻能消耗75~125卡熱量，即使在睡覺 ...

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