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基礎代謝率BMR與每日總消耗熱量TDEE計算器 - 愛健身

愛健身提供你基礎代謝率(BMR)的計算器和每日總消耗熱量(TDEE, ... 基礎代謝率會隨著年齡增加或體重減輕而降低，而隨著肌肉增加而增加。 ... 體重(公斤, KG)*.

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