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怎样能在一个月减二十公斤? - 知乎

来来来，这个我有发言权，我是个基数大的胖子，最早是186斤（165cm高）然后3个月冲到126斤，我是个学生狗，在学校就必瘦无疑，刚减到126斤的时候，整个人都虚的，然后 ...

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