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[爆卦]workout英文是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇workout英文鄉民發文沒有被收入到精華區：在workout英文這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 workout英文產品中有93篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 回來運動了。運動一定要有個夥伴，英文叫Workout Buddy。他會一直鼓勵你還要給你不同的挑戰。我找到了我的夥伴，你呢？Back in the gym! It’s always great to have a workout buddy, someone to push you on those...

　同時也有100部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅Stay Fit with Mi，也在其Youtube影片中提到，「要不要離開台灣出國發展？」 「在孩子與事業之間，要如何選擇呢？」 「在的創業者初期，要不要繼續撐下去？」 「現實與夢想，該選哪一個呢？」  這些關於選擇的問題的英文很多最人的煩惱 我們每天所做的選擇，了造就我們的人生 這一集的陪我散步大道與密 我想來聊聊我的故事及我做過的選...

「workout英文」的推薦目錄

workout英文 在 James Au, PT, CSCS Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 14:09:16

💥新技術 ≠ 解鎖超能力
“技能的掌握需要時間"
-
Hear me out. 或許我們都會有曾經試過，看了一本書，或看了一部電影之後，恍然大悟，覺得自己突然學了很多東西，宇宙爆發 (Epiphany)，怎麼我從來都沒有這樣想過，發現了新世界的感覺

像是看了關於地球暖化的紀錄片，得知碳排放的重要性...

  • workout英文 在 Facebook 的精選貼文

    2021-08-25 15:33:00
    有 951 人按讚

    回來運動了。運動一定要有個夥伴，英文叫Workout Buddy。他會一直鼓勵你還要給你不同的挑戰。我找到了我的夥伴，你呢？Back in the gym! It’s always great to have a workout buddy, someone to push you on those lazy days. I’ve found mine, who’s your buddy? #jackiehealthyliving 李詠嫻 Jackie Lee #spacecycle #taiwanhappyfamily

  • 邱個 Chill Chill der Podcast

    workout英文 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 的最讚貼文

    2021-08-24 21:36:30
    有 41 人按讚

    本集節目由【ATH 亞仕生醫科技】運動營養補給 贊助播出
    官網 https://www.ath.com.tw/
    折扣碼【CHIOUGRR】享85折優惠，滿490免運❤️
    邱個推薦的六款商品：
    1.【紅薑黃 + 胡椒鹼】👍
    2.【肌酸 Creatine FA (葡萄口味)】👍
    3.【BCAA +A】(效能型支鏈胺基酸 BCAA+AstraGin)👍
    4.【酵母B群+瓜拿納】= Pre-Workout 訓前
    5.【白胺酸 = Leucine】Recovery訓後恢復系列
    6.【紅景天+刺五加】長距離耐力補劑

    #51《健身，也健心》Dan John｜譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】 王啟安肌英學院
    📍 大重量邪教組織又一嘔心瀝血販賣恐懼譯作｜譯者：王啟安老師
    👉 誠品：https://bit.ly/3x2KrLl
    👉 金石堂：https://bit.ly/36Yll5Q

    ➤ 斜槓青年代表，從台大外文遇見肌力訓練？
    ➤ 啟蒙：台北 Beyond Fitness 讚讚
    ➤ 《Attempts》《健身，也健心》｜傳奇教練丹約翰的人生與激勵訓練講堂
    2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化，你需要大重量訓練》
    2021邱個最推薦就是Dan John這本書！

    👉 Dan John的IG：@coachdanjohn
    👉 Dan John的FB：Dan John University
    👉 Dan John的YT頻道：Dan John ❤️

    ➤ Dan John的幹話隨筆書？無法定義的一本書，邱個推薦！
    ➤ Easy Strength
    ➤ 三部曲：第一部：建立基礎。第二部：人生教訓。第三部：訓練以及人生之我見。
    ➤ 5｜起點不重要，重要的是終點。👍
    ➤ 10｜出席：成功三大公式：出席，不放棄，問問題。👍
    ➤ Dan John的訓練系統與方法象限。
    ➤ Fit (適能) 的定義與討論：健康/長壽/飲食/適能/表現 的區分。
    ➤ 不同運動員的不同適能。盡可能的保持最好的狀態，讓自己具備完成任務的適能，請妥善編織自己。
    ➤ 16｜先吃最大最醜的蟾蜍。👍
    ➤ 17｜現在吃什麼不重要，重要的是以前吃了什麼：一開始就不應該變胖。
    ➤ 都柏林笑話？
    ➤ Dan John與Pavel Tsatsouline 四十天簡單訓練？👍
    ➤ 選擇五個動作，每次訓練都做｜重點：不可以有任何一次失敗。
    ➤ 王啟安肌英學院👍
    ➤ 1/3翻譯書籍，1/3肌力體能教練，1/3外語教學：王啟安的斜槓生活。
    ➤ 補教人生？

    ➤ 37～38｜現代簡單肌力開端：訓練菜單內容參考。👍
    ➤ 針對不同運動項目的訓練計畫？一週兩天？一週五天？
    ➤ 象限分類，X橫軸：所需要會的技能多寡。Y縱軸：你需要專精的程度。
    ➤ 有松鼠！？
    ➤ 不是看如何破世界紀錄，而是如何能一直練到老。
    ➤ 40天Easy Strength訓練週期。
    ➤ 一萬次壺鈴挑戰訓練？！男生24kg壺鈴，女生15kg。
    ➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
    ➤ 58｜60字講述60年的經驗：
    改變。生活，戀愛，大笑。
    平衡工作，休息，玩樂，禱告(享受美麗與孤獨)。
    睡好，喝水，吃蔬菜和蛋白質，走路。
    繫安全帶，不吸菸，用牙線。
    重量推過頭(肩推)，重量拿起來(硬舉)，重量帶著走(負重行走)。
    重讀好書，多說謝謝。

    ➤ 等長肌力訓練：舉重選手，棒球投手訓練。
    ➤ 附錄：禁食實務？
    ➤ 保命十個動作：追逐類：走，跑，爬
    逃跑類：攀爬，平衡，跳，游泳。
    攻擊類：丟擲，舉起，打擊。
    翻滾，騎腳踏車。
    ➤ 年輕運動員過早專項化的問題。
    ➤ 王啟安肌英學院：肌力訓練 與 英文學習的相似之處？
    ➤ 堡壘文化，抽獎贈書活動。

    #傳奇教練丹約翰的人生與肌力訓練講堂 💪
    #肌力與體能傳奇教練最新作品
    #訓練界原子習慣
    #邱個Podcast #王啟安
    #健身也健心 #DanJohn

    https://open.firstory.me/story/ckspw1ncjb8280916i2ak8c7i/platforms

  • 邱個 Chill Chill der Podcast

    workout英文 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 的最佳解答

    2021-08-24 19:27:34
    有 63 人按讚

    本集節目由【 ATH 亞仕生醫科技 】運動營養補給 贊助播出
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    4.【酵母B群+瓜拿納】= Pre-Workout
    5.【白胺酸 = Leucine】Recovery系列
    6.【紅景天+刺五加】長距離耐力補劑

    #51《健身，也健心》Dan John｜譯者 台大外文系講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】
    王啟安肌英學院
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    ➤ 啟蒙：台北 Beyond Fitness 讚讚
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    2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化，你需要大重量訓練》
    2021邱個最推薦就是Dan John這本書！
    ❤️ Dan John的IG：@coachdanjohn
    ❤️ Dan John的FB： Dan John University

    ➤ Dan John的幹話隨筆書？無法定義的一本書，邱個推薦！
    ➤ Easy Strength
    ➤ 三部曲：第一部：建立基礎。第二部：人生教訓。第三部：訓練以及人生之我見。
    ➤ 5｜起點不重要，重要的是終點👍
    ➤ 10｜出席：成功三大公式：出席，不放棄，問問題👍
    ➤ Dan John的訓練系統與方法象限。
    ➤ Fit (適能) 的定義與討論：健康/長壽/飲食/適能/表現 的區分。
    ➤ 不同運動員的不同適能。盡可能的保持最好的狀態，讓自己具備完成任務的適能，請妥善編織自己。
    ➤ 16｜先吃最大最醜的蟾蜍👍
    ➤ 17｜現在吃什麼不重要，重要的是以前吃了什麼：一開始就不應該變胖。
    ➤ 都柏林笑話？
    ➤ Dan John與Pavel Tsatsouline的四十天簡單訓練？👍
    ➤ 選擇五個動作，每次訓練都做｜重點：不可以有任何一次失敗。
    ➤ 王啟安肌英學院👍
    ➤ 1/3翻譯書籍，1/3肌力體能教練，1/3外語教學：王啟安的斜槓生活。
    ➤ 補教人生？

    ➤ 37～38｜現代簡單肌力開端：訓練菜單內容參考。👍
    ➤ 針對不同運動項目的訓練計畫？一週兩天？一週五天？
    ➤ 象限分類，X橫軸：所需要會的技能多寡。Y縱軸：你需要專精的程度。
    ➤ 有松鼠！？
    ➤ 不是看如何破世界紀錄，而是如何能一直練到老。
    ➤ 40天Easy Strength訓練週期。
    ➤ 一萬次壺鈴挑戰訓練？！男生24kg壺鈴，女生15kg。
    ➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
    ➤ 58｜60字講述60年的經驗：
    改變。生活，戀愛，大笑。
    平衡工作，休息，玩樂，禱告(享受美麗與孤獨)。
    睡好，喝水，吃蔬菜和蛋白質，走路。
    繫安全帶，不吸菸，用牙線。
    重量推過頭(肩推)，重量拿起來(硬舉)，重量帶著走(負重行走)。
    重讀好書，多說謝謝。

    ➤ 等長肌力訓練：舉重選手，棒球投手訓練。
    ➤ 附錄：禁食實務？
    ➤ 保命十個動作：追逐類：走，跑，爬
    逃跑類：攀爬，平衡，跳，游泳。
    攻擊類：丟擲，舉起，打擊。
    翻滾，騎腳踏車。
    ➤ 年輕運動員過早專項化的問題。
    ➤ 王啟安肌英學院：肌力訓練 與 英文學習的相似之處？
    ➤ 堡壘文化，抽獎贈書活動。

    #傳奇教練丹約翰的人生與肌力訓練講堂 💪
    #肌力與體能傳奇教練最新作品
    #訓練界原子習慣
    #邱個Podcast #王啟安
    #健身也健心 #DanJohn

    https://youtu.be/Iec8feTE0RU

  • Stay Fit with Mi

    workout英文 在 Stay Fit with Mi Youtube 的最佳解答

    2021-08-27 19:33:05

    「要不要離開台灣出國發展？」
    「在孩子與事業之間，要如何選擇呢？」
    「在的創業者初期，要不要繼續撐下去？」
    「現實與夢想，該選哪一個呢？」
    
    這些關於選擇的問題的英文很多最人的煩惱
    我們每天所做的選擇，了造就我們的人生
    這一集的陪我散步大道與密
    我想來聊聊我的故事及我做過的選擇
    可以希望我透過分享的
    讓你更堅定你所做的選擇
    並且為你所選負責
    也許5年10後年回頭看
    你會感激你現在所做的決定
    這無關乎這條路不好好走
    而是取決於你用什麼樣的心態心態
    來面對未知的挑戰
    
    節目的尾聲
    我也會分享我在做選擇之前
    會用哪些步驟來評估？ 
    以及該如何尋找自己所愛的喜好呢？
    
    希望這一集的陪我散步
    可以幫助到迷惘的你
    
    如果你喜歡我用心製作的內容
    歡迎收藏，分享
    也別忘了給我一❤️顆
    
    聽完後也。可以來這邊留言留言
    讓我知道你的想法與感受
    讓我更有動力繼續努力錄下去
    期待你們的回饋😊
    -
    #walkwithmi陪我散步 #podcast #mindsetiseeverything #mindsetmatters #successmindset

    post-title
  • SBD Taiwan 邱個

    workout英文 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文

    2021-08-24 20:00:11

    #健身也健心 #DanJohn #王啟安
    本集節目由【亞仕生醫 ATH】運動營養補給 贊助播出
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    1.【紅薑黃 + 胡椒鹼】👍
    2.【肌酸 Creatine FA (葡萄口味)】👍
    3.【BCAA +A】(效能型支鏈胺基酸 BCAA+AstraGin)👍
    4.【酵母B群+瓜拿納】= Pre-Workout 訓前
    5.【白胺酸 = Leucine】Recovery訓後恢復系列
    6.【紅景天+刺五加】長距離耐力補劑

    #51《健身，也健心》Dan John｜譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】
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    👉 誠品：https://bit.ly/3x2KrLl
    👉 金石堂：https://bit.ly/36Yll5Q

    ➤ 斜槓青年代表，從台大外文遇見肌力訓練？
    ➤ 啟蒙：台北 Beyond Fitness 讚讚
    ➤ 《Attempts》《健身，也健心》｜傳奇教練丹約翰的人生與激勵訓練講堂
    2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化，你需要大重量訓練》
    2021邱個最推薦就是Dan John這本書！
    👉 Dan John的IG：@coachdanjohn
    👉 Dan John的FB：Dan John University
    👉 Dan John的YT頻道：@Dan John ❤️

    ➤ Dan John的幹話隨筆書？無法定義的一本書，邱個推薦！
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    ➤ 三部曲：第一部：建立基礎。第二部：人生教訓。第三部：訓練以及人生之我見。
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    ➤ 10｜出席：成功三大公式：出席，不放棄，問問題。👍
    ➤ Dan John的訓練系統與方法象限。
    ➤ Fit (適能) 的定義與討論：健康/長壽/飲食/適能/表現 的區分。
    ➤ 不同運動員的不同適能。盡可能的保持最好的狀態，讓自己具備完成任務的適能，請妥善編織自己。
    ➤ 16｜先吃最大最醜的蟾蜍。👍
    ➤ 17｜現在吃什麼不重要，重要的是以前吃了什麼：一開始就不應該變胖。
    ➤ 都柏林笑話？
    ➤ Dan John與Pavel Tsatsouline 四十天簡單訓練？👍
    ➤ 選擇五個動作，每次訓練都做｜重點：不可以有任何一次失敗。
    ➤ 王啟安肌英學院👍
    ➤ 1/3翻譯書籍，1/3肌力體能教練，1/3外語教學：王啟安的斜槓生活。
    ➤ 補教人生？

    ➤ 37～38｜現代簡單肌力開端：訓練菜單內容參考。👍
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    ➤ 不是看如何破世界紀錄，而是如何能一直練到老。
    ➤ 40天Easy Strength訓練週期。
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    ➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
    ➤ 58｜60字講述60年的經驗：
    改變。生活，戀愛，大笑。
    平衡工作，休息，玩樂，禱告(享受美麗與孤獨)。
    睡好，喝水，吃蔬菜和蛋白質，走路。
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    重量推過頭(肩推)，重量拿起來(硬舉)，重量帶著走(負重行走)。
    重讀好書，多說謝謝。
    ➤ 等長肌力訓練：舉重選手，棒球投手訓練。
    ➤ 附錄：禁食實務？
    ➤ 保命十個動作：追逐類：走，跑，爬
    逃跑類：攀爬，平衡，跳，游泳。
    攻擊類：丟擲，舉起，打擊。
    翻滾，騎腳踏車。
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    ➤ 王啟安肌英學院：肌力訓練 與 英文學習的相似之處？
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    #訓練界原子習慣
    #邱個Podcast #王啟安

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  • 波波星球泡泡哥哥BoboPopo

    workout英文 在 波波星球泡泡哥哥BoboPopo Youtube 的最讚貼文

    2021-06-28 14:00:14

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    #Danceyoutuber #舞蹈youtuber

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