《一念無明：我的紅月亮54.4》

「一念無明」是一部悲傷的電影，探討了精神疾病、長照困境、以及親子羈絆。許多人好奇片名的由來，在《涅槃經》中，無明就是無所知、癡愚不能解的意思。初次執導便一鳴驚人的新銳導演黃進，當時是這麼解釋的，「我們總是在一念之間執著一些錯的事、追求一些其實我們不想要的東西，而一念生萬念、念念不休。」，藉以比喻劇中角色看不清實相，陷入自我折磨、又互相傷害的人間煉獄。

不過今天，不是要寫這部電影，我想寫的，是我的紅月亮，54.4，「無明/啟蒙」。只是寫完了這篇長文，才驚覺，啊，幾年前看的這部電影，現在懂了。

人類圖裡，每顆行星皆有其應對主題，月亮，代表驅使我們行動的力量。也是在他人眼中，我們反映於外的內在之光。依照星象的解釋，月亮主宰一個人的直覺反應、慣常習性、以及保障生存的行為模式。雖然相較於太陽，月亮的存在顯得隱匿，然而月亮凸顯的個人本質，會在一次一次追尋自我的路途上，被搬上檯面檢視，既譜寫了我們和他人關係的基調，也幫助我們在完成終極人生樂章的創作過程中，維持真純的本我曲風。

時至今日，我能理解自己黑月亮23.6的運作模式，接近兼容並蓄、又御繁為簡的節奏，關鍵是，不急，給自己足夠的時間，慢慢來。生命總是把許多變異帶到我身邊，在工作與情感上經歷過各種極端，心緒從一開始的劇烈起伏，轉化為觀照自如，許多人與事情的樣貌，心裡清楚，卻不再忙於表態，急著把我的頓悟與捷思，說給大家知道。

時間，自然會為我媒合最好的時機、羅織最合適的語言，使我的信念得所施展。有時，我覺得現在身處的人生舞台，就是漫漫時光為我搭梯的成果，十年籌備，就為此刻：「充分將變異融會貫通，讓感知歸返清明，才有可能引領組織的進化與突變。」從來沒有這樣一刻，我清楚知道自己該說甚麼、能夠精準辨識誰已經準備好要聽我說。因此，他人的誤解或懵懂，我再也不焦躁自擾，時候還沒有到來，或許永遠也不會到來，無妨，我不執著於本不該由我闡釋的主題。將來，會有更得宜的人出現。

但對於二元性另一端的54.4，倒真是「無明」了，尤其教科書上的形容十分神祕抽象，「在最純然的層次，引發蛻變的動能。」這是要當傳教士嗎?而54號閘門本身所代表的意涵，「在世俗的社會範疇中交流，同時也在神秘的宇宙關係中互動」，看起來也很接近凡塵帶髮修行的意念。

問身邊的朋友、共事的夥伴，他們眼裡，我雖然不是暴衝猛戾的，但絕對是野心勃勃的，聽到這裡，我忍不住提出異議，等等，我並沒有要當女總裁啊好嗎？我沒有甚麼野心啦。「妳要的不是位置、或很多的財富，而是那種對於目標的勢在必得，啊，我一定要成功的那種Fu。老娘要做就要做到最好。」然後另一個朋友也附議了，「妳不覺得自己對很多事情的標準都蠻嚴苛喔?像是，今天妳做到90分，妳也覺得這沒甚麼啦。下次妳會要求自己拿到105分這樣。」

ㄜ，對拉，但是厚…都來不及接話，曾經跟我共事很久的夥伴也答腔了，「妳知道妳對我最常說的口頭禪是甚麼嗎?」我想想，該不會是三字經吧?哈哈哈。

夥伴搖搖頭，「除了髒話以外，妳最常說的就是，這個不夠啊，不夠炫、不夠新、不夠in trend、不夠organize。甚麼對妳來說都是不夠的。明明妳就做出很夠水準的東西，就不知道哪裡還不夠。」

那種強大的驅策力，我不是沒有覺察，只是和外界感受到的不同。按照人類圖二元性的解釋，紅色的設計，承接自祖父母的血脈命題，他們的確是困苦戰亂年代，白手成家的人。從小，成功，就對我有著致命的吸引力，說不上原因，可能因為唸書無成，事業總不能輸人。

年輕的時候，「成功」的定義是，別人做不到的、只有我做得到；長大了沒有那麼幼稚，「成功」代表著，無論勝算有多渺茫、絕對跟你戰到最後一兵一卒的硬頸；年紀又更大了脖子與身段再也硬不起來了，「成功」就變成身上所剩無幾的矜貴羽毛，我不隨意出手，一出手就不會失手。

書上我唯一看得懂的解釋，是54號閘門對於成功記憶的深刻，只要嚐過滋味，便永生記得。的確，我享受並捍衛著不同階段領受的「成功」勳章，不是戴在我的胸膛，而是烙印在最細微的記憶末梢，由此牽動了過去數十年行進的能量與方向。

不幸的是，54號閘門位於我休眠的根部中心，許多驅動，可比莽夫之勇。用陸劇《知否》來做比方好了，如果健康運作的54號閘門，最終的模樣應該是輔佐夫婿平定江山、安家興邦的盛明蘭，我飾演的，卻一直都是機關算盡、反噬己身的盛墨蘭，一樣都是54號閘門歸妹卦的表徵，背負出身微寒、出嫁後單憑己力光耀門楣的中興願想，結局一個燦爛，一個悲愴。

到現在，某些彷彿中邪的時刻，雋刻在記憶紋理的「成功」勳章，會變得好像孫悟空頭頂上的金箍咒，使我急欲謀成，一刻也不能等待，腦子裡裝盛的，都是，各種「不夠」的擔憂，能力的不夠、職銜的不夠、存款的不夠，美的不夠、瘦的不夠，被愛的不夠、受重視的不夠。「我」的不夠。

在我又陷入非自己的狀態，晚上總會反覆做同樣的夢，為了要出發到某地，帶了許多東西，以為沒有遺漏了，登機前才發現忘了護照、錢只剩下一點點、衣服剛好帶錯季節；匆匆忙忙趕車回去拿，一路上不是塞車、就是出車禍，終於回到家準備收拾新的行李了，同行的人打給我說，飛機要起飛了，我們先走囉。

那些日子，總也不曉得在追趕甚麼，好像沒有盡頭。工作上對人急如星火，橫看豎看都能過關的成果，我吹毛求疵著外人看不到差別的細節。如此火力全開，有時真的不記得，自己的空根是欠缺薪柴的，過度消耗之下，晚上我時常亢奮到睡不深穩，床頭擺著記事本，睡不著，就爬起來紀錄接續該做而還沒有做的事。到了白天，需要集中精神的時候，我往往需要大量的咖啡、或吃得極少，刺激感官以集中精神。

這麼鞭策奮發，我，成功了嗎？嗯，某種程度來說，我獲得了我定義中的成功。在我喜歡的領域，掙得想要的位子，累積到相當的經濟水準，來過我年輕時候渴望的生活。但，我仍然覺得不夠。那是一種心慌而無措的感受。夢境裡，我如願趕上飛機了，可是，飛機廣播出來的目的地，怎麼不是我原本預訂的那個。於是，我又趕忙找尋方法下機，逼迫自己一定要搭上原先的航次。

然後重演著追趕跑跳蹦的戲碼，直到有次我在夢境中清醒過來，原來是先生搖醒我，「你說夢話大半夜了，不斷說不是這裡我不是要去這裡，那，妳到底要去哪裡?」我回答不出來，天亮了，照樣拼命趕路。這，就是「無明」。

人類圖對我最大的啟迪，其實是幫助我找到目的地。我，不是要搭飛機，我的目的，就在原地。而我所記掛的「成功」，也不在於單一事件的突破水準、或看似不可能的任務順利完成，那都是一種自我中心的執念，只要在平常到不行的生活中，覺察到自己的偏頗，緩緩校正自己的位置，就會發現「成功」的最大公約，牽扯的不只有自己，更還有「自我」以外的，「大眾」。

好比說，我在摸索人類圖的過程中，也曾虛妄執念，自己要當一個轟動武林、萬教朝宗的分析師，我要上窮碧落下黃泉，融合我接觸過的所有智識，讓大家耳目一新。於是，我生吞活剝每一個文本、作筆記作到夜不成眠，把所有閘門都做成磁鐵，像熟記單字一樣地拆解它們。

結果，結果我覺得那些概念都離我很遠。我能夠一字不差地默念，但說出來的話語連自己也沒有感覺。反而是，當我願意傾露自己的脆弱，詳細而不顧羞恥地把心路歷程寫下來、說出來，人類圖的脈絡，竟緩緩向我一蕊一蕊悉數展開，那些默誦許久而不能得其精髓的奧秘，也在夥伴時段上，由一個接一個未曾謀面的朋友，如實釋疑。

成立粉專再過幾個月，就要滿一年了。我還沒成為當初自己期許的紅牌名師，但接獲無數陌生朋友的鼓舞、信任、以及感謝，你們總是謝謝我願意分享，支持你們的生活繼續往前，我卻以為，我才是最應該向你們道謝的那個，有了彼端的聆聽閱讀，才牽成了我端的梳整澄淨。

修行在人間，不離世間覺，這是我現在邊寫邊感受到的54.4，從自己迷途的歸返經驗，來親近這門學科；由不斷碰壁的革命試驗，作為更多人理解這門學科的入門，「成功」，原來不在遠處、也用不著趕路。

我曾全心渴盼被肯定、窮盡一身功夫使自己受人矚目，但，當我把永不滿足的野心擱置，如同理解黑月亮23.6、懂得放慢腳步等待的道理一般，現在，我也虛心接納紅月亮54.4的內在驅使，身心開放，樂於貢獻，成功何必在我?成功因為有我，便心滿意足。

這，就是「啟蒙」。

早安！星期四(木曜日)。

月亮由巨蟹座移往獅子座的今天，
困難、挑戰、壓力漸增，
諸事常有戲劇化的發展。
宜順勢而為，
遇阻礙時不妨以時間換取空間(一動不如一靜)，
全天較適合需要理性邏輯、組織規劃以及斷捨離相關的事情，
雖然星象缺乏和諧，
但是態度決定高度。
滿月將至，今明後三天可望有重大消息傳出。
稍安勿躁，靜觀其變。

由於土星與天王星的動能持續走揚，
全天仍要慎防地震、火災、爆炸、交通麻煩和突發意外。

◎時間的祕密
(1)上午1:56am前
容易自尋煩惱，
宜早點休息，養精蓄銳。

(2)上午1:56am起至上午10:54am前
大勢底定，
暫時難有轉圜空間。
最適合休息、休閒。

(3)上午10:54am起至下午7:42pm前(凶)
容易出現時間壓力或資源有限的問題，
須全力以赴解決問題。
多些包容、彈性和幽默感會更好。

(4)下午7:42pm起 (凶)
計劃趕不上變化，
只能見招拆招。
由於將進入滿月高潮階段，
人的情緒更為高漲，
容易有戲劇化的發展。
好壞兩極，
幾家歡樂幾家愁，
做好情緒管理將是接下來幸運的保證。

★今日挑戰星
上升、太陽、月亮在金牛、獅子、天蠍、水瓶。

祝大家週四愉快！

#水星逆行前的倒數第二天
#今日星象
月亮180度冥王(01:55)、月亮進入獅子(10:54)、月亮180度土星(19:41)、月亮90度天王(23:11)、月亮180度太陽(入相位)、金星0度冥王(入相位)、太陽0度木星(入相位)

https://www.elle.com/tw/fashion/issue/g35316710/best-way-organize-your-home/

【為什麼在米其林廚房，我學到的不是做菜？】

寒冷的清晨，大部分的人都還在猶豫著要不要起床
我騎著腳踏車，努力的劃破那從東北角撲面而來的逆風
刺骨的寒風，一陣陣畫過我的臉龐
我的心，卻比河裡的水還要冷

「要放棄嗎？」是我上班前常常在想的一個問題。

常常聽到身邊的朋友說
「真的有像電影裡那麼恐怖嗎？」
「專業廚房裡真的動不動就爆吼、拳打腳踢？」

噢是的，就是那樣。

而我的前輩們所待的環境，比我還要恐怖好幾倍。
所以
＃廚師們到底有什麼問題？

說真的，當時的生活真的很低潮，什麼都不會，又有個死個性覺得自己很屌，仔細想想我能活下來也是個奇蹟。

事隔四五年，回首看，不得不說，那段時間真的改變了我很多，說我在學習做菜，不如說我在學習做人做事。

其中有三件事，最近特別有感觸，特別提出來與大家分享。

第一 #ouichef!
這大概是廚房裡最常聽到的一句話。
oui是法文的yes，也就是yes chef
在主廚下達命令、或是喊單後，隨即應該聽到的就是這句話oui chef!
而這簡單的一句話到底有什麼了不起的？

代表「你了解了」
代表「你收到了」

這是非常重要的，一旦喊出了”oui chef”，就等於你承諾了「我會把他搞定」
所以，
#不懂不要裝懂
#不懂要趕快問
#沒聽到單趕快確認

看似簡單的幾個道理，其實都非常非常重要
一旦你喊出了oui chef，把事情處理好的全權責任，就落在了你的肩膀上。
而一個小環節的出包，可能拖累整個廚房出餐的節奏，造成整間餐廳的負擔。
某種層面上，更是在傳達著一種信任感，「交給我吧！」

第二「#習慣」
習慣的養成，大概是我在米其林廚房花最久時間培養的技能之一。
#習慣要求的多麼嚴格呢？
抹布折好
縫線朝內，對折兩次後從側邊再對折兩次
漂亮的面朝客人，每一條

封保鮮膜時
要拉挺拉撐，多餘垂下來的保鮮膜
要整齊的用美工刀裁掉，每一個

標籤
蔬菜、肉品、乾貨，只要是吃的
就應該明確寫上名稱及日期，每一樣

整潔
「整」，只要是出現在廚房的物品，不管多忙，通通應該排列整齊，不是指排列整齊，是指 #直角對直角，#從側邊看過去只能有一條線。
「潔」，隨手清潔，殺魚也好，修肉也罷，檯面不應該魚鱗四散，肉沫橫飛，隨時。

零零總總講了這些，大概是習慣養成的1%吧，想了解更多嗎？在底下留言跟我說你想聽什麼吧。

第三「#組織思考能力」

即便到了今天，我仍然在學習
如何以更有效率的方式思考。
「做事情怎麼都不用腦？」
「怎麼可以這麼不organize？」
當時的我，根本不會思考呢。

而何謂#組織思考能力呢？
簡單舉個例「我要剝蝦子」，
做這件事 #需要準備什麼呢？
是做完上一個工作，才拿出蝦子準備處理嗎？

前輩是這樣訓練我們的
「在做上一個工作時就要開始思考，我需要什麼？」
蝦子。退冰了嗎？是不是應該先拿出來退冰？
手套。放在哪？怎麼拿比較順路？
裝撥好蝦肉的盒子。要幾個？放在哪？
墊在蝦子底下保冰的冰塊。要幾個？用什麼裝？怎麼裝才不會看起來亂？
裝蝦殼的容器。要用什麼裝？
去腸泥的針。
去腸泥會用到的一盆清水。
去完腸泥的蝦子要放在什麼容器？

是的，光做一個事情，就需要在腦子裡演練過所有流程，才能夠在最短的時間把事情做完。

了解怎麼有系統的做事、如何有效率的做事，是身為一個專業人士最基本的能力之一。
這就是廚房裡的 #組織思考能力。

而仔細想想，以上這幾個簡單的道理，不都是每個人都需要的嗎？
不是每一個「想要把事情做好」的人
都會遇到的問題嗎？

團隊合作時，是否期望隊友在答應後
能夠很罩的把事情搞定？

處理文件時，是否工作環境整齊
會大大的提升工作效率？

執行現場作業時，是否會認真的想過各種可能性
來確保活動一切順利？

可是到頭來
身旁抱怨工作埋怨人生的
又有幾個是有良好的工作習慣呢？

我們現在正處於一個「快速」的時代
想要的東西，都在one touch away
而在這樣焦急沒有耐心的時代
該如何保持著良好的工作態度及習慣
正是我們都應該學會的責任

畢竟，我們需要的不是魚，
而是學會如何釣魚。

#你會做事嗎
#廚房學到做人做事
#TagToWriteIn24Hours