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鵪鶉功效 在 ⓘⓢⓐⓑⓔⓛⓛⓔ Instagram 的精選貼文
2021-07-05 14:26:26
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鵪鶉功效 在 SinSin Skateboard Coach Instagram 的精選貼文
2021-06-21 11:57:51
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鵪鶉功效 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳解答
2021-06-21 12:04:24
【鼻無可避?】三種體虛人士要小心 ⭐據知每四個香港人便有一個患鼻敏感 ⭐鼻敏感人士亦比較易患上其他敏感症 #星期二提升正能量 你容易患上鼻敏感嗎? 鼻敏感是天生的嗎?未必!中醫理論中鼻敏感稱為「鼻鼽」,主要因為肺氣虛虧、衛氣失固或寒邪所致的疾病,再加上天氣或外在環境轉變影響到臟腑運作而形成,有三...
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鵪鶉功效 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
2020-06-30 13:00:07足本食譜:https://bit.ly/31kSmYu
材料:
1)雞血藤1両
補血、活血,氣血差引起的經痛、腰膝痠痛、風濕痹痛
2)五指毛桃3両
健脾補肺、行氣化濕、舒筋活絡、治療脾虛浮腫、風濕痹痛
3)鐵棍淮山2支
滋陰為主,含山藥黏蛋白,有補脾腎功效,幫身體補水
4)海竹頭3両
滋養氣血、養陰潤燥、潤肺生津、延緩衰老
5)製茨實2両
製茨實補腎功效比白色的較強,祛濕、健脾胃、補腎精、止瀉、治療糖尿病
注意:大便乾硬、便秘忌用
6)乾螺頭6-8隻(視乎大小)
健脾養陰、補虛勞
7)南棗8粒
養血補腎
8)無花果4-6粒(視乎大小)
健脾、滋潤清熱、消腫抗炎
9)豬腱半斤
10)鵪鶉2隻
高蛋白、低脂肪、補中益氣、補虛勞、強筋骨、舒緩肺虛、咳喘
做法:
1)去除鵪鶉肺部、尾部,凍水汆水
2)豬腱凍水汆水
3)海竹頭切塊
4)雞血藤、五指毛桃分別浸10分鐘,製茨實浸15分鐘
5)乾螺頭放入熱水灼2-3分鐘,剪開更容易出味
6)南棗用清水略沖、無花果剪開讓它出味
7)鐵棍淮山去皮切段,未用放入鹽水,避免氧化變色
8)除豬腱、鐵棍淮山,其他材料隨凍水放入煲,水大滾,加入餘下材料,大滾10分鐘,轉細火煲2小時,加鹽調味完成。
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鵪鶉功效 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
2020-06-08 17:00:27食譜: https://bit.ly/2AKzjeO
材料:
1)鵪鶉2隻
補中益氣、清熱利濕、補虛勞、強筋骨、舒緩筋骨、治療肺虛、咳喘
2)螺片約3両
養陰、健脾
3)肉眼半斤
4)桑椹子2両
滋陰養血、補肝腎、舒緩腸燥便秘
5)新鮮石斛2両
清熱、生津為主,功效與乾石斛不同
6)百合2両
養心安神、滋潤皮膚、輕量補氣
7)太子參2両
健脾、養陰潤肺
8)杞子2両
滋補肝腎,明目
做法:
1)肉眼凍水汆水
2)鵪鶉凍水汆水
3)太子參、杞子、百合、桑椹子分別浸10分鐘
4)新鮮石斛用刀背拍扁切段
5)螺片沖乾淨,剪開
6)水大滾除杞子外,其他材料放入煲,大滾10分鐘,轉細火煲2小時
7)最後加入杞子煲1 0分鐘 ,加鹽調味完成
示範:秀英海味雜貨Natalie
拍攝:關永浩、王瑋彤
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三隻甲款都好靚啊!
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鵪鶉功效 在 15ab3113 貝媽媽 Facebook 的最讚貼文
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花膠養生湯有3款口味以供選擇:
🌍地滋補【姬松茸、猴頭菇、茶樹菇】
整體功效︰滋補、補虛、抗癌、健胃、利尿、袪水腫
🌞天滋補【鵪鶉、乳鴿、老雞】
整體功效:益中補氣、消熱、調理月經、防高血壓、防貧血
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整體功效︰潤肺、調經、補腎、補氣、清除體內毒素
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食用方法簡單方便
1️⃣先煲滾水後熄火,包花膠連同湯包放入熱水焗10分鐘 此方法下之花膠扒質感上會較爽口
2️⃣剪開包裝將湯及花膠同時放入煲內加熱煲5分鐘 此方法下之花膠扒質感上會較為軟身
你睇吓我碗地滋補湯幾咁足料!飲落超鮮甜!花膠啖啖肉超正!以後想飲花膠靚湯話咁易!
翹花膠(香港)
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整體功效︰滋補、補虛、抗癌、健胃、利尿、袪水腫
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整體功效:益中補氣、消熱、調理月經、防高血壓、防貧血
🌊海滋補【鮑魚、瑤柱、螺頭】
整體功效︰潤肺、調經、補腎、補氣、清除體內毒素
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❌防腐劑❌味精❌色素
✅含大量膠原蛋白同骨膠原,防衰老、保持肌膚彈性
✅豐富鈣質,預防骨幹退化
✅補腎益精,消除疫勞
✅增強免疫力
😛煮食方法超級簡單
💁🏻♀️方法一!先煲滾水後熄火,包花膠連同湯包放入熱水焗10分鐘 此方法下之花膠扒質感上會較爽口
💁🏻♀️ 方法二!剪開包裝將湯及花膠同時放入煲內加熱煲5分鐘 此方法下之花膠扒質感上會較為軟身
翹花膠(香港)
#天滋補 #地滋補 #海滋補 #翹花膠 #花膠扒 #養生湯