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[爆卦]魚油拉肚子ptt是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇魚油拉肚子ptt鄉民發文沒有被收入到精華區：在魚油拉肚子ptt這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 魚油拉肚子產品中有42篇Facebook貼文，粉絲數超過17萬的網紅高敏敏 營養師，也在其Facebook貼文中提到， 連假最後一天 你的便便都還好嗎？是上太多還是根本上不出來別急著沖馬桶 觀察一下黃金們💩是哪一種？ 👩🏻‍⚕️用便便形狀來判斷消化道狀態跟飲食方針唷！ 圖片中的便便分類 在醫學上我們稱為 #布里斯托糞便分類法（ Bristol stool form scale ） 依照外觀的不同 大致可分為 7 ...

　同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅滄瀾教主，也在其Youtube影片中提到，✨蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 輸入折扣碼「bluepig」享全品項9折優惠! 點我購買 ➤ https://reurl.cc/N6Mb86 *蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn *加入Youtube會員支持科普頻道▶ ht...

「魚油拉肚子」的推薦目錄

魚油拉肚子 在 高敏敏 營養師 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 01:44:53

連假最後一天 你的便便都還好嗎？是上太多還是根本上不出來別急著沖馬桶 觀察一下黃金們💩是哪一種？ 👩🏻‍⚕️用便便形狀來判斷消化道狀態跟飲食方針唷！ 圖片中的便便分類 在醫學上我們稱為 #布里斯托糞便分類法（ Bristol stool form scale ） 依照外觀的不同 大致可分為 7 ...

魚油拉肚子 在 Toby 小臭臉 Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 10:40:58

［終於來了！瑞威飼料分享❤️］ 天啊！ 我憋好久🤣終於可以來分享啦！ 其實我自己買飼料我很挑 我一定選有醫生團隊跟有檢驗合格的 所以我只買希爾斯跟法國皇家 但今天瑞威找上了我 也讓我愛上它 這次試了 ✨中秋快閃✨ 幼犬糧嚐星組 除了幼犬換飼料媽媽我心急太快（沒有慢慢轉換飼料） 害黑糖拉肚子🤣（但...

  • 高敏敏 營養師

    魚油拉肚子 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文

    2021-09-21 16:25:17
    有 1,781 人按讚

    連假最後一天 你的便便都還好嗎？是上太多還是根本上不出來別急著沖馬桶 觀察一下黃金們💩是哪一種？
    👩🏻‍⚕️用便便形狀來判斷消化道狀態跟飲食方針唷！

    圖片中的便便分類 在醫學上我們稱為 #布里斯托糞便分類法（ Bristol stool form scale ）

    依照外觀的不同 大致可分為 7 種類型 大家可以對照圖表
    了解你最近的便便情況是便秘、正常 還是腹瀉？

    ⚠️ #便秘：
    如果是便秘 通常會形成像羊便便或凹凸不平的形狀
    可能缺乏水份或膳食纖維 腸道蠕動能力較差
    或是情緒一直在緊張、興奮的狀態 也可能拉出羊咩咩般的便便

    解決方式：
    1.喝水要足夠 幫助沖刷
    建議每日喝體重x30-40(ml)的水量
    2.每天至少3拳頭蔬菜＋2拳頭水果
    補充膳食纖維及維生素
    3.補充好油幫助腸道潤滑
    可以以植物油或魚油為優先選擇
    4.澱粉以全穀雜糧為主 少精緻澱粉

    ✔️ #正常大便
    恭喜你～你的便便形狀很漂亮！
    一整條的成形便便 類似香蕉的滑順便便或是帶有大腸裂紋的條狀便
    落水後會微微漂浮在水中 表示便便的水份足夠、不會太乾！
    如果纖維有吃夠，還會帶有一些氣孔唷～

    ⚠️ #腹瀉 #拉肚子 #烙賽
    如果便便呈現鬆散糊狀、滑黏塊狀、水水液狀
    表示你可能有腹瀉的情況！趕緊找出原因
    有可能是腸道環境差壞菌多、吃到不新鮮的食物、吃得過油過多或是情緒緊張、甚至是病毒性感染⋯

    解決方式：
    1.補充水、好菌、富含果膠的食物 可以雙向調節～
    像是優酪乳 優格、納豆、蘋果、香蕉
    都能幫助腸道潤滑、順暢
    2.避免辛辣刺激或是過甜過油的食物

    除了看形狀 也可以聞一聞味道來分辨：
    ✅正常健康的便便通常不會有太重的氣味
    可能連在公共場所解便 也不至於令人尷尬

    ⚠️但如果是便便惡臭：
    可能就是蛋白質食物吃太多、吃太油
    像是炸雞、控肉 或時常大魚大肉等

    ⚠️若是味道偏酸甚至臭酸味：
    可能是澱粉（碳水化合物）食物吃太多
    像是甜食、麵包、蛋糕等

    ✔️另外正常健康的便便 應該要是漂亮的黃褐色或金黃色！
    也不太會沾黏在馬桶或屁屁肛門口、不需要用太多的衛生紙擦 就可以擦乾淨

    也提醒大家 以上只是大略的方向跟日常飲食方針
    若實施解決辦法卻都沒有改善 一定要盡快就醫並釐清原因
    希望大家都可以天天超順暢、有漂亮健康的便便唷！
    .
    .
    #腸道健康 #消化道 #消化道健康 #消化道保養 #懶人包 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 派

  • 米國郎愛台灣

    魚油拉肚子 在 米國郎愛台灣 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-30 15:53:18
    有 8 人按讚

    #淘汰阿嬤ㄟ魚油 #30天科學飆高學習力
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    自從小阿布被評估出是遲緩兒後，與同齡的孩子相比語言明顯落後很多，
    學習專注力也很低，讓我一直很擔心之後上小學會跟不上其他同學，
    因此我開始尋找方法刺激他學習，
    除了帶他去上課外的學習課程外，
    我也很重視營養品的補充，
    當我在#GreenGold專業媽咪系列上看到#核桃肽好好學口含錠時，
    抱著姑且一試的心態購入，到現在已經默默吃到第２瓶了，
    口含錠的味道是小孩喜歡的口味，完全不用強迫餵小阿布就會主動要來吃，
    一段時間下來明顯感受到他的學習力越來越好了，
    原本不太會做的肢體粗大動作也慢慢學會了，
    口含錠變成每天一定要補充的育兒好物！
    －
    之前看過媽咪群組分享提升小孩的記憶力可以補充魚油，
    其實我也有讓小阿布嘗試吃魚油，
    但小朋友很喜歡用牙齒先咬看看沒吃過的食物，
    一開始吃魚油就把魚油咬破，馬上吐出滿滿魚腥味的魚油，
    第一次吃就討厭那個味道拒絕任何牌子的魚油，
    之後才發現魚油中的EPA並不適合孩子，
    只適合有降低血脂需求的大人才需要，
    而且會影響孩子身體的正常發育，
    還是要挑選專為孩子設計的兒童營養產品媽媽才能安心；
    直到看到最新上市的核桃肽兒童版！有國際大廠提取原料成分來源安心!

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    來自阿克蘇有機農場經天山雪水灌溉成就純淨主原料
    增長思緒的敏捷度!需要不斷想點子的人最適合
    初乳蛋白和甘蔗萃取物是增強保護力
    能幫助提升學習力！思緒穩固不當機
    30天學習力改善/ 90天學習力提升37%-44%
    強壯體質與聰明靈活並駕齊驅
    -
    包裝可愛味道又是小孩喜歡的，
    小阿布現在都會自己跑來說要吃，完全不用媽媽逼，
    專注力越來越好，講話也越來越清楚越來越有條理了！
    媽媽我好欣慰阿～～
    －

    除了每天補充核桃肽好好學口含碇外，
    在防疫生活下我也很重視小孩的抵抗力，
    一樣是GreenGold專業媽咪系列
    由挑剔媽咪嚴立婷代言的「好好顧益生菌」
    學習力和抵抗力會互相影響，有好的抵抗力，
    自然學習力也會跟著提升！
    兩種育兒神物一起推薦給大家，
    讓寶貝們頭好壯壯成長茁壯～
    ㊙️核桃肽和益生菌一起補充能學習更加倍-

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    ✔️可緩衝過渡期可能拉肚子的反應
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    #好好顧益生菌 #比魚油更強大的核桃肽口含錠 #益生菌

  • 魚油拉肚子 在 Facebook 的精選貼文

    2021-08-25 10:30:32
    有 62 人按讚

    #安琪跟那吒命中註定的營養品
    🔗下單連結在這裡：https://groupbuyforms.tw/zzdvz 補貨時間到, 錯過這次, 下次等明年啊～

    先來聊聊這次新開團的 #全效乳酸菌 , 主打對象為小資女上班族, 飲食習慣不良, 生活習慣不良, 工作生活壓力大的人（誰不是～～😅）以及需要提升身體代謝, 這在現代人的生活裡, 幾乎全中, 我決定拉溫尢雷蒙跟我的空姐好友, 我們三個人一起來吃看看, 看看是不是有什麼神奇的效果？🆙

    🙋‍♂️雷蒙：他主要是有身體代謝比較慢的問題, 也偶爾嗯嗯不順, 當然他也會說他也有巨大的生活壓力XD 說吃完消化道蠕動很有感覺, 剛一天兩包吃完第一天有點拉肚子, 之後就正常了, 就像是把之前沒清乾淨的食物跟壞菌都清乾淨了✌️

    🙋‍♀️空姐好友：自她空姐退役後, 目前也是位居高位, 在他們公司他一人之下, 工作壓力大, 也有嗯嗯問題, 之前一起去日本玩, 專門去藥妝買便祕藥來吃, 加上她最近需要提高身體代謝, 我就送上這款全效益生菌請她試試看。也有類似的反應, 第一天有點拉肚子, 第二天開始比之前順暢, 哇～ 是不是好菌真的在腸子裡面好好在上班惹👏～哈哈！

    #這兩位吃完都是隔天都超順啊～讓我感到很欣慰有幫到他們😇

    🙋‍♀️安琪 自己呢？我真的沒有嗯嗯不順的問題, 但這兩年一直有肚子脹的痛苦, 飯後我吃完一包益生菌後, 覺得打嗝問題有改善耶～之前看了中西醫, 連自費的藥都吃過, 但畢竟都是藥品, 不敢長時間吃～反而吃了益生菌真的有減少我打嗝的頻率, 我的消化系統真的缺少這些好菌呀～

    以上使用心得, 我覺得大家有類似身體狀況可以試試看, 或本來有在吃這類補充食品的臉友也可以試試看, 因為好東西不怕你比較喔～
    　　
    ❤️✦全效乳酸菌✦獲得FG特優評鑑✦全球銷售3億包威德益生菌升級版
    3重升級 啟動小資女的內在奢華保養
    * 第一重升級：12種複合活菌,功能多元,每包含20億菌
    * 第二重升級：7種消化酵素,獲得美國GMP大廠認證,品質活性穩定
    * 第三重升級：迪士尼華麗限量版 8款米奇造型鋁包
    * 添加3種益生質,幫助好菌長好長快
    * 獨特菌種,專利包埋技術,耐胃酸膽鹼
    * 特殊顆粒,好吃易入口,單獨包裝
    * 白葡萄口味,熱量11.3大卡,健康無負擔
    * 即開即食,不需冷藏
    -
    👶再來就是那吒最愛的小朋友保健品！那天他看到媽媽又補貨了, 開心地要拿剪刀自己開箱拆封來吃, 這個我就不得不要稱讚威德的乳酸菌了, 因為有兩個跟我比較熟的臉友媽咪指定這款, 其中一位她的孩子上次買了安琪開團的這款乳酸菌後, 不但解決了孩子本身的排便不順問題, 且這款跟他們之前吃的相比, 比較不甜, 孩子後來每天都會跟媽咪說～今天還沒吃乳酸菌耶
    超可愛啊～居然會自己自動說要吃, 因為威德這款的更不甜, 效果更溫和, 所以指定這牌～

    👶另外一位臉友媽咪也是跟安琪說, 威德家的真的比較不甜, 給孩子吃也比較放心, 他們早就是長期威德的粉絲惹～
    　　
    💛✦新包裝✦益口酵乳酸菌(4款抽屜盒設計)
    WEIDER威德益口酵乳酸菌, 兒童益菌:
    酵素+乳酸菌 雙效順暢
    飯後一包 保持口氣清新
    * 四國功效專利SG-A95微笑菌, 保持口氣清新
    * 日本久司道夫蔬果發酵物配方+鳳梨酵素&木瓜酵素, 補充蔬果好消化
    * 10種優選複合好菌, 排便順暢 調整體質
    * 正版迪士尼授權, 可做收納禮物盒
    * 水蜜桃口味, 低熱量 無負擔

    💛✦Omega魚球✦
    WEIDER 威德Omega魚球,黃金三角,健康後盾：
    自淺海小型鯷魚提取TG型魚油，富含DHA+EPA。
    市售唯一添加100%紐西蘭牛初乳
    * 每顆魚球富含將近200mg Omega-3
    * 使用淺海小型鯷魚提取，通過無重金屬檢測
    * 添加紐西蘭牛初乳，富含免疫蛋白、乳鐵蛋白
    * 含鋅+碘，維持能量、保持正常基礎代謝
    * 可咀嚼式小魚造型膠囊，專為兒童設計
    * 清香柑橘口味，無魚腥味
    * 正版迪士尼授權小熊維尼包裝，小孩的最愛
    -
    不過安琪還是要跟大家推廣正確觀念喔～身體有異狀還是要諮詢專業醫師. 益生菌跟魚油這類產品只是幫你加分的食品, 不是藥品喔～ 就像安琪一直po 健身文 , 就是覺得一定要運動, 不要靠不吃東西或是亂吃藥減肥一樣.

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