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在 頻率hz產品中有7篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅Corey The Man Yoga,也在其Facebook貼文中提到, 🧠腦波與冥想的關係 🧠腦波是怎麼一回事? 每個人都有體驗過某種的神奇時刻magic moment. 好像”腦波來襲”, 讓你得到一個嶄新的想法,或全然不同的看法,或者是某件事突然讓我們感覺到愛,感激, 敬畏讚嘆等等的情緒。 這些神奇時刻magic moment,常常在你不經意的時候發生, 也許是喝咖...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅XMEN330 身心靈學源,也在其Youtube影片中提到,此音樂調至A4 = 432 Hz和60 Bpm 432 Hz與所有七個脈輪和宇宙產生共振 基於432Hz的音樂可以傳輸有益的治療能量, 因為這是自然界中數學的純基調。 ?讓球體的音樂在你內心彈奏 432Hz將您與世界和諧共存 在這首單曲中,您會感到: 最高質量的量子治療聲音療法 △它的特點: ...
頻率hz 在 饞師子喬 假文青 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 01:02:44
饞師的好康推薦~soundcore liberty air 2 pro 你是不是跟我一樣遇到在捷運車廂內大聲聽音樂、玩遊戲、追劇的人會忍不住想翻白眼🙄?饞師子喬我真的覺得在公共場合這麼做的人很沒禮貌,所以我也不想當那個被翻白眼的人😬 但說真的後來我發現有些便宜的耳機確實聲音開大一點時會聲音外露,...
頻率hz 在 奇奇·小確幸生活 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 20:40:00
/ . @panashop_tw 想好好聆聽你的旋律. 每一個音符, 都是愛你的悸動; 每一拍脈搏, 從不曾錯漏! . Anker Soundcore Liberty Air 2 Pro— 習慣了有線耳機, 聆聽或哼唱著旋律. 雖然收音很細, 但往往在一個瞬間的挪動, 就會出現雜訊或爆音. 你能想...
頻率hz 在 吃貨ⓀⒾⓀⒾ愛旅遊✈️ Instagram 的精選貼文
2021-08-02 17:36:16
🍁 PHILIPS飛利浦厚片烤麵包機 HD2582 𓆞𓆟𓆞𓆟𓆞𓆟𓆞𓆟𓆞𓆟𓆞𓆟𓆞𓆟𓆞𓆟𓆞 防疫期間在家想吃烤吐司,又不想出門造成自己有染疫的風險,這時候有一台烤麵包機,就能隨時滿足我想吃烤吐司、烤麵包的慾望啦(⁎⁍̴̀﹃ ⁍̴́⁎)♡本身為粉紅控的我,看到粉紅色鏡面又有質感的機身,便二話不說直接下...
頻率hz 在 Corey The Man Yoga Facebook 的最讚貼文
🧠腦波與冥想的關係
🧠腦波是怎麼一回事?
每個人都有體驗過某種的神奇時刻magic moment. 好像”腦波來襲”, 讓你得到一個嶄新的想法,或全然不同的看法,或者是某件事突然讓我們感覺到愛,感激, 敬畏讚嘆等等的情緒。 這些神奇時刻magic moment,常常在你不經意的時候發生, 也許是喝咖啡, 走路時 也許是當你拍拍小狗的頭。 ”腦波來襲“也許只是個形容詞, 科學家已經研究腦波將近有100年的歷史。 透過測量腦波, 我們可以間接了解,腦部的功能及想法與情緒。
腦部有數十億的神經細胞(神經原), 每一個神經細胞又連結了平均上千個神經細胞, 當這些細胞在運作溝通的時候,會放出小小的電流。 當許多神經細胞一起運作之後,它們活動可以在頭皮上被偵測,放大,分析,甚至圖表化,這就是所謂的腦電波圖EEG.
當代的腦神經科學把這些腦波,根據它的的頻率(Hz) 用希臘字母分為五大類, 以下為他們的分類以及與靜坐冥想的關係:
🧠Alpha 波(8~13Hz)
冥想時最明顯的腦波,Alpha波代表腦處於一個放鬆但是專注的狀態,也是冥想者開始把注意力由外向內,明顯且平穩的Alpha波是冥想者有進入冥想狀況的一個好的指標。 明顯的Alpha 波,也是我們進入心流狀態(flow-state)的指標;放鬆但是全神貫注的狀態。有研究發現當運動員做出好表現的那一霎那,Alpha 波充滿了腦部。
圖1 在專注冥想時 藍色的 Alpha 波通常最高
🧠Beta 波 (13~32Hz)
算是一個多用途的腦波,當我們一直在想事情的時候最為明顯。 Beta與冥想的關係比較複雜, 通常我們在做專注的練習時會降低, 可是在練習能量冥想或者是愛與慈悲的冥想時,Beta波有時又會被激發。
處在過度思考, 憂慮/焦慮症或創傷症候群, Beta 會很高如圖是一位有憂鬱症的個案 (圖2), 可以看到雖然在閉眼冥想,但是綠色Beta波就會居高不下。
🧠Gamma 波 (32~100Hz)
這是頻率最快的波, 通常在靜坐者在進入更高意識,或者巔峰心理狀態時會發生,經常在長期深度冥想的和尚。 此外透過能量冥想的訓練,也能夠幫助它激發。
附圖3 是我的老師 有35年冥想經驗者 gamma波激發的狀況。
附圖4 是我練習,光,愛與和平 冥想 黃色Gamma激發的狀況。
🧠Theta 波(4~8Hz)
這是一個非常有趣的腦波,對一般人來說通常是在睡著前(或剛起床)處於半夢半醒之間, 或者是被催眠者處於一個容易被暗示的狀態。Theta波的激發,暗喻了我們放下了制約,分析的心,新的可能性及療育的才能開始(ex 希塔療育)
當冥想者進入一個”深度放鬆”確又專注的狀態,Theta被激發時,有趣的是它跟視覺影像有關,與當冥想者看到光/禪相時(*註1) 或者是冥想者看到靈性的影像有關。
在練習Jhana(觀息法)時,除了我們希望Theta可變高, 可以比Beta 高,甚至接近Alpha,最後能超越Alpha。 特別是處於深度冥想(進入禪那 Jhana時)
附圖5為 大師在做觀息法時候的腦波 他甚至可以alpha比高很多。
附圖6,7是我的練習,漸漸的想要把紫色theta波接近藍色alpha波, 圖7紫色有短暫的高於Alpha.
🧠Delta 波 (0.5~4Hz)
這是一個非常難測量的波, 因為頻率非常非常的慢, 所以經常跟肌肉的收縮所放出的電流混淆, 例如冥想的時候,你動了一下眼睛,或者咬牙,皺眉, 都有可能與腦波混淆。科學家也發現這Delta波比較是生理狀況有關,而不是心理認知。
靜坐冥想當然是訓練腦波得最好的方式, 但是漸漸的科技的進步,我們也發現許多訓練腦波的工具出現,有些結合的電動玩具的模式。 大家應該會看到相當多的腦波產品,如雨後春筍般地出現🧡
*註1 (美麗的尼米塔(禪相)
https://www.facebook.com/CoreyYoga/photos/a.520556888036874/3160387877387082
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頻率hz 在 脊椎保健達人鄭雲龍 Facebook 的最佳解答
昨天在Stark.works 史塔克運動科學團隊進行一整天有關高能量雷射的學習,什麼是雷射呢?雷射就是一種單一波長、同向且平行的光,有三大生物效益:光機械、光熱、光化學效應,其中透過光熱效應,帶來組織更多氧氣與養分,不過這一點比較一般,我覺得其機械效應能調節蛋白質合成、產生ECM(細胞外間質),ECM最主要的纖維結構是膠原蛋白,因此ECM的形成對於細胞生長、傷口癒合、纖維重生等過程非常重要。
雖然雷射的波長越長穿透越深,但頻率(Hz/一秒打幾發)與能量強度更影響效果。感想就是健保的低能量雷射治療(LLLT)真的是變成打發時間用的了,(開玩笑的,其實也有效果)
總之我實際嘗試了一天,掌握了一些操作雷射的原則與應用,對於其抗發炎(其實是縮短發炎的過程)、抗腫脹、止痛的效果是蠻肯定的,但別誤會,我是不會真的去幫人操作雷射的,我只是帶著好奇的心態享受學習的過程,學習未知的事物讓我更謙虛。
疾病管理靠醫療、靠專業、靠高科技醫療設備
健康促進靠自己、靠學習、靠低科技的生活形態
#堅持走在低科技但一步一腳印的健康促進道路上
#未知事物加上一群專家讓我更謙卑
#科技越來越進步醫療越來越先進
#感謝史塔克總是又推又拉的助我前進
頻率hz 在 愛搞電的港都狼仔 Facebook 的最佳解答
#博計 #Prodigit #智慧電源管家 #電力計費表 特色:
●專利吸附磁鐵設計,可任意吸附在電器或插座上,方便觀測及收納
●分離式+延長線,再高也能輕易觀看測量數據
●八項量測功能,可測量電壓(Volt)、電流(Amp)、有效功率(Watt)、視在功率(VA)、電源頻率(Hz)、功率因數(PF)、用電度數(kWh)、用電費用(Cost)
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●110V電器設備測量適用2053A,220V電器設備測量適用2053B