雖然這篇非暴力溝通 馬歇爾 盧森堡鄉民發文沒有被收入到精華區:在非暴力溝通 馬歇爾 盧森堡這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 非暴力溝通產品中有686篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 為什麼我們要認識 #非暴力溝通? 「我們時常高估彼此的堅強程度,又低估言語暴力可能造成的影響程度,結果就是造就了我們共同生活的這個社會現狀。一件事發生的時候,每個人都可以酸上兩句,然後認為自己說的不會產生任何影響。」...
同時也有63部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,對談重點: 一、你知道自己在關係裡,坐上什麼「位子」嗎? 二、如果少了關係裡的「自我覺察」,會讓關係變成什麼模樣? 三、想挽回關係的第一步,是先「看見自己」? #自我覺察突破內心盲點 #語言暴力讓人遠離 #非暴力溝通讓人接納 #伴侶必修課 #親密關係的核心思維 #愛情裡的心理位置 【線上課程】《內...
非暴力溝通 在 呂印章 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 16:52:03
上週六元齡邀請我 分享如何在關係中溝通, 人不多我緊張感也下降, 分享自己很喜歡的東西, 真的能很投入、很興奮。 會有這次機會是之前在點亮演講, 元齡覺得我分享的東西很有共鳴, 所以邀請我講更深入, 自己的分享能讓別人受益真的很開心, 很謝謝能有這個機會達成某種成就😂 #taipei #古亭 #...
非暴力溝通 在 Amanda Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 18:19:21
- #英文老師愛契投 #AmandaTraveling 《我想跟你好好說話》是我最近的讀物, 學習如何表達,不使用攻擊式的豺狼語言, 每天翻閱幾頁,內化成自己的心法, 並在生活中找機會練習📖 獲益良多,當然也想與你們分享~ 馬歇爾·盧森堡博士提出「非暴力溝通」四要點 ➀觀察:客觀具體描述事實...
非暴力溝通 在 我的書櫃爆炸了 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 06:27:25
- #我的書櫃爆炸了 #主題12 #關於溝通 - #圖文 lala #書名 #我想跟你好好說話: 賴佩霞的六堂非暴力溝通入門課 #作者 #賴佩霞 ——————————————————————————— #心得文 好喜歡這本書,淺顯易懂的解釋還有例子,學習非暴力的長頸鹿語言,而要改變的從來就只有自己...
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非暴力溝通 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
2021-08-28 19:00:07對談重點:
一、你知道自己在關係裡,坐上什麼「位子」嗎?
二、如果少了關係裡的「自我覺察」,會讓關係變成什麼模樣?
三、想挽回關係的第一步,是先「看見自己」?
#自我覺察突破內心盲點 #語言暴力讓人遠離 #非暴力溝通讓人接納 #伴侶必修課 #親密關係的核心思維 #愛情裡的心理位置
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非暴力溝通 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
2021-07-05 19:30:12練習傾聽與表達的「非暴力溝通」►https://smarturl.it/i7sygv
VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列,來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念,lululemon品牌大使Jovi以自身經營品牌一路走來的心路歷程為主軸,分享他所重視的價值觀並且如何加以應用在生活與事業當中,進而取得各方面的平衡,期許自己也希望大家對於想做的事情能勇敢去實踐,迎向快樂人生。
VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列,來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念,邀請lululemon品牌大使Jovi分享自我價值探索的鐵人故事。
#愛自己療癒課程 #lululemon #健康
00:00 重點節錄
00:36 正片開始
00:37 lululemon品牌大使Jovi自我介紹
00:50 「鐵人」的定義與介紹
01:18 Jovi的信念與價值觀分享
01:24 第一個價值觀-實踐力
02:58 第二個價值觀-充滿好奇心
04:22 第三個價值觀-Family
06:52 事業經營經驗分享
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非暴力溝通 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
2021-06-19 20:00:05跟著瑜伽老師 Dola一起練習流暢瑜伽!
練習傾聽與表達的「非暴力溝通」►https://smarturl.it/i7sygv
VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列,來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概
念,邀請到瑜伽會館Fly High Yoga的Dola老師示範「流暢瑜伽」的動作,「流暢瑜伽」又稱「VINYASA FLOW」,任何瑜伽體式都能被編排串聯進流動瑜伽中,藉由動作與呼吸的結合,感受快慢節奏互相搭配,進而達到身體的協調。
#愛自己療癒課程 #流暢瑜伽
00:00 intro
00:05 開頭介紹
00:32 嬰兒式動作示範
01:24 鳥狗式動作示範
04:57 下犬式動作示範
05:55 高弓步式+三角式
12:00 弓步式
12:19 跪弓箭步
15:16 鱷魚式
15:27 眼鏡蛇式+下犬式
16:23 站姿前彎式
17:10 坐椅式
18:52 駱駝式
20:05 嬰兒式
21:53 大貓式
25:56 橋式
26:21 抱膝屈腿式
27:00 大休息式
28:05 結語
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非暴力溝通 在 Facebook 的最讚貼文
為什麼我們要認識 #非暴力溝通?
「我們時常高估彼此的堅強程度,又低估言語暴力可能造成的影響程度,結果就是造就了我們共同生活的這個社會現狀。一件事發生的時候,每個人都可以酸上兩句,然後認為自己說的不會產生任何影響。」
非暴力溝通 在 Facebook 的最佳貼文
10/3(日)解析非暴力溝通要上課了…
同學們9:00開放報到…
和佩霞老師學習良善溝通..
說出心中所想…走入美好
https://laipeixia.com/?page_id=331
非暴力溝通 在 Facebook 的精選貼文
別去跟沒責任心的人計較,
別跟只想敷衍你的人認真。
人生有一種傻事,
就是你把自己的心情籌碼,
揮霍在只想敷衍你的人身上。
畢竟
你即使贏了,
對方在私底下
還是會抱怨你是個麻煩;
你輸了,
又會質疑自己
那麼努力是在為什麼。
很多時候
我們把別人看得太重,
把自己又看得太輕,
所以才會事情發生時
只為別人想,
被傷到了
還怪罪自己做錯什麼。
你的努力
不是為了讓討厭你的人對你改觀,
而是有一天
讓他們跟你再也無關。
.
本文摘自
《#在不完美的生活裡_找到完整的自己》
.
作者:艾爾文
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友好:
我很喜歡跟人談非暴力溝通裡面,「需要」這個元素。這元素好好講清楚,最少要給我兩個小時的時間。
聽眾的回饋是:原來我們有這麼多「需要」等著被好好照顧!
我們的社會文化,常常教我們要為了他人做什麼,要常為對社會有用的人。但是如何滿足自己的需要,常跟自私扯上邊。還曾經有人跟我說,每個人都能獨力照顧好自己,那人與人之間就會失去連結!
上面這種說法,真是大誤解,但用傳統眼光來看很可以理解。我們文化裡面流行很多「假性親密」,那其實是「依賴」的偽裝,隱藏了「控制」的意圖。像是蓄意養出媽寶,弱化孩子獨立生活的能力,什麼都要父母說了才算數,順從聽話,讓父母持續提取價值感。
這種照顧「需要」的方式,實際上是犧牲雙方的人生所得。雙方都會因此付出更多代價,也難以好好照顧自己的其他需要,像是獨立與自主。
更重要的是,把孩子養成討好的姿態,看起來好像親子關係很親密。事實上細細去看,雙方相處的情緒張力不低,而且為了配合彼此長年固定的互動模式,都要放棄一些可以讓自己更好的可能性。
多看重自己,是擺脫傳統制約的方式之一。
祝願您,能取下不斷討好別人的面具!
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