[爆卦]電子鍋燙青菜是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 電子鍋燙青菜產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過364萬的網紅楊桃美食網,也在其Facebook貼文中提到, 【電子鍋燙青菜真方便!每天都要吃青菜!六種燙青菜好吃的撇步,一次學會每天輪流吃!】 📌買【義大利 Giaretti】雙廚多功能微電腦電子鍋 按這裡→https://lihi1.com/B2bXE 詳細食譜內容→https://bit.ly/3sX0qc0 #楊桃美食網...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,買【義大利 Giaretti】雙廚多功能微電腦電子鍋(GT-RCT08) 按這裡→https://lihi1.com/B2bXE 詳細食譜內容→https://bit.ly/3sX0qc0 燙小白菜 材料 小白菜 200公克 bok choy 200g 沙拉油 2茶匙 oil 2ts...

電子鍋燙青菜 在 業餘煮婦 Instagram 的最佳解答

2021-09-10 22:19:44

20200627🍴#晚餐 👉👉#蒲燒鰻魚 #鹽麴蒜味松阪豬 #炒青菜 #台式泡菜 #蛤蜊湯 (#蚵仔湯 )飯後水果🍎蘋果和芒果 . 20分鐘上菜,因為松阪豬要烤20分鐘,最後5分鐘把加熱即食的鰻魚放進烤箱一起加熱。不過,這次回購的好像不同牌子,吃起來好重口味🤭. . 在家附近買蛤蜊常踩雷,託保姆媽媽...

電子鍋燙青菜 在 喜多食旅手札 - 新竹/台中/日本各類食、旅資訊 Instagram 的最佳解答

2021-06-22 12:10:27

喜多哥哥來開料理包訂購團。 #川灶料理包 #六月二十八出貨 前陣子團的貝果跟電子便當盒有訂的各位都收到貨了嗎?今天喜多哥哥要來開自家的料理包團,對我就是連家人錢也要賺的錢嫂、摳阿巴。 因為喜多的媽媽很難控制,問他出貨時間他永遠會先講東邊發生的事再講到北邊好像下大雨,非得要身為兒女的我大吼他才會回...

  • 電子鍋燙青菜 在 楊桃美食網 Facebook 的最讚貼文

    2021-06-16 11:00:47
    有 537 人按讚

    【電子鍋燙青菜真方便!每天都要吃青菜!六種燙青菜好吃的撇步,一次學會每天輪流吃!】
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    #楊桃美食網

  • 電子鍋燙青菜 在 楊桃美食網 Facebook 的最讚貼文

    2021-05-12 19:00:10
    有 247 人按讚

    【電子鍋燙青菜真方便!每天都要吃青菜!六種燙青菜好吃的撇步,一次學會每天輪流吃!】
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    #楊桃美食網

  • 電子鍋燙青菜 在 楊桃美食網 Facebook 的精選貼文

    2021-05-05 08:00:00
    有 1,073 人按讚

    【電子鍋燙青菜真方便!每天都要吃青菜!六種燙青菜好吃的撇步,一次學會每天輪流吃!】
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    #楊桃美食網

  • 電子鍋燙青菜 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文

    2021-04-29 21:52:07

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    燙小白菜
    材料
    小白菜 200公克 bok choy 200g
    沙拉油 2茶匙 oil 2tsp.
    作法
    1. 電子鍋中倒入水煮滾。
    2. 放入小白菜,再加入沙拉油。
    3. 不加蓋,燙至小白菜變軟,起鍋瀝乾。 (加入油增加葉菜滑順感也不易變色)
    4. 淋上覆熱好的肉燥即可。


    燙大陸A菜
    材料
    大陸A菜 200公克 Fushan lettuce 200g
    沙拉油 2茶匙 oil 2tsp.
    蔥油 1大匙 shallots oil 1tbsp.
    醬油膏 1大匙 thick soy sauce 1tbsp.
    作法
    1. 電子鍋中倒入水煮滾。
    2. 放入大陸A菜,再加入沙拉油。
    3. 不加蓋,燙至小白菜變軟,起鍋瀝乾。(燙葉菜類不需加蓋,才不會變黃又變爛)
    4. 淋上醬油膏、蔥油拌勻即可。

    燙大豆苗
    材料
    大豆苗 200公克 pea shoot 200g
    沙拉油 2茶匙 oil 2tsp.
    米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
    蒜末 1茶匙 garlic 1tsp.
    蠔油 1大匙 oyster sauce 1tbsp.
    作法
    1. 電子鍋中倒入水煮滾。
    2. 放入大豆苗,再加入沙拉油與米酒。
    3. 蓋上鍋蓋,燜燙約3分鐘,起鍋瀝乾。(用少許水去燜燙可以去除菜腥味)
    4. 加入蠔油、蒜末拌勻即可。


    燙荷蘭豆
    材料
    荷蘭豆 200公克 snow pea 200g
    沙拉油 1大匙 oil 1tbsp.
    蒜末 1茶匙 garlic 1tsp.
    鹽 少許 salt q.s.
    香油 少許 sesame oil q.s.
    作法
    1. 電子鍋中倒入水煮滾。
    2. 放入荷蘭豆,再加入沙拉油。(油可以多加一些才不會澀)
    3. 不加蓋,燙約3分鐘,起鍋瀝乾。
    4. 加入鹽、蒜末、香油拌勻即可。

    燙花椰菜
    材料
    綠花椰菜 200公克 broccoli 200g
    鹽 1茶匙 sakt 1tsp.
    蒜蓉醬油 適量 garlic q.s.
    作法
    1. 電子鍋中倒入水煮滾。
    2. 加入鹽,再放入花椰菜。(加鹽殺青維持花椰菜色澤)
    3. 蓋上鍋蓋,燜燙約5分鐘,起鍋瀝乾。
    4. 沾蒜蓉醬油即可。


    燙秋葵
    材料
    秋葵 200公克 okra 200g
    鹽 1茶匙 salt 1tsp.
    冷開水 適量 water q.s.
    和風醬油 適量 bonito sauce q.s.
    作法
    1. 電子鍋中倒入水煮滾。
    2. 加入鹽,再放入秋葵。
    3. 蓋上鍋蓋,燜燙約2分鐘,起鍋放入冷水中冷卻後瀝乾。(秋葵可以放冷吃,最適合過冷水保持翠綠)
    4. 淋上和風醬油即可。



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