雖然這篇退化性關節炎治療指引鄉民發文沒有被收入到精華區：在退化性關節炎治療指引這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 退化性關節炎治療指引產品中有10篇Facebook貼文，粉絲數超過7萬的網紅臨床筆記，也在其Facebook貼文中提到， #gout 痛風是最常見的發炎性關節炎，在台灣的盛行率是 1.2–6.2%，男女比率是 6:1，但是停經後婦女的盛行率就跟男性一樣了。痛風的關節位置是大腳趾（MTP1）> 足背 > 腳踝 > 腳跟 > 膝 > 腕 > 手指和肘。 急性痛風的特色是高尿酸血症、單關節/少關節、關節有紅/壓痛/不能使用...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1,600的網紅物理治療師RYAN，也在其Youtube影片中提到，什麼？打籃球容易有膝蓋退化性膝關節炎 ！別怕教你3大招預防舒緩 這輩子都不知道打籃球跟退化性膝關節炎到底有什麼關聯？ 如果很愛打籃球，該怎麼辦呢？可不想打到最後膝蓋壞掉！ 其實只要是讓膝蓋負擔很大的運動，都容易有退化性膝關節炎！ 但別擔心，今天就來教大家如何保養自己的膝蓋！ 其他影片： 腳踝...
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退化性關節炎治療指引 在 物理治療師RYAN Youtube 的精選貼文
2019-01-06 07:51:43什麼？打籃球容易有膝蓋退化性膝關節炎 ！別怕教你3大招預防舒緩
這輩子都不知道打籃球跟退化性膝關節炎到底有什麼關聯？
如果很愛打籃球，該怎麼辦呢？可不想打到最後膝蓋壞掉！
其實只要是讓膝蓋負擔很大的運動，都容易有退化性膝關節炎！
但別擔心，今天就來教大家如何保養自己的膝蓋！
其他影片：
腳踝扭傷好不了? 5招超實用保健方法
https://youtu.be/zDLASjFADxA
什麼？打籃球容易有退化性關節炎 ！別怕教你3大招預防舒緩
https://youtu.be/tK04G38yj_A
騎腳踏車膝蓋痛怎麼辦，四部位兩大招疼痛秒舒緩
https://youtu.be/gvM4znaXY-w
肩膀前面會痛？肩關節唇撕裂？到底怎麼弄才會舒緩？
https://youtu.be/4NAI5NUMFiQ
這個部位的肌肉拉傷你一定遇過，自我治療，這樣按摩更有效！
https://youtu.be/vRoEewnRjww
按摩槍這樣打超有用，馬上鬆！前臂篇
https://youtu.be/uEexs8mQqgY
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退化性關節炎治療指引 在 臨床筆記 Facebook 的最佳貼文
#gout
痛風是最常見的發炎性關節炎，在台灣的盛行率是 1.2–6.2%，男女比率是 6:1，但是停經後婦女的盛行率就跟男性一樣了。痛風的關節位置是大腳趾（MTP1）> 足背 > 腳踝 > 腳跟 > 膝 > 腕 > 手指和肘。
急性痛風的特色是高尿酸血症、單關節/少關節、關節有紅/壓痛/不能使用、反覆發作、（不管有無治療）兩次疼痛中間的時間完全不痛、痛風石、關節 X 光檢查有侵蝕、關節超音波檢查陽性、關節液檢查有尿酸鈉鹽。雖然有 1/3 的痛風病人血清尿酸值是正常的，而高尿酸血症（尿酸 > 7 mg/dL）的病人大部分（90%）是無症狀的。
痛風的鑑別診斷是退化性關節炎（最常見的關節炎，沒有紅/熱、X 光有骨刺/關節腔狹窄/軟骨下骨質密度增加，主要是頸椎、腰椎、大腿、膝、手指的 DIP）、細菌性關節炎、假性痛風（主要是膝關節，X 光或超音波檢查有關節軟骨有鈣化、關節液的偏光顯微鏡檢查有短菱形的焦磷酸鈣結晶，治療跟痛風一樣）、血清陰性脊椎關節炎（僵直性脊椎炎、乾癬性關節炎、潰瘍性結腸炎、克隆氏症、反應性關節炎等）、類風濕性關節炎、風濕症、蜂窩性組織炎等。
臨床指引建議痛風的治療方法是藥物、控制肥胖，避免喝酒、避免含果糖的甜食和飲品、避免含高普林的食物、避免造成高尿酸血症的藥物（阿斯匹靈、利尿劑、某些抗結核藥、環孢靈、某些化學治療藥品）等。治療藥物包括秋水仙素、降尿酸藥物（黃嘌呤氧化酶抑制劑 allopurinol、febuxostat，促進尿酸排泄的藥物 benzbromarone）、非類固醇消炎止痛藥 NSAID、類固醇等。
退化性關節炎治療指引 在 臨床筆記 Facebook 的最佳解答
#gout
痛風是最常見的發炎性關節炎，在台灣的盛行率是 1.2–6.2%，男女比率是 6:1，但是停經後婦女的盛行率就跟男性一樣了。痛風的關節位置是大腳趾（MTP1）> 足背 > 腳踝 > 腳跟 > 膝 > 腕 > 手指和肘。
急性痛風的特色是高尿酸血症、單關節/少關節、關節有紅/壓痛/不能使用、反覆發作、（不管有無治療）兩次疼痛中間的時間完全不痛、痛風石、關節 X 光檢查有侵蝕、關節超音波檢查陽性、關節液檢查有尿酸鈉鹽。雖然有 1/3 的痛風病人血清尿酸值是正常的，而高尿酸血症（尿酸 > 7 mg/dL）的病人大部分（90%）是無症狀的。
痛風的鑑別診斷是退化性關節炎（最常見的關節炎，沒有紅/熱、X 光有骨刺/關節腔狹窄/軟骨下骨質密度增加，主要是頸椎、腰椎、大腿、膝、手指的 DIP）、細菌性關節炎、假性痛風（主要是膝關節，X 光或超音波檢查有關節軟骨有鈣化、關節液的偏光顯微鏡檢查有短菱形的焦磷酸鈣結晶，治療跟痛風一樣）、血清陰性脊椎關節炎（僵直性脊椎炎、乾癬性關節炎、潰瘍性結腸炎、克隆氏症、反應性關節炎等）、類風濕性關節炎、風濕症、蜂窩性組織炎等。
臨床指引建議痛風的治療方法是藥物、控制肥胖，避免喝酒、避免含果糖的甜食和飲品、避免含高普林的食物、避免造成高尿酸血症的藥物（阿斯匹靈、利尿劑、某些抗結核藥、環孢靈、某些化學治療藥品）等。治療藥物包括秋水仙素、降尿酸藥物（黃嘌呤氧化酶抑制劑 allopurinol、febuxostat，促進尿酸排泄的藥物 benzbromarone）、非類固醇消炎止痛藥 NSAID、類固醇等。
退化性關節炎治療指引 在 辛依玲物理治療師 Sandy Hsin Physiotherapist Facebook 的精選貼文
「退化性膝關節炎的治療處置比較：物理治療V.S.注射類固醇」
新英格蘭醫學期刊前幾日發表了一篇文章，
針對退化性膝關節炎的患者，
進行了為期一年的長期追蹤研究，
針對病患膝關節的疼痛及功能來做比較，
症狀包含膝蓋腫脹、軟腳、膝蓋鎖死，
功能是以功能量表及起身行走測試來測定，
文章中提到關於疼痛，
物理治療及注射類固醇都有短期成效，
然而長期效果卻不得而知，所以執行此實驗
先放出文章結論：
有接受物理治療的病患族群，一年後追蹤，
其疼痛及功能不便度都較注射類固醇組來得小
💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
身為物理治療師，對於這樣的結果不意外，
畢竟我們都是以回復身體功能為己任的！
細看文章中對於物理治療內容的敘述，
「物理治療師依據病患的問題，
進行臨床推理，
加以檢測及推理當下適合病患狀況的治療，
透過徒手治療（關節鬆動術、軟組織鬆動 等）
來幫助病患在執行肌力增強活動時，
關節是無痛或微痛的狀態，
在開始實驗的初4-6週，
病患會經由治療師執行8次的物理治療，
而在長期追蹤（4個月及9個月）時，
若病患有需要，且也經治療師同意，
則會再進行1-3次物理治療」
關於注射類固醇，
則是依據醫師的判斷及當地臨床指引，
在初期/4個月/9個月測試時，
最多會注射3次的類固醇
期刊中敘述的為「客制化物理治療」，
且執行治療的為專精骨科領域的物理治療師，
以台灣物理治療現況來說，
想要接受到這樣有品質的物理治療，
多數為自費物理治療，
8次的物理治療，
即能讓病患膝痛長期追蹤有效果！
想要改善膝關節的功能嗎？
不要忽視物理治療可以帶來的幫助！
附上原文文章摘要
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1905877?fbclid=IwAR1froJueuZd8i1dbo8Jmfu1FDRT0rT-MQHScR141KPpttPf1ENInYEbxQ0
#聽說新英格蘭雜誌評分是僅次於刺胳針的醫學期刊
#PhysicalTherapistCanHelp
#好動作帶來好生活