#氣炸鍋下酒菜食譜募集 #升級版健康氣炸鍋 #專利熱穿透氣旋 #雙層海星底盤 #少煙減油科技 #減少油煙99%

最近下班後，總是想輕鬆的吃，不想拘泥一定要有湯跟主食那麼正式。
做幾個下酒菜，配啤酒，配飲料都好，在家溫馨營造小酒館的氛圍，和家人的邊吃邊聊天，或自己追劇看比賽的時候獨享。
下酒菜就是讓人很放鬆。

JJ的下酒菜很豐富：照燒雞肉豆腐餅，培根番茄卷，青蔥豬肉卷，奶油鮮蝦香腸，相信大家看完之後一定會有很多靈感！

新款的 #飛利浦HD9742健康氣炸鍋 更少油煙及更減油，可以放心搬到餐桌或茶几上使用，各種的串燒，煎烤都可以用氣炸鍋現做現吃，就像把居酒屋搬到家裡一樣。

這次飛利浦氣炸鍋社團 #氣炸鍋下酒菜食譜募集 號召大家貢獻自己的下酒菜菜單，用氣炸鍋煎、蒸、炸、烤、烘、焙做作消夜最放鬆的時候配酒或飲料吃的食物！活動日期從8/17-8/31 (23:59止)！分享時記得#氣炸鍋下酒菜食譜募集，最棒的料理我們會選出3位粉絲小禮物喔!!

變種咕嚕肉 3.0 (豆腐雞肉餅)

咕嚕肉唔一定要用豬肉又唔一定要炸
自己用雞柳肉再加豆腐再煎成餅配合咕嚕肉做法
肉質柔軟又有營養咁囉，小朋友或者長輩都適合
做出味道又match，佢又唔難做
真係有呀牧的溫柔又有呀田咁多層次
哼！

http://iamtaisiu9.blogspot.com/2021/07/30.html

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豆腐雞肉餅

早安安，昨晚看了看冰箱剩下些什麼，有雞肉有豆腐，好吧！就做這個之前帶便當的時候常做的雞肉餅。做法非常簡單，材料就只有雞胸肉，豆腐，蔥花（沒有其實也可以，這加了就是增香效果）,調味料就只是椒鹽和蒜粉 garlic powder 。

雞肉攪碎，或者你用刀切碎都可以啦，直接拿出保鮮盒把攪碎的肉和豆腐還有蔥放進去，加上調味料（我做的是三人份那就是大概一大匙椒鹽和蒜粉）然後一起攪拌至粘稠的狀態就可以收進冰箱冷藏一晚入味。

隔天早上拿出用湯匙挖出弄成一顆顆圓的，平底鍋刷油，中小火兩面煎香就可以啦，要是不知道熟不熟，可以用筷子插下去，流出來的湯汁是清澈的就代表熟透了。

今天的配角也不遜色，有怎麼還沒吃完的草莓和葡萄，非常甜的白玉米，一些蔬菜和番茄醬，還有一杯奶茶，完美啦。

祝你用餐愉快哦 ( ˘ ³˘)♥

#不會爆炸的小廚房 #住家早餐 #健康早餐 #待在家防疫 #草莓 #葡萄 #豆腐雞肉餅 #白玉米 #早餐時刻 #早餐 #奶茶
#explosionprooflittlekitchen #breakfast #heartymeal #homemadefood

#星座 #料理 #美食
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❓有一種食材，代謝不太好的人吃了可以流流汗，代謝好的人吃了能保留營養在體內。這週三 #星座廚房籤 的美食料理，大家猜猜會是什麼呢？😉

食材
腰果 32g 浸泡1小時
板豆腐 450g
無糖優格 120ml
洋蔥 1顆
馬鈴薯 1顆
雞腿肉 1塊
白飯
蔥油餅

佐料：
生薑 4g
大蒜 5瓣
辣椒粉 13g
日式咖喱塊 4塊
鹽、孜然粉、茴香粉、黃薑粉少許
蕃茄罐頭 1/3罐
蜂蜜 少許
椰奶 半罐
椰子油 少許
芹菜 少許
檸檬汁 少許

白瑜 心星占星
FB：https://www.facebook.com/nascastudio
IG：https://www.instagram.com/nascabai/
自然醒影像工作室：https://www.facebook.com/nwakeupstudio/

***請點開資訊欄***
🌱市場地址
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🌱火腿購買
請聯繫廠商Line
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他們的官網
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🌱本篇記錄大略的材料表(2人份)
a蘑菇歐姆蛋捲/b肉排/c蒜煸醜豆
a 香菇4小朵 雞蛋2 洋蔥1/4 紅蘿蔔1/4 牛奶 玉米筍
b 絞肉1/2 板豆腐1/3 洋蔥1/4 鹽巴 黑胡椒
c 醜豆 蒜片

d焗烤櫛瓜千層/e洋蔥泡菜豬肉/f涼拌馬鈴薯
d 杏鮑菇1根 絞肉150g 嫩豆腐1盒 櫛瓜1大條 起司 紅蘿蔔1/4小根 洋蔥1/4顆
e 豬肉片1/2盒 洋蔥1/2顆 紅蘿蔔1/4根 鴻禧菇1/2包 杏鮑菇1根 泡菜/青蔥 玉米筍
f 馬鈴薯1顆 蒜頭

g柚子燉雞/h青蔥蝦仁烘蛋/i鴻禧菇炒醜豆/j海帶芽豬肉豆腐湯
g 雞腿1包(兩小支) 馬鈴薯1顆 紅蘿蔔1根 洋蔥1/2顆 玉米筍
h 青蔥1根 蝦子4隻 雞蛋1
i 醜豆 鴻禧菇1
j 海帶芽 板豆腐2/3盒 生蒜頭 豬肉片1/2盒
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🌱白醬食譜們
📌白醬牛排義大利麵
https://bit.ly/3zFrmQM
📌豆腐抹醬(板豆腐)
https://bit.ly/3kEIYIf
📌白醬培根雞肉義大利麵
https://bit.ly/2UVYzIU
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🔥 更多我們都在 Instagram
https://bit.ly/2lJMncF
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🌱最新影片
📌5個簡單南瓜食譜
https://youtu.be/u3PFYo8Bor0
📌交往5年情侶默契挑戰
https://bit.ly/3sDrDSp
📌 跟我一起清冰箱#1
https://bit.ly/3jVjV20
📌30分鐘挑戰四菜一湯的定食會成功嗎
https://bit.ly/3CnbGV0
📌板豆腐創意四吃
https://bit.ly/37h5kId
📌四種豆腐創意料理｜豆腐美乃滋蛋沙拉、豆腐鬆餅、豆腐白醬培根筆管麵、豆腐可樂餅
https://bit.ly/36HbBwF

材料：
50g    珊瑚菇/Golden oyster mushroom/たもぎ茸
100g 馬鈴薯/Potato/じゃがいも
50g   紅蘿蔔/Carrot/にんじん
4張    越南春捲皮
Vietnamese spring roll wrappers
          ベトナムの春巻きラッパー
100g 鳳梨/Pineapple/パイナップル
10ml 檸檬汁/Lemon juice/レモン汁
隨意  花生碎/Peanuts/ピーナッツ

調味料：
少許 鹽/Salt/塩
少許 胡椒粉/Pepper/胡椒
5g    砂糖/Sugar/砂糖
2g    昆布高湯粉/Kelp stock powder
        昆布ストックパウダー

純素美乃滋：
75g 嫩豆腐/Tender bean curd/絹ごし豆腐
20g 蒸熟的馬鈴薯/Steamed potato
        蒸したじゃがいも
10ml 白醋/Vinegar/酢
10g 砂糖/Sugar/砂糖
5ml 蔬菜油/Vegetable oil/サラダ油

【2021.9.24排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/kUg16XHPn4E 純素雞肉凍
https://youtu.be/JMYNd_Qo6i0 純素港式臘腸
https://youtu.be/ia_wpGRn7GE 素甜不辣.黑輪
https://youtu.be/HlsbSE7ObqM 純素排骨飯
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/8ztanQxrh8U 純素鮑魚肉丸
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/ZX40XJi66yg 純素黃金魚卵
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/28j6BDJQATI 自製素鹹魚
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/qNCcqbkTJhA 高麗菜飯
https://youtu.be/o3Yhcm-FPLA 純素櫻花蝦油飯
https://youtu.be/wpNvzJb9bCE 純素香酥柳葉魚
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4 純素雞排
https://youtu.be/aeG9kEwvVk4 純素蒲燒鰻魚酥
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/DyP5j1KhhFY 純素香腸