身體大排寒毒了七天，只能進食少量流質食物，有天咽喉還腫到連水都無法吞嚥了，中藥針灸精油⋯什麼也止不了身體深處的巨大寒毒排出的力量，從痛不欲生的哭喊到安靜的感受疼痛。

一秒就讓你跌落從萬念俱灰的地獄也可以一秒讓你回到正常生活，再次臣服小宇宙。

接受啊！所有出現的都會變成是
好事。
抗拒啊～再好的事都會變成壞事。

#好壞就只在自己的一念之間
#光是能拿回這個好壞掌控權就很讓自己心頭好很有力啊

排毒大神退下後，我（被折磨得屎去活來的）的心也因此轉化到一個新的位置，身體明顯的精瘦了一圈（從52歲又變身成28歲的體態了哈？

.
想到我和宇宙下的（日日唸的）願望清單，其中一條是always 維持30歲的健康精實體態，難不成是因為這樣才被因緣巧妙的安排7天禁食大排毒？哈哈😄，感覺比較像28說～

排毒大神的排程也很有巧合感，週二下午開始發寒毒，上牙齦開始快速腫，全身盜汗，頭痛欲裂，週三晚上緩解👉這是讓我週四有力氣可以寫馮云好好抱抱以及執行公司的例行公事，週五傍晚去石材場看未來新家的材料，週六早上去新家基地和設計師工班門開會，本來週日有兩個重要工班要來結果都在週六一早突然說週日不行要改成週六（這巧合太明顯了⋯⋯大神）

本以為已經痊癒，結果週六下午又開始第二次更猛烈的排寒👉這是叫我停下來好好聆聽身心吧。

本來只有上排腫，第二次是下排牙齦和咽喉開始猛烈快速的腫痛，而且不斷的主動大量流出黏稠的口水，開始胃痛，筋骨痛，全身痛人動不了了，不得已臨時和傍晚的正位瑜伽課請假，然後持續痛⋯痛了整夜，不過第二次我（學會）安靜了，因為有上一次的經驗，不過第二次比第一次還強烈，還是因為想喝東西而痛到哭出來，謝謝ㄤ持續在我身邊細心的照顧我。

週日整天口腔痛到後來頭也開始痛，ㄤ主動搬出按摩床幫我全身按摩，讓我這天可以在痛中持續的昏沈睡著休息，時時帶著熱敷水袋，在週日晚上竟得到了難得可以在排寒痛中的一夜好眠。

早上醒來發現上顎腫出一座小山丘（好像珍妮佛狗的小胸部出現在我的上顎）山頂還白白的，但因為沒有在牙齒邊緣，並不算痛。

週一下午開始消腫，我也去了趟公司，緩慢的執行些必要例行工作，週一晚上甚至還認真的當學生上了一堂快3小時線上互動行銷課程（後來撐不住先下線）到了週二晚餐時間，所有的腫開始消逝，就像他們出現時一樣的快。

今天早餐幾乎恢復正常，嘴巴也可以張開（是的這幾天嘴巴打不開舌頭也吐不出來），也可以開始正常咀嚼軟爛進食，好像剛拆掉石膏學走路那樣，我重新學怎麼咀嚼食物，很新的體驗呦～

這些年我的消化系統，牙齦牙齒們都辛苦了，這次藉由你們排出身心很深的寒毒更是辛苦你們了。

上週去了新家基地討論後續工程，工班走後下起大雨，貓頭鷹植物老師突然拿出兩顆鹿角蕨來綁在前幾天她在基地找到的腐木上，ㄟ⋯⋯還正好是我想學很久的鹿角蕨上板的方法呢！而且這兩顆未來是會放在新家基地的，真覺得太好❤️

中間我們閒聊，貓頭鷹突然問我為何能夠能有幾千萬的資金，說想買地想蓋房就買就蓋了的過著自己想要的生活⋯哈，想想真的是好問題呢～（應該是宇宙超人透過她來提醒我：馮云好好抱抱可以來寫這個主題）

很多人想做很多事，或者做著過著自己不想要的生活，是不是都是因為缺錢呢？

這問題在我心中亮了起來，放了好幾天，發現這問題還是很亮，於是決定在這週的馮云好好抱抱中來和大家分享 #錢要怎麼來

我將訂閱的連結放在下面留言，有很多人反應訂了收不到信，因為我們用的是會被很多信箱主動擋信的edm軟體，所以想要收到信要請你先將 livinghoho@gmail.com 先加入你的通訊錄就比較容易收到信。之前有訂閱但一直沒收到會只收到一兩封的也請你再次訂閱，並加入 livinghoho@gmail.com 進通訊錄嘍。
.
我們馮云好好抱抱見嘍～

#這身材決定持續維持下去
#永遠的28哈

#面對自己很不簡單
這幾天看了阿滴的po文再加上多人的分享，我也想說說我的故事：「我也曾經是憂鬱症患者」！

從小我就很不愛讀書，但在鄉下地方被父母逼讀書的小孩不在少數，家母對成績要求非常的嚴格，我很敷衍的把成績維持在合格邊緣，所謂的「合格」不是60分，是不會被媽媽打的分數，就這樣高中畢業了。大學到了台北，不像其他同學往宿舍外跑，我每天只想待在宿舍看漫畫跟睡覺，沒有任何的目標，想的是「不被二一就好」。
畢業後覺得自己長大、應該要做自己，不想再往家母想要的職業走，我選擇考研究所，幸運的考上台大，後來發現我太低估台大也太高估自己的能力了。

原本是環工背景轉換成公衛，流病、生統、毒理…樣樣都從零開始，碩班同學不是醫生就是公衛高材生，大家都已經有底子了但我連專有名詞完全不懂。
最誇張的是碩一上的生統期中考我考了7分，對，就是滿分100分的7分，我懷疑自己是不是笨蛋，這樣的分數到底可以幹嘛～再努力就好？我不知道該怎麼努力～實驗做不好、書也讀不好，我的人生到底哪裡好？
嗜睡的我開始睡不著，眼睛閉起來就想著我還有什麼書沒讀完、實驗到底要怎麼改？我開始前一秒跟同學聊天大笑、下一秒坐在自己座位偷偷掉眼淚，同學發現我的異狀：「妳要不要去看一下精神科？」你才神經病咧！但他還是抓我去檢查了～經過幾次評量，醫生說：「妳有輕度憂鬱症…」其實那段就診印象很模糊，因為我不敢面對我自己，什麼憂鬱症啦？那是絕症嗎？我只知道我一直都睡不著，吃醫生開的藥也無法入睡…到碩一下學期，我必須到竹科實習，每週兩次通車去台積電，在客運上想著都是「我好痛苦、我好想死！」，最後我撐不住了，開始不想出門、不想吃東西了！碩一結束～身高161的我，體重只有34公斤，我的身體跟心情都已經到極限，打電話給家母：「媽，我讀不下去了，我好累！」這是我從小到大第一次跟她說內心話、第一次在她面前哭，我以為她會跟以前一樣罵我：「哪有什麼讀不來的？是妳不夠努力！」～但電話那頭安靜了3分鐘，那氣氛感覺已經過了3年：「妹妹，那就不要讀了，回來吧！」～我從啜泣變成大哭，如果我真的自殺了、死了，就算我解脫了，最難過的還是家人啊！
於是我開始面對自己、接受治療，憂鬱症不是心情憂鬱，是大腦生病了。當時我運氣很好的遇到好醫生、有個好的指導教授跟學長姐，讓我可以順利畢業然後到現在都很做自己！
如果當時我沒有打那通電話、怎樣都不肯承認自己生病、做出錯誤的決定，我就不會在15年後遇到那麼可(貪)愛(吃)的鐵雄了。
(皮媽救了我兩次命，一次是把我生出來、一次是出生26年後把我從漩渦中救出來～我要用一輩子來感謝她)
親愛的～生病不丟臉，為了身邊的家人，面對病況積極治療吧！

今天的po文好嚴肅喔～變得很不像我，來點輕鬆的吧！今天晚上工作結束回家，鐵雄一臉很想睡但不願意進房間~
「寶貝，你怕媽媽又偷吃冰嗎？」
「嗯」鐵雄舌頭一直舔嘴唇。
「吃一支就好了，不要告訴爸爸喔」
結果拍出來的照片…..
你為什麼不吃自己的就好，一直看我的草莓？

#長篇連載真人真事改編第一話​
#牙醫師的進擊台灣生存記​
​
【負6顆牙的嘴巴-第一章－榮奶奶的到來】​
​
　　在一般人眼裡，人通常最多就是三十二顆牙，上排16顆加下排16顆，而最少也頂多掉光沒有牙罷了上下排合計共勝0顆，不過今天的主角，是負6顆牙的阿嬤-榮奶奶。​
​
　　去年9月，因為疫情影響，許多在外的台灣人紛紛回國，其中也包含榮奶奶一家，榮奶奶十分親切、和善且開朗，散發出的氣質，完全不讓人覺得她今年即將邁入八十大壽的阿嬤。​
​
　　在與榮奶奶諮詢的開始，我們聊得十分愉快，感覺像是熟悉的朋友，剛從遠方歸來一般，從她年輕時的冒險、與老伴的相遇，甚至到她照顧孩子的辛勞，抱得孫子時的那份喜悅與殊榮，是一位充滿著智慧與經歷世界不同凡響的長者，但直到當她說出她這次為什麼會來到我這得時候，原本充滿著光亮及笑容的臉頰，瞬間黯淡了下來，而一切正是她那牙齒所帶來的痛苦。​
​
　　榮奶奶的牙齒，上排沒有了牙，下排也沒有了牙，而當初在美國的期間，下顎植的六顆牙，也在短短兩年的時間當中悉數掉光，連帶的將她那僅存的牙肉跟骨頭給一併帶走，這也就是那負六顆牙的緣由。​
​
​ ​ ​ ​ ​ ​ 下顎的『-6顆牙』大概是怎麼樣的概念呢？​
​
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 我們張開嘴巴照鏡子，用手把下嘴唇向外輕輕拉，這時候你應該會看到下排牙齒跟舌頭的舌苔，當變成-6的時候，看到的不是舌苔而已，還有我們平常捲舌時才看得到的口底藍藍的靜脈及紅紅的動脈 ，活生生的解剖教科書。​
​
　　「我這副假牙她就跟我的孫子一樣！好動，我想他不動的時候，他就會亂動；我希望他能夠多動的時候，他就拚了命的在動！真的是管不住啊！」榮奶奶一邊開玩笑地訴說著自己的假牙有多調皮一邊開懷大笑的說自己的孫子有多可愛，但談到假牙時的無奈與​
辛酸，卻讓我感覺到榮奶奶的難受與痛苦。​
​
　　如此不受控的假牙，對榮奶奶的生活造成了不小的衝擊，假牙難以控制，導致說話上出現很大的困難，更導致於吃飯上的困難。​
​
　　「曹醫師，你能在半年內幫我處理好我的牙齒嗎？我真的好希望能夠與我那些孩子們再一起吃那些我們都喜歡吃的東西，因為我這牙，他們為了我，都已經許久沒有吃上一頓好的了。」榮奶奶望著我，眼神與話語當透露著濃郁的哀愁。​
​
　　原來，早在許久之前，為了慶祝她八十大壽，家裡的親朋好友，早就替她訂好了盛大的壽宴，從餐點到辦桌，從規劃到執行，這全部都是依照榮奶奶的喜好特別訂製的，不僅邀請榮奶奶的朋友們，甚至整個家族都動員了起來，足足訂桌數就有6桌，就是為了讓榮奶奶的八十大壽能夠順利且完美，讓榮奶奶留下深刻難忘的回憶。​
​
　　萬萬沒想到的是，在美國進行植牙後的第二年，也就是榮奶奶來到這的年初，榮奶奶植入的牙齒發生了一些變異，起初剛開始只是有些鬆動，那時候榮奶奶一家還沒有特別注意，直至第一顆牙連帶著牙齦的肉一同掉落至地上開始，才發現了問題的嚴重性，短短的三個月，榮奶奶的六顆植牙紛紛鬆動，並掉落，而這也讓榮奶奶的心情跌落至谷底。​
​
　　那負六顆牙齒，對她造成生活上的不便，牙齦的巨幅萎縮，加上骨頭大量的流失，造就她原本合宜的假牙變的失控，不僅喜愛談吐分享的她，變得無法正常的說話，更讓她最大的愛好「品嘗美食」變的更加困難，無法咀嚼食物造成她眾多的食物都無法享用，這也造成她八十大壽的喜宴，變成了一種她心中的痛。​
​
　　「我真的不想因為我這牙齒的關係，而讓大家的辛苦白忙一場，曹醫師，我很希望你能幫忙，我也已經到了這個歲數了，不知道能再陪家人多久，至少我希望不要讓他們因我這牙，而讓這事情付諸流水，哪怕只有品嘗一口也好，哪怕我只能簡單的對大家用我正常的方式說出謝謝大家，我就心滿意足了。」​
​
　　眼前這位奶奶慢慢的道出她的所求，奶奶的手不自覺的緊握，這是緊張與壓力的身體反應。我也一樣，壓力山大。​
​
​ ​ ​ ​ ​ ​ 全沒牙齒了，還露出舌頭底部的動脈跟靜脈，希望能吃飯只剩一招植牙了，但這幾乎無法植牙，我評估太危險了。​
​
​ ​ ​ ​ ​ ​ 這病例治療的難度及危險度，如果要給個比喻，大概是在端午立蛋上頭，再立一顆蛋的那麼精準與困難，上面的蛋要是沒立好跌下來可是會蛋破汁流，​
​
我面對的是靜脈與動脈旁邊的植牙手術，活動假牙老奶奶已經戴不住，我們已經沒退路，但這治療難度真的太大了。​
​
　　看著老奶奶的懇託，我惦惦自己的斤兩，好兩難。​
​
​ ​ ​ ​ ​ 不答應老奶奶，她的80大壽該怎麼辦，若是答應，這無異是把自己推向了危險邊緣，萬一我治療失敗，人命關天，我不想這樣上新聞啊～​
​
​ ​ ​ ​ ​ 到底我該怎麼辦？​
​
-待續