(事前後悔：用心提前, 找到機會與敵人)
密集飛行，在不同城市企業內訓，客戶董事長、總經理、所有高層,在中美貿易戰這詭變的「超級機會」中，用心策略規劃與搶攻商機...人人，問卷寫得誠懇、上課專注、中場休息，提問熱切...成功者，已經功成名就，仍乘勝追擊！

用心協助客戶後，換我去求助...到醫院聽檢查報告！

醫師說我血糖、膽固醇都控制得不錯，我說明「我很認真按表操課...感謝醫師指導」提到我「特定腫瘤指數是4.7,很好，但只是參考...」該數字，我可能比「這位」醫師還瞭解意義，因為曾經到達14，有長達七年時間，都偏高！現在都保持在正常標準5之下...

幸運的是，都是健檢發現...醫師說道「現在政府有送X光檢查，您要嗎？」「當然，就現在安排吧！」我四個月前，才全身檢查過，聽聽2nd Opinion,何樂不為...

走出診間，我坐著回客戶信函，助理幫我批價付錢後，讓我去照X光。上樓時，一位老婦，到處問人...我過去瞭解，有何需幫忙處...86歲不識字歐巴桑，用台語講，要到九樓看膽結石開刀的孫子，不知怎麼坐電梯...

我帶領其搭電梯時，指著上方數字「歐巴桑，7、8、9...您看得懂嗎？」「數字就可以！」 盛讚其能一人來醫院，還能走，真了不起....「我現在全身酸痛、還菜園種菜...」

目送其離去後，我慶幸去到哪，都有人守護，現在全身零關節疼痛，每天10000步...去年，我來這醫院，檢查游泳一公里時，膝蓋怪怪的(不是痛)...醫師教我練股四頭肌，現在一切正常...

畫面是針對銀髮族演講，除了專業Knowhow之外，更重要的，我五十多歲，也有銀髮了...協助客戶之際，定期來請專家檢查，希望在事情還沒發生前，就找出敵人...珍惜每一個當下！

【老波】 #膽結石如果都是鑽石就不會痛得這麼心不甘情不願了

這幾天都很安靜沒發文的原因
除了雙豆感冒全家感冒之外（無一倖免儼然變成毒窟）
還有怒爺今天開刀。

怒爺說：
『每個男人都應該要得一下膽結石，還發炎！
這樣就能體會女人生孩子到底有多痛。』

膽結石發炎的疼痛指數，經醫師表示，大概就是有女人產程的3指~4指左右的疼痛度。

姊當時生大豆的時候，自以為很能忍痛
#我想說我既不怕打針受傷破皮摔車之類的都不會哭也不會哀
但我在開3指的時候就覺得自己可能會把病床的欄杆拔壞
護理師又一直跟我說「再不打就來不及打囉!」於是決定打無痛

以至於生綠豆的時候，一走進待產室就立馬跟護理師說
『我要打無痛喔！』#極孬第一胎的自信都被吃光光了

膽結石痛起來大概就是這樣，倒冷汗、肌肉抽筋、呼吸都會痛的狀態。於是決定開刀一勞永逸。

這種身體狀況其實每個人都或多或少有可能會發生，通常發生在兩種人身上
1. 吃太好，餐餐高油高脂高膽固醇，喜歡吃內臟類的食物
2. 飲食不正常，有一餐沒一餐的人
膽囊是儲存膽汁的地方，一但它的作業狀況不正常（過多運作、不定時運作等），結石就會慢慢累積在膽囊內，而只要當結石變多，每次膽囊在收縮的時候就會產生摩擦，造成膽囊陣痛甚至發炎。

所以啊！飲食是調整身體機能的根本，不要想說有吃保健品之類的就能彌補飲食的不正常，其實在你每次吃或不吃間，都已經點滴在累積你身體的負擔了。

#請大家好好愛護自己的身體
#今天怒爺開刀但我比他還緊張
#一早7點的刀我不到5點就醒了
#現在要幹嘛