[爆卦]脹氣吃什麼晚餐是什麼?優點缺點精華區懶人包

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脹氣吃什麼晚餐 在 Angela營養師 Instagram 的精選貼文

2021-09-16 07:54:22

來說說這周發生的大事好了 ⁡ #半個月沒發文今天重新出道 #安寶們還好嗎😆 ⁡ 圖1. #炙燒和牛壽司 很好吃!我吃了立馬再點3盤! 結果有安寶私訊我,他點了7盤,好吧我輸了。 ⁡ 圖2. 吃飽的肚子長這樣 沒事我沒懷孕,我骨盆前傾+駝背+胖肚子,只要不刻意縮肚子,板橋小腹婆就是我🙌 ⁡ 圖3. ...

脹氣吃什麼晚餐 在 Erin 居家.徒手.大重量訓練 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 21:46:28

你問我浪漫是什麼?那我大概會說,不是因為天氣晴朗才愛你,這樣的概念吧🦋 那在狀態不好的時候,對自己也能這樣說嗎? 經前通常是我身體意象最負面的時候。 荷爾蒙的波動帶來的:倦怠、看自己不順眼、只想塞滿熱量拒絕思考💤 而那些過去會標籤為🏷️失控爆吃 的時刻,也已經像是潮汐漲落-是一個常態,被接納成是...

脹氣吃什麼晚餐 在 花米娜 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 14:10:56

#文末抽獎(得獎名單: @s998169 @sss929066 ) 我的甘梅檸抽獎文莫名奇妙被移除消失😠 只好重發,希望大家來動動手指抽獎一波。 「甘梅檸」來自田月桑時,完全超越我們所認知的蜜餞,是可以直接吃的檸檬片。他們取代傳統蜜餞的做法,以熬煮代替醃製,絕不添加防腐劑、抗氧化劑,採用低糖、低...

  • 脹氣吃什麼晚餐 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-07 15:13:01
    有 1,200 人按讚

    最新無砂糖版益生菌‼茜茜獨家新品首團️‼下單禮滿額禮‼全館累送送好送滿‼
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    每天都吃得均衡,保健品補充不能忘,大家似乎也知道這個道理,所以買爆黃金盾團後,紛紛問我什麼時後會開 #小兒利撒爾團 ?

    這兩天的狀況又變緊張了😢
    孩子無法打疫苗,更需要做好滿滿準備,給全面的防護💯

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    新款『機能活菌12益生菌-無砂糖版』是依照過去消費者反饋的升級改良版,糖值減量75%、使用益生元寡糖為基底、不添加砂糖。⚠️只有茜茜團才買得到

    秒明白小兒利撒爾為什麼是最強的兒童保健第一品牌,也是老字號永續經營,因為他們用心傾聽媽媽的心聲,並且想得更細微、更周到,也不惜成本持續開發,永遠替孩子想。

    像星星嫩嬰時期4-6M,曾經便便有點不順,一脹氣或大不出來就會哭鬧,所以也開始補充 #機能活菌12益生菌 (茜茜獨家✨),我攪拌溶解在奶或水裡面給他喝,他非常愛喝,也補充了很多水分,現在便便都很漂亮,消化好自然吸收營養,肉肉壯壯打好底子💪🏻💪🏻💪🏻

    現在星星10M我也會在水or奶裡面添加益生菌(現在都吃新款-無砂糖版),讓他營養吸收好,頭好壯壯呢!

    #有些我不能寫明
    #如果你的孩子跟屁寶一樣體質那可以試試日本製的益敏舒晶球益生菌
    #如果你的孩子想跟星星一樣柔好壯壯吸收好請吃機能活菌12益生菌

    除了天天益生菌、乳鐵各一包增加保護力以外,小魚球DHA我也特別加在飯裡面給他們吃。

    #雙效晶明葉黃素 (茜茜獨家✨)天天吃,並加強補充 #菓粒晶漾金盞花萃取葉黃素 ,眼睛很重要,預防勝於治療。

    孩子曬太陽的次數減少很多...其實這對正在成長發育的孩子也是有影響的...所以 #成長鈣鎂 不能少啊!爸媽要擔心的真多😢😢😢

    /

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    《護眼吃》雙效晶明葉黃素(茜獨家)、菓粒晶漾金盞花萃取葉黃素 <心得文點這>
    《嫩嬰吃》D3滴液
    《零食》乳酸菌夾心米果、無糖Q菓、Quti軟糖、日本寶寶仙貝

    茜茜把這些重要的營養補給品:
    機能活菌12益生菌(無砂糖版)、日本益敏舒晶球益生菌、樂膚、綜合乳鐵蛋白、小魚球、成長鈣鎂、葉黃素、御力C就擺在靠近家門口的櫥櫃,天天補足營養所需。

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    白天吃樂膚、乳鐵蛋白、益生菌,晚上晚餐加入小魚球、加強葉黃素,睡前泡奶順道拿鈣鎂吃,還可以再補充維他命C幫助鈣吸收,就不用再擔心今天會不會沒有補充到均衡的營養。

    平時好好吃,好好保養身體,體質強了,就不用擔心又開始抓抓、包水餃、哈啾哈啾了。

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  • 脹氣吃什麼晚餐 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-06 21:07:28
    有 264 人按讚

    🕊
    原來我是#被疫苗認證的年輕人
    終於收到AZ通知輪到可以打疫苗
    現在這個時期能夠有國際認證的疫苗都好
    我是9/3下午五點多打的
    打疫苗前我還吞了一顆普拿疼
    想說抗炎的狀況會比較好
    打完的當下有明顯感受到酸和無力
    接著晚餐狀況一切都好
    吃完晚餐沒多久肚子就覺得好餓
    一直到凌晨三點多才睡覺
    睡前我還很開心沒有副作用沒有發燒
    以為就可以這樣不用經歷不舒服
    我真的不在乎被疫苗認證
    是老人還是年輕人😂
    但你以為的真的只是你以為
    大概睡到早上6點的時候就開始發作
    頭痛到爆炸全身無力眼壓高還睜不太開
    一直睡睡醒醒根本無法好好睡覺
    灌了一大杯水完試著繼續睡
    躺了快半個小時好不容易有睡意
    開始發抖我還是被自己的發抖抖醒
    醒來發現自己流汗身體很燙
    量了體溫38.4所以吞了退燒藥
    這時候除了全身無力、發燒、頭痛
    身體像被卡車輾過
    還多了坐骨神經麻、胃脹氣跟想嘔吐
    總之無法用文字去形容有多不舒服
    根本就是無法好好睡覺跟休息
    躺在床上不管什麼躺姿勢都還是不舒服
    發燒反反覆覆止痛藥也止不了頭痛
    就這全身無力樣過了一天
    晚餐時間也沒胃口到了睡前我開始餓了
    所以吃了一些麵包才去睡
    我以為差不多要好了
    9/5沒有發燒
    但早上起床胃痛跟胃脹氣想吐還多了背痛
    去催吐也吐不出來
    所以除了吞止痛藥還多吞了胃藥
    這天一整天都沒什麼胃口一直有想吐的感覺
    打針的手開始腫脹痠痛感變強
    呼吸也覺得有點胸悶胃痛也沒比較舒服
    又是不舒服的一整天
    睡前想說明天應該就可以正常了吧
    9/6早上快七點被胃痛給痛醒
    有像之前盲腸炎的那種痛
    扯吧 而且還痛兩個地方
    然後依然想吐一樣沒胃口
    原本想說在痛下去可能要掛急診了
    慢慢的痛感有減緩但還是持續有規律的鎮痛
    想說那就再繼續觀察觀察吧
    手還是依然腫脹痠痛左右手臂大小不一樣
    希望我今天睡完覺明天就真的都好了
    不知道是我身體太敏感還是怎樣
    我不當年輕人真的沒關係
    真的太可怕了🥲🥲🥲
    -
    上網查說1-2天注意發燒
    4-30天才是要開始注意血栓的症狀
    所以這整個月都還是要時時刻刻注意
    這樣的時期大家真的辛苦了
    對抗病毒真不容易
    希望大家都平安健康💪🏻💪🏻💪🏻

    #az #疫苗副作用 #疫苗接種

  • 脹氣吃什麼晚餐 在 Smile Life 維媽育兒生活 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-06 09:05:52
    有 232 人按讚

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