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[爆卦]肌肉痛舒緩是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「肌肉痛舒緩」的推薦目錄

肌肉痛舒緩 在 莎拉韓情 사라한정 Instagram 的最佳貼文

2020-11-02 10:23:26

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  • Q比精油小學堂

    肌肉痛舒緩 在 Q比精油小學堂 Facebook 的最讚貼文

    2020-04-06 12:20:25
    有 151 人按讚

    四月送的太誇張💥💥

    4/1-4/15加入會員

    ▶️精油10瓶+薰香燈+分餾椰子油=10500元

    💥送很大💥
    麥蘆卡2335元
    茶樹1095元
    薑黃1510元
    古巴香脂1830元
    雪松 680元
    光是送的就價值8000～9000元

    10種精油使用秘訣🉐🉐

    ▶️頭痛
    薄荷精油2-3滴擦在脖子、前額。
    薰衣草精油2-3滴擦在脖子，同時也可使用舒緩複方精油。

    ▶️肚子痛
    檸檬精油滴2滴在水中或在舌頭，ㄧ天2-3次。
    樂活複方精油 滴4-5滴在胃部。

    ▶️消化不良
    2滴薄荷精油在水中飲用，或塗擦2-3滴在胃部或胸口。

    ▶️建構免疫系統
    保衛複方精油每天2滴塗抹在腳底。
    檸檬精油放在飲水中每天喝。
    茶樹精油、薰衣草精油 、薄荷精油，每天2-3滴塗抹在脊椎上。

    ▶️傳染
    每天在被傳染的區域塗抹茶樹精油，也用薰衣草精油

    ▶️感冒和流感
    順暢呼吸複方精油或茶樹精油數滴塗抹於胸口。

    ▶️保衛複方精油數滴塗抹於腳底，ㄧ天數次或可內服。
    檸檬精油滴1-2滴在舌頭或滴入開水中每天常常飲用。
    薄荷精油數滴塗抹於胃部、腳底或放入開水中飲用。

    8滴椰子油加上4滴牛至精油、4滴茶樹精油、4滴乳香精油、4滴薄荷精油塗抹於脊椎，並且使用濕熱毛巾熱敷。

    ▶️脊椎或背部疼痛
    8滴椰子油加上6滴牛至精油、6滴薰衣草精油 、6滴茶樹精油、6滴舒緩複方精油、6滴乳香精油、6滴薄荷精油，用濕熱毛巾敷在脊椎。

    ▶️肌肉痛
    舒緩複方精油2-3滴塗抹在患部，同時也可以使用適量薰衣草精油 。

    ▶️關節痛
    舒緩複方精油2-4滴塗抹在患部。

    ▶️關節炎
    在患部塗抹3-4滴順暢呼吸複方精油，或是抹擦3-4滴薰衣草精油 加上3-4滴薄荷精油，或是3-4滴舒緩複方精油擦在患處。

    ▶️皮膚過敏
    茶樹精油擦在過敏皮膚上。

    ▶️緊張有壓力
    將薰衣草精油塗擦3-4滴在肩膀或脖子，以及腳底部。

    ▶️幫助睡眠
    塗抹薰衣草精油 在腳底、後頸部、或太陽穴。

    ▶️肝臟問題
    樂活複方精油 4-5滴擦在胃部或肝臟位置，也要擦腳底。
    4滴樂活複方精油、4滴茶樹精油、4滴薄荷精油放入空膠囊中服用。

    ▶️讓身體降溫
    2-3滴薄荷精油塗抹在脖子以及背部下方。

    ▶️呼吸系統不好
    加ㄧ滴薄荷精油在少許水中飲用。
    滴3-4滴順暢呼吸複方精油塗抹於喉嚨或胸部。

    ▶️緊繃的肩膀或脖子
    薰衣草精油 3-4滴。
    舒緩複方精油3-4滴。
    薄荷精油3-4滴。

    ▶️循環代謝差
    順暢呼吸複方精油3-4滴擦在腳底，或薰衣草精油或薄荷精油或保衛複方精油。

    ▶️泌尿道感染
    3滴茶樹精油、3滴牛至精油、3滴樂活複方精油在空膠囊中每天服用，連續一星期。
    樂活複方精油 4-5滴擦抹在胃部，或者用順暢呼吸複方精油。

    ▶️高血壓問題
    每天喝放入2滴保衛複方精油和檸檬精油的水，保衛複方精油擦在腳底部。
    3滴薄荷精油、3滴茶樹精油、3滴樂活複方精油 放入膠囊中，一天服用一次。

    ▶️心臟問題
    如同高血壓問題一樣的做法，並且喝有放檸檬精油的水，並每天用2-3滴順暢呼吸複方精油塗抹胸口。

    ▶️耳朵疼痛
    茶樹精油2滴，擦在耳多外面周圍。

    ▶️粉刺
    茶樹精油1滴在粉刺區域塗抹。

    ▶️刀傷或挫傷
    薰衣草精油 2-3滴擦抹。

    ▶️鼻子過敏
    順暢呼吸複方精油2-3滴塗抹在鼻樑兩側、鼻孔下方及胸口。
    靜脈鼻竇感染
    順暢呼吸複方精油2-3滴塗抹在鼻子上。
    檸檬精油4-5滴、茶樹精油4-5滴放入膠囊中，一天服用2次。

    ▶️喉嚨痛
    滴1滴保衛複方精油，在舌頭或水中喝。
    滴2滴檸檬精油或水中喝。
    用薄荷精油按摩喉嚨。
    用順暢呼吸複方精油在喉嚨與胸口按摩。

    ▶️女性經痛
    4-5滴舒緩複方精油塗抹在後背下方，同時使用薰衣草精油 、薄荷精油和乳香精油，塗抹在後背下方。
    3-4滴樂活複方精油 擦在胃部，同時使用2-3滴牛至精油(必須稀釋於椰子油中)和2-3滴順暢呼吸複方精油塗抹在後背下方。

    ▶️在腳或腳趾的真菌（香港腳）
    牛至精油滴2滴在患部。
    茶樹精油、薰衣草精油 、牛至精油滴放4滴在空膠囊中服用，一天一次連續一週。

    ▶️脹氣
    樂活複方精油滴4-5滴在胃部，或1滴薄荷精油滴在水中喝。

    ▶️腸問題或便秘
    5滴樂活複方精油 加上3滴薄荷精油放在空膠囊中服用。
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    ▶️古巴香脂
    對心血管系統、呼吸系統、皮膚系統、肌肉骨骼系統、情緒。都有不錯的效果。功效的多樣性與“精油之王”乳香精油有點相似

    ▶️薑黃

    有助於維持體內健康的炎症反應
    幫助對抗自由基，保護身體免受氧化損傷

    ▶️麥蘆卡

    含有豐富的天然α-蒎烯，驚人的防禦修復力，是茶樹的20-30倍，能讓環境與空氣時刻保持潔淨與清新，珍貴活性植物酮成份，更為肌膚帶來光滑無瑕的修護能量。

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