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米苔目熱量高嗎 在 LongStar✨台北?桃園?美食?卡路里 Instagram 的最佳貼文
2020-05-08 18:27:04
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米苔目熱量高嗎 在 Facebook 的最佳解答
更正：總量100組，已經全部售完，請勿再下訂，感謝大家喔！
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2020.12.17 寒冬的大優惠來囉！
濕濕冷冷的冬夜，流浪毛孩該何去何從？
感謝『品臻國際行銷』提供200箱雪麵（蒟蒻麵），零熱量的蒟篛，讓你吃火鍋沒負擔，讓毛孩多了禦寒基金！
1212專案促銷活動，原本一箱540元(12包)的雪麵，現在兩箱599(24包)，而且完全免運費！
雪麵（蒟蒻麵）
◎可常溫保存，即開即食免烹煮
◎採高品質蒟蒻製成，口感Q滑，真正低熱量、0脂肪
◎膳食纖維，維持腸道機能
◎絕不添加澱粉、色素、防腐劑，健康無負擔
◎全素可食
市售麵條類產品，動輒300大卡起跳，真的豪可怕~~ >"<
快快改用蒟蒻雪麵取代正餐麵食、冬粉， 熱量立馬down down down ↓↓↓↓
寒冬圍爐沒胃口嗎？
蒟蒻雪麵多種吃法 讓你怎麼吃都好吃！
鹹 鹹 吃
1.清爽涼麵：搭配醬汁，如：和風醬、酸辣醬、芝麻醬、糖醋醬等醬料，
加入配菜沙拉、水果、蔬菜、蛋絲，成就出低熱量的美味涼麵~~
2.取代麵條、冬粉、米苔目：加入美味湯頭、想吃的配菜佐料即可
甜 甜 吃
加入挫冰、豆花、紅豆綠豆湯等各式甜湯，冰涼舒爽好美味！
※※※ 製造日期是2020年9/7，但是因為品臻是重視品質的品牌，所以，期限只到2021年三月喔！ ※※※
米苔目熱量高嗎 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的精選貼文
【外食族必看！減重時別碰的4個麵點地雷】
你也是經常外食的老外族嗎？小心點錯菜，不但會破壞減重大計，也會讓你的心血管、腎臟或腸胃亮起紅燈喔！以下與大家分享小吃麵食的健康吃法～～
①乾麵 → 為了讓口感味道更好，通常會比湯麵加更多調味料，那多了醬料的「麻醬麵」、「炸醬麵」更不用說了，熱量一下就破表！
②炒麵 →跟乾麵道理一樣，而且油跟調味料會平均的包在每根麵條上！
③涼麵 → 覺得涼麵「比較清爽」嗎？其實它的高熱量不只來自芝麻醬、辣油等醬汁，口感滑溜的油麵每100公克，熱量高達360大卡！(只是麵條喔)
④蚵仔大腸麵線 → 整體口感雖然沒那麼油，但是因為勾芡，還有蚵仔、大腸或肉羹等配料都是高脂肪肉類，有時還裹了粉，熱量跟脂肪量都很高
→→ 盡量以清湯類的陽春麵、冬粉、米粉湯、米苔目等麵食為主，湯最好不要喝，或喝兩三口就好
→→ 請老闆不加肉燥、沙茶醬、香油及油蔥酥，可以自行加入的涼麵醬份量減半