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在 筋拉傷產品中有57篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 好朋友，好機器 好朋友的老公老王腳扭傷了，骨頭還裂了 整只右腳腫的跟豬腳一樣 聽好朋友形容他超可憐的 什麼上樓得用屁股一格一格瞪上樓 還有沒東西吃 所以今天我們全家一起帶食物去探望 還帶著我的按摩給西去幫豬腳做個spa 結果看到本人才知道他真的傷很重耶！ 右邊外側筋拉傷、內側骨頭裂 腳腫的跟假...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅裘爺來了一李亦伸LYS，也在其Youtube影片中提到，勇士搶七，如果火箭後衛Chris Paul大腿筋拉傷持續不能上，勇士沒有輸的理由 火箭搶七，如果Chris Paul很健康，一切都很難說，但CP3是打針勉強上，那意義真的不大，就算贏了勇士，如何堅持完整個總冠軍系列賽 西區決賽，火箭不管有沒有CP3火箭已經沒有調整空間 勇士不管有沒有CP3，勇士都必...
筋拉傷 在 Edcon Gabriel Yau 丘雨勤 Instagram 的最佳解答
2021-06-15 02:28:17
「大鬍子」James Harden 夏登確認將缺席明早對公鹿的第二戰，原因是上一場右大腿筋拉傷後感覺繃緊。不過籃網主帥 Steve Nash 表示仍抱有很大希望夏登將在這個季後賽系列復出。 雖然籃網目前以總場數1比0領先，但只要公鹿解決外線手感欠佳的問題，一場客場勝利就能幫助公鹿掌控晉級形勢。 ...
筋拉傷 在 健身狂Sally Chen Instagram 的最讚貼文
2021-02-03 09:24:08
10種增加活動度與穩定度的熱身動作 這是莎莉常常與學生分享動態熱身的動作，結合動物流與多關節的伸展。 其實在熱身方面，最常使用的還是動物流。而還沒學習過動物流的學員也可以嘗試簡單的動態伸展跟旋轉來做熱身。 由於現在天氣冷，可以嘗試用低強度的有氧運動來做身體核心溫度的上升，還有多關節的活動來增加...
筋拉傷 在 Teresa Daley 紀培慧 Instagram 的精選貼文
2020-11-18 17:51:00
In JJ's new music video "While I Can," directors Henry Chen & Teresa Daley explore the idea of consciousness through the steady death of one's ego. La...
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筋拉傷 在 裘爺來了一李亦伸LYS Youtube 的最佳貼文
2018-05-28 21:08:01勇士搶七，如果火箭後衛Chris Paul大腿筋拉傷持續不能上，勇士沒有輸的理由
火箭搶七，如果Chris Paul很健康，一切都很難說，但CP3是打針勉強上，那意義真的不大，就算贏了勇士，如何堅持完整個總冠軍系列賽
西區決賽，火箭不管有沒有CP3火箭已經沒有調整空間
勇士不管有沒有CP3，勇士都必須要贏
勇士贏不下來，那就游泳回舊金山吧…![post-title]()
筋拉傷 在 Facebook 的精選貼文
好朋友，好機器
好朋友的老公老王腳扭傷了，骨頭還裂了
整只右腳腫的跟豬腳一樣
聽好朋友形容他超可憐的
什麼上樓得用屁股一格一格瞪上樓
還有沒東西吃
所以今天我們全家一起帶食物去探望
還帶著我的按摩給西去幫豬腳做個spa
結果看到本人才知道他真的傷很重耶！
右邊外側筋拉傷、內側骨頭裂
腳腫的跟假腳一樣😱😱😱😱😱
所以我完全不敢用力
輕輕推個十分鐘
結果肉眼可見的消腫！！
太神了
不愧是我最愛的spa神器
重點是刮他腳的那一個導頭，
是我平常拿來刮臉的！！！！
我是不是誠意王！
筋拉傷 在 Peggy's 陽光廚房 Facebook 的最佳解答
打完疫苗後，煮婦滿血回歸！
這幾天，是看著威廉身體虛弱不已度過的，因為我一點反應都沒體會，還真只有微疲倦與微微頭痛，不知道是要高興還是難過？！
看著打針第二天的威廉，拖著高燒，硬是開了兩場線上會議後，躺回床上足足昏睡十五六個小時，第三天他形容身體像被拆開的感覺，我慶幸自己的老人體質沒有被折磨到。
打疫苗的那天，我左半身有一整條筋拉傷，脖子與手腕很不舒服，打完針後，身體像被修補過，立刻就不痛了，雖然不知道有無關連，但被救贖的感覺真是好！
就算是老人體質，我一定也是長命百歲的那種！
夫妻倆一起打針，萬幸是有一方能照顧另一方。威廉坐在餐桌上，看著我端出來那碗熱騰飄煙的餛飩雞湯，嘆氣無力說著：連這個時候，我都沒機會照顧妳，還要妳照顧我⋯
我：那我是幸運？還是太苦命～
#我還真躲了幾天勒
筋拉傷 在 Facebook 的最佳解答
#2021年NBA總決賽
美國職籃NBA今年球季總決賽系列，即將於7月20日晚間（也就是台灣的明日上午）在Milwaukee的Fiserv Forum球場進行第六場比賽（之前經過激烈的五度交鋒，7戰4勝的結果最快24小時內出爐），最終是由Milwaukee Bucks贏得睽違半個世紀的冠軍呢？亦或Phoenix Suns能夠連勝兩場逐「鹿」問鼎，拿到隊史上的第一座獎盃？許多熱愛體育的朋友都非常關心。雖說貓兒並非字母哥Giannis的粉絲，然而從高中到研究所，都住在南達科他州的貓兒，曾經三度跟隨host dad一家人，從蘇瀑市開車前往威斯康辛州Milwaukee（密爾瓦基市，跟貓兒居住處相距約500英里）觀賞精彩的球賽，包括兩回NBA公鹿和一次MLB釀酒人（賽後得在當地住宿一晚，次日再返回南達）；今年隨著Bucks這支小市場球隊在季後賽的亮麗表現，諸多看球往事又湧上心頭，而貓兒也順便在此閒聊一下：自己從高中開始，多年以來的NBA情緣（文長請慎入）。
#貓兒的職籃情緣
話說高中時期，貓兒就讀學校位於南達科他州的Sioux Falls（蘇瀑市，當年host dad一家人便住在這裡），而host dad身為體育迷，對於普及度最高的北美四大職業運動聯賽（NBA、MLB、NFL、NHL）可說如數家珍。由於明尼蘇達州的Minneapolis（明尼亞波利斯市）是跟蘇瀑交通最近、且擁有職業球隊的大城市，host dad自然而然成為Minnesota Timberwolves（明尼蘇達灰狼隊）的粉絲；昔年host dad一家三口帶貓兒觀看過十餘次籃球賽，大多是去灰狼隊主場（車程235英里，偶爾才會選擇位置較遠的密爾瓦基或芝加哥主場），那時候，全能前鋒Kevin Garnett搭檔控球後衛Stephon Marbury的年輕組合，讓灰狼隊充滿著前景，身為粉絲的host dad更是每一場灰狼隊比賽，都盡量守在電視機前觀賞實況轉播（如果他不在家，也會設定預錄下來）。
#明尼蘇達灰狼雙星
記得有一日，貓兒剛考完mid-term返回住所，恰好在看電視轉播的host dad & mom，邀貓兒一起觀賞灰狼隊於主場迎戰：由三大超級巨星（大夢Olajuwon、惡漢Barkley、滑翔人Drexler）領軍來訪的休士頓Rockets隊之比賽實況。鏡頭上，某回合是由火箭後衛Drexler發動半場攻勢，球傳到背對籃框、在低位預備單打狼王Garnett的大前鋒Barkley，然而面對身材高出一截、臂展又特長的防守者Garnett，經驗豐富的惡漢被迫在第一時間，便傳球給已經甩開灰狼中鋒、並由高位空手切入的Olajuwon手中，在協防的Garnett與Gugliotta尚不及補位包夾之前 ，展露dream shake迷蹤步伐的大夢（那時媒體多稱他為非洲天王）早已晃開二人，穩穩當當投入2分，整個過程僅僅數秒且一氣呵成，讓貓兒見識到頂級球星的非凡身手，也就此開啟了對籃球運動的喜愛。
#休士頓美夢三人組
即便這場明尼蘇達灰狼vs.休士頓火箭的例行賽，迄今已事隔多年，然而大夢進球後，畫面zoom in到年輕（但已有巨星架式）的Garnett臉上，從他瞧著Rockets三巨頭的純熟演出時，眼神裡難掩的驚訝與讚服，或許「1+1+1>3」的道理，當時已在狼王心中萌芽。昔年host dad收藏了不少80年代籃球賽的錄影帶，也時而把波士頓塞爾蒂克三星（Bird、McHale、Parish）對抗洛杉磯湖人鐵三角（Abdul-Jabbar、Worthy、Magic Johnson）的經典賽事，跟貓兒與host sister（她可是我們學校女籃隊主力球員）一同來分享；自比爾羅素統治NBA時期，就開始著迷於籃球的host dad覺得：站在職業運動的商業及娛樂角度，無論是80年代的Lakers和Celtics、亦或90年代的Rockets和Bulls，由三巨頭領銜的籃球隊帶來之視覺效果，對於球迷絕對是一大享受。
#湖人與塞爾蒂克對決
談到80年代二大豪門球會（湖人與塞爾蒂克）的分庭抗禮，可讓許多資深球迷回味不已，貓兒則對於同一時期，幾場湖人vs.老鷹的賽事印象深刻；亞特蘭大老鷹隊看版球星Dominique Wilkins和湖人前鋒James Worthy（綽號大比賽詹姆斯）的巔峰對決，畫面尤其震撼，而Wilkins在防守者面前的大車輪灌籃（亦或突破底特律活塞一群壞孩子架構的人牆，衝入籃下拉桿暴扣）真是力與美的極致，個人覺得在賞心悅目上，猶勝過Blake Griffin（在快艇時期）和今日的「Oh My Deer」字母哥。其實包括Wilkins、Worthy和Garnett等球星，都是貓兒欣賞的全能前鋒；西元2007年，在NBA奮鬥12載的Garnett（當時31歲）與西雅圖Supersonic的超級射手Ray Allen，相偕轉戰有Paul Pierce坐鎮的Celtics，並於次年獲得NBA冠軍戒指，貓兒也期許在季後賽拼勁十足、依然滿腔熱血且球商越來越高的Griffin，能夠追隨籃網三巨頭於來年圓夢。
#公鹿與太陽之戰
預測今年能捧起歐布萊恩冠軍獎盃的NBA球隊，是上月底力克快艇的Suns，還是歷經7戰才險勝籃網的Bucks？許多媒體和籃球達人都紛紛提出各自觀點，貓兒做為籃球愛好者，也聆聽了不少高見，特別是TNT運動節目《Inside the NBA》的重量級分析師：Shaquille O'Neal和Charles Barkley這兩位名人堂球星的評論，更令人時而嘖嘖稱奇、時而嘆為觀止。Barkley曾是鳳凰城Suns的當家球星，在他33歲時，為了追逐冠軍戒指，投身休士頓Rockets隊，跟超級中鋒Hakeem Olajuwon、全能後衛Clyde Drexler聯手，組成了轟動NBA的「美夢三人組」，然而結果差強人意，未能更上一層樓贏得總冠軍（host dad認為：那時三人都已步入巔峰時代的尾巴，殊為可惜），咸信Barkley若能早兩年跟大夢、滑翔人一同攜手合作，火箭隊三巨頭的成績絕對不會僅止於此。
#NBA史上最強進攻陣容
關於休士頓美夢三人組的前車之鑑，擔任火箭隊核心近9年時間的James Harden，想必歷歷在目，而31歲的Harden於今年初離開休士頓，投效蔡老闆麾下的Nets，與另外兩位頂級球星（Durant、Irving）組成NBA史上最強大的進攻陣容，難免受到外界諸多批評，但host dad以球賽娛樂性為立基，顯然是樂見其成。今年季後賽籃網二將受到傷勢影響（踩到字母哥的Irving腳踝受傷不能出賽，腿筋拉傷勉強登場的Harden功力剩不到三成），卻依然在全力杜的單核拚戰下，直到第7場（延長賽時力氣放盡）方才不敵字母哥掛帥的Bucks，若是籃網三巨頭悉數健康上陣，其戰力可見一斑；眾所皆知「防守最佳的球隊贏得NBA總冠軍」，然而布魯克林Nets以「攻擊是最好的防守」（金庸大師描述獨孤九劍之名言）為籃球運動另闢蹊徑，或許下一季便可驗證成果。
#籃網隊的補強策略
隨著大部份球隊進入了休賽期，各種大牌球員的交易傳聞甚囂塵上，坊間網路謠言（比方說誰適合被換到湖人或勇士）貓兒也是聽聽就好，而籃網隊的補強策略，則在貓兒好友圈內（特別是跟蔡老闆熟識的復興中小學校友們）引發諸多關注。友人覺得西方媒體預測的籃網-快艇-拓荒者三方交易（籃網得到Lillard、快艇得到Irving、拓荒者得到Leonard）若能成功，應可達到三贏局面；講求實際的host sister亦跟貓兒表達見解：在擅長單打的籃網三星率領下，Nets最需要的是一位壯碩的藍領前鋒（且兼具機動能力）和一位擔任輪替的後場大鎖，她提出的模板為公牛強力前鋒Horace Grant（曾在Bulls首次三連冠時輔佐喬丹立下汗馬功勞）與多次入選最佳防守陣容一隊的活塞雙能衛Joe Dumars，至於當代哪些球員符合條件，相信籃網的GM心中已有規劃。
#籃網三巨頭的榮耀之路
自從婚後便定居Madison（位於威斯康辛州）的host sister，上星期傳來她在公鹿隊主場觀看NBA總冠軍賽G3的照片，可讓貓兒羨慕不已，昔年在現場看球的回憶，也彷彿跑馬燈般，一幕幕在腦海中閃過。貓兒曾與host dad一家人在公牛隊主場，欣賞喬丹帶領皮朋、羅德曼和Toni Kukoc，迎戰剛合體的馬刺雙塔（Robinson與Duncan），也曾在灰狼隊主場觀看狼王對抗七六人後場雙少（Iverson與Stackhouse）；而在曼哈頓實習時，貓兒專程前往尼克主場（紐約Madison Square Garden，全聯盟氣氛最瘋狂的場館），目睹了Ewing大戰爵士二老（Stockton與Malone），高潮迭起之過程迄今依舊難忘。熱愛籃球的host sister相信：由CP3和Booker領銜之太陽隊vs.公鹿三大主力的精彩纏鬥，多年後，必定為各方球迷們津津樂道；貓兒則期待來年有緣重訪紐約，並親自到布魯克林Nets的主場Barclays Center，見證籃網三位巨星的榮耀之路。