為什麼這篇睡前喝豆漿鄉民發文收入到精華區:因為在睡前喝豆漿這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者nightday (我是很煩的女生)站內BeautyBody標題[問題] 晚上喝豆漿時間Tue ...
睡前喝豆漿 在 ShaSha&NaNa Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 17:52:58
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繼上次瘦了3公斤後
還是一樣維持早上清淡...中午正常...晚上少吃的方式
過了2個月到現在才又瘦了1公斤
真慢
最近同事們寄了一個mail給我
好像有一種胺基酸減肥法
就是晚上睡前喝豆漿250cc
有助於減肥
真的好好奇喔
我連無糖豆漿都買好了
不過我真的很怕會不會有反效果呢
因為其實為了減肥
我已經沒有睡前吃東西的習慣了
而且我覺得我實在很難減
我可不想復胖
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