熱門Ptt文章

[爆卦]皮蛋瘦肉粥是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇皮蛋瘦肉粥鄉民發文沒有被收入到精華區：在皮蛋瘦肉粥這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 皮蛋瘦肉粥產品中有1024篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅高雄美食客 全台美食/旅遊/生活，也在其Facebook貼文中提到， #高雄美食客 九層塔蛋餅吃過，但皮蛋肉鬆九層塔蛋餅⁉這間 幸福滿滿早午餐是在小編在哎居滑到的高雄早餐店，為皮蛋肉鬆九層塔而去，果然沒讓人失望！皮蛋和九層塔直接混進麵糊裡，肉鬆也給很多，有種在吃皮蛋瘦肉粥蛋餅版🤟🤟重點是份量超大，是拿中午炒飯便當那種盒子來裝欸🤣😂 ✅不過就是現在只有外帶還沒開放內用，...

　同時也有84部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅Hey I'm Alice，也在其Youtube影片中提到，Hey I'm Alice 嗨我是愛麗絲 #Vlog #DIARIES #LIFE 抽獎🎉 1.訂閱頻道＋按讚影片。 2.分享影片至FB或IG社群平台記得標記我。 3.影片底下留言。 就有2位幸運兒有機會獲得「SpicyChoco美妝蛋」款式隨機乙個。 即日起至 9/19 23:59止，9月將直接...

「皮蛋瘦肉粥」的推薦目錄

皮蛋瘦肉粥 在 Kelly凱莉♡台南 嘉義 高雄 台中 美食旅遊 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 01:41:07

食2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣：#明洞海苔飯捲 料多實在的海苔飯捲 肚子餓來一捲剛剛好♡ 現點現做 口味超多～ 手拿著就可以吃 真的很方便 - 明洞飯捲使用的是韓國海苔 有時候中午天氣太熱沒食慾吃正餐 吃飯捲很適合(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 超人氣的#脆皮卡啦雞 大人小孩都喜歡 現炸卡啦雞~外脆內嫩 咬下去...

  • 高雄美食客 全台美食/旅遊/生活

    皮蛋瘦肉粥 在 高雄美食客 全台美食/旅遊/生活 Facebook 的最佳解答

    2021-09-29 21:31:03
    有 18 人按讚

    #高雄美食客
    九層塔蛋餅吃過，但皮蛋肉鬆九層塔蛋餅⁉這間 幸福滿滿早午餐是在小編在哎居滑到的高雄早餐店，為皮蛋肉鬆九層塔而去，果然沒讓人失望！皮蛋和九層塔直接混進麵糊裡，肉鬆也給很多，有種在吃皮蛋瘦肉粥蛋餅版🤟🤟重點是份量超大，是拿中午炒飯便當那種盒子來裝欸🤣😂
    ✅不過就是現在只有外帶還沒開放內用，早餐午餐生意很好，建議先電話預訂然後取餐比較不用等唷！

  • 美食好芃友

    皮蛋瘦肉粥 在 美食好芃友 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-28 08:07:19
    有 410 人按讚

    九層塔蛋餅吃過，但皮蛋肉鬆九層塔蛋餅⁉這間 幸福滿滿早午餐 是在哎居滑到的高雄早餐店，為皮蛋肉鬆九層塔而去，果然沒讓人失望！皮蛋和九層塔直接混進麵糊裡，肉鬆也給很多，有種在吃皮蛋瘦肉粥蛋餅版🤟🤟重點是份量超大，是拿中午炒飯便當那種盒子來裝欸🤣😂
    ✅不過就是現在只有外帶還沒開放內用，早餐午餐生意很好，建議先電話預訂然後取餐比較不用等唷！
    https://angelala.tw/happiness-omelette/

  • 營養師愛碎念-孫語霙營養師

    皮蛋瘦肉粥 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-21 14:51:51
    有 851 人按讚

    【這樣的早餐，你給幾分？】
    今天收到一則私訊，是一位高中生傳來學校的營養早餐。
    「請問這樣的早餐可以嗎？」。
    　　
    我看了一下圖片內容，大吃一驚，原來高中生的學校提供的早餐是長這樣!
    「這樣的早餐，給成長發育期的國高中生吃，當然不行呀！」
    　　
    A.炒麵+薯餅+麥香紅茶
    高油、蛋白質不足的組合
    炒麵本身在烹調中需要加入大量油脂，而薯餅是油炸的，澱粉吸油率又特別高，這一餐熱量估計近1000kcal左右，但蛋白質熱量卻極低，無法供應發育所需。
    　　
    ▸這樣改會更好：
    炒麵+荷包蛋+無糖/低糖豆漿
    　　
    B.肉鬆三明治+8顆水餃+冬瓜茶
    高加工的組合。
    雖然有肉鬆、火腿、絞肉(水餃內陷)等蛋白質來源，肉鬆與火腿皆為高鈉加工的食物，而餃子裡雖然有絞肉但一般來說多為餃子內餡多為肥肉居多。
    　　
    ▸這樣改會更好：
    烤雞/鮪魚三明治+水餃6-8顆+紅茶拿鐵
    　　
    C.起司蛋餅+巧克力厚片+米漿
    高糖組合。
    蛋餅、厚片、米漿三種食物來源都是澱粉，尤其是巧克力醬及米漿，往往加入大量精緻糖，這樣的早餐容易造成血糖波動大，導致精神不濟或專注力不佳的情形。
    　　
    ▸這樣改會更好：
    起司蔬菜蛋餅+薏仁漿/豆漿
    起司鮪魚厚片+鮮奶
    　　
    D.皮蛋瘦肉粥+巧克力菠蘿麵包+麥香綠
    一樣有過多精緻糖、蛋白質不足的問題。
    　　
    ▸這樣改會更好：
    皮蛋瘦肉粥+荷包蛋+豆漿
    全麥吐司麵包+茶葉蛋+鮮奶
    　　
    平常很少接觸高中生、過去自己讀高中的時候也沒有住校，因此第一次看到高中宿舍提供的早餐，有大開眼界之感，雖然看似彭湃，但營養失衡的狀況也不算輕微，不知道大家怎麼看呢?

  • Hey I'm Alice

    皮蛋瘦肉粥 在 Hey I'm Alice Youtube 的最佳貼文

    2021-09-11 20:00:23

    Hey I'm Alice 嗨我是愛麗絲
    #Vlog #DIARIES #LIFE

    抽獎🎉
    1.訂閱頻道＋按讚影片。
    2.分享影片至FB或IG社群平台記得標記我。
    3.影片底下留言。
    就有2位幸運兒有機會獲得「SpicyChoco美妝蛋」款式隨機乙個。
    即日起至 9/19 23:59止，9月將直接回覆得獎者！

    記得訂閱頻道＋開小鈴鐺才不會漏掉通知喔～

    »我的折扣碼
    🔸Ann'S鞋款95折扣碼「ALICE95」https://www.anns.tw/page/ALICE95
    🔸CASETiFY 手機殼：https://tinyurl.com/yhqelbob
    🔸SUSEN包95折扣碼：「d50alice」https://bit.ly/3kFEy0T
    🔸SpicyChoco刷具折扣碼：「ALICE」（全站9折，折扣品可以折上折！）https://spicychoco.com/?rfsn=2052342.af766f
    🔸嘉丹妮爾85折扣碼：「HEYALICE」
    🔸ShopBack註冊賺$100獎勵金👉🏻https://www.shopback.com.tw/referred-signup-bonus?raf=nmrGqI
    🔸丹麥Nordgreen手錶 85折扣碼「ALICE85」⌚️ https://nordgreen.com.tw/?utm_source=yt_Hey%20I'm%20Alice&utm_medium=referral

    »追蹤愛麗絲
    Facebook : https://www.facebook.com/alicehsu076/
    instagram : https://www.instagram.com/alicehsu_o/
    Blog : http://alicehsu076.pixnet.net/blog
    Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC97YgNWD6QO5mRN3UgJ7VRQ/

    *歡迎合作、商稿邀約*
    E-mail : alicehsu076@gmail.com

    »愛麗絲的更多資訊
    膚質｜混合偏乾，T字出油、兩頰乾
    身高｜166cm / 體重：64kg
    肩寬｜15吋、38cm
    上腰圍｜30吋、77cm
    下腰圍｜36吋、91cm
    臀圍｜40吋、103cm
    大腿圍｜24.5吋、63cm

    使用相機/剪輯軟體：SonyZV-1/ Final Cut Pro X
    音樂：Music by Naomi - Individualism - https://thmatc.co/?l=F7D9A783

    *非合作影片*
    *Not a sponsored video*

    Thank you for watching!!

    post-title
  • 風傳媒 The Storm Media

    皮蛋瘦肉粥 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答

    2021-08-23 17:11:17

    相信很多人對皮蛋都是又愛又恨，喜歡他的口感又害怕它的味道？沒問題！今天胖叔叔就來教大家神秘簡單的秘訣，讓你吃的快樂，煮得更快樂！


    影片授權： @胖哥哥料理小私廚 (https://youtu.be/6ZEcK4jim1s)



    ✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m）　http://bit.ly/2hETgWE
    ✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道　http://bit.ly/2grkAJ6
    ✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道（ID：@worked_money） https://bit.ly/2WZ1Dnb
    ✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道　https://t.me/storm_money

    【Facebook粉絲團】
    風傳媒►► https://www.facebook.com/stormmedia
    風生活►► https://www.facebook.com/SMediaLife
    下班經濟學►►https://www.facebook.com/workedmoney

    post-title
  • Dream Chef Home 夢幻廚房在我家

    皮蛋瘦肉粥 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最讚貼文

    2021-07-29 19:00:12

    ★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！

    🌸食譜：
    疫情不好大肆旅遊，只好在家復刻出記憶中的「金門廣東粥」，滿足口腹之慾了！
    到金門旅遊時覺得不可錯過的美食就是「金門廣東粥」。
    金門廣東粥非常有特色，粥底米粒熬煮到幾乎完全化掉看不見米粒，之前介紹過的「白粥」的食譜就有介紹過「粥」跟「稀飯」的差異！看不見米粒的粥糜是非常養胃的。用白粥為基底再加入各種配料，這就是「生滾粥」，跟之前介紹的皮蛋瘦肉粥是同種類的粥品。
    金門廣東粥在金門當地各家做法有些許差異，但基本都是將米粒熬煮到粥糜的狀態，加入手工豬肉丸、豬肝、蝦仁、魚丸或炸魚條等配料，然後打個蛋花，最後撒上一些蔥花或芹菜。
    金門人習慣再配上老麵發酵的油條，這樣就是非常豐盛的一頓金門式早餐了。
    今天來碗美味可口的「金門廣東粥」吧～

    📌詳細文字食譜🔗
    https://reurl.cc/yEayX6

    📌影片小撇步
    1.沒有魚刺的魚肉皆可，旗魚、鱈魚、鮭魚、土魠魚、鯛魚片都可以。

    👩🏻‍🍳 食材 Recipes
    《手工小肉丸》
    豬梅花絞肉300g
    去皮蒜頭1小顆或薑1片
    白或黑胡椒粉1/2小匙
    鹽1/2小匙
    冰塊或冰水80克
    米酒1.5大匙
    地瓜粉1.5大匙
    《金門廣東粥》
    白粥底約1000ml
    豬肝適量
    手工小肉丸約10顆
    魚肉適量
    芹菜適量
    雞蛋2顆
    鹽2/3小匙
    白胡椒適量

    ☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。

    🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹
    ❤️合作事宜請聯絡Email ↓ dreamchefhome@gmail.com
    微博🔗 https://bit.ly/3iTm3Wu
    Facebook🔗 https://goo.gl/tM5wCF
    Instagram🔗 https://goo.gl/ekbJa3
    團購FB私密社團 ➩ https://pse.is/FGESW
    完整的食譜影音教學頻道🔗 https://goo.gl/wD27iV
    👉我的書這裡購買：https://goo.gl/dGZkFS
    💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ https://bit.ly/2VAk3Zd

    ⚠️ This video is no sponsor ❌
    #夢幻廚房在我家 #金門廣東粥 #廣東粥 #金門

    post-title

你可能也想看看

搜尋相關網站