[爆卦]煎雞腿排太白粉是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇煎雞腿排太白粉鄉民發文沒有被收入到精華區:在煎雞腿排太白粉這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 煎雞腿排太白粉產品中有70篇Facebook貼文,粉絲數超過7萬的網紅岑永康張珮珊窩幸福,也在其Facebook貼文中提到, 我錯了,真的要虛心檢討,為什麼每次做『散壽司』,用料都舖得太滿、幾乎看不到底下的飯?! #岑太太檸香雞排散壽司 四人份 食譜分享如下: (1)兩杯壽司米蒸好,趁熱淋上半杯壽司醋輕輕切拌,灑上白芝麻和海苔,放涼備用。 (2)三顆蛋,加一茶匙太白粉打散,用小火煎成蛋皮,切成蛋絲備用。(👉 提示:加了...

 同時也有45部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian,也在其Youtube影片中提到,材料: 120g 芋頭/Taro/里芋 80g 素火腿/Vegan ham/ビーガンハム 100g 麵腸/Rolled flour gluten/小麦粉グルテン 20g 太白粉/Potato starch/片栗粉 1⅓張 豆腐皮/Soy milk film/干し湯葉 調味料: 1...

煎雞腿排太白粉 在 Claire 克萊兒的廚房日記 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 18:21:32

. 韓式醬燒雞腿飯 最後圖影片隨手拍無字幕。 昨晚我們家會長就交代今天要吃醬燒雞腿,她最喜歡肉巴上醬汁但不會沾濕白飯的那種肉料理,她雖然挑嘴但這樣的料理通常不會有負評。 今天中午大女兒吃: 韓式醬燒雞腿 醬油蔥蛋 綠花椰 她自己做的辣蘿蔔 今天醬燒用韓式萬用醬來做。 材料: 去骨雞腿兩片先分...

煎雞腿排太白粉 在 Mini Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 21:10:10

#晚餐吃什麼 🍛咖喱飯/嫩蛋/青菜/南瓜濃湯 👦🏻特調🥂猜猜是什麼 . 下午出門買菜問了孩子們想吃什麼請菜3個孩子跟我還有男主人喜歡的都不一樣😂 所以青菜都用水煮的再搭配咖喱吃吧~ 咖喱雞簡單煮➰ 食材:洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、咖喱塊、雞肉、水、巧克力🍫 雞肉部份選擇喜好的部位即可 雞胸可以後放 今...

煎雞腿排太白粉 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 23:22:27

🐔雞胸肉的4種吃法🐔 我常常去好市多買很多的雞胸肉 所以今天介紹很多的雞胸肉料理唷😊 (右滑第2頁➡️) ✅【柑橘醋醬油(ぽん酢)雞肉蘿蔔煮】 ☆作法步驟☆ [1] 雞胸肉切一口大小。並撒上太白粉。 [2] 白蘿蔔打成泥。 擠壓一下,去除水分。 [3] 在平底鍋中放入多一點的油,將雞胸肉兩面煎出顏...

  • 煎雞腿排太白粉 在 岑永康張珮珊窩幸福 Facebook 的最佳解答

    2021-08-22 09:34:36
    有 2,069 人按讚

    我錯了,真的要虛心檢討,為什麼每次做『散壽司』,用料都舖得太滿、幾乎看不到底下的飯?!

    #岑太太檸香雞排散壽司
    四人份
    食譜分享如下:
    (1)兩杯壽司米蒸好,趁熱淋上半杯壽司醋輕輕切拌,灑上白芝麻和海苔,放涼備用。

    (2)三顆蛋,加一茶匙太白粉打散,用小火煎成蛋皮,切成蛋絲備用。(👉 提示:加了一點太白粉的功能在於蛋皮比較不會破,可以煎得像紙一樣薄薄的,而且色澤亮眼好看喔!)

    (3)醃好的無骨雞腿排烤熟,切成小丁(豬排/牛排/鮭魚/生魚片/鮮蝦...全都可以自由替換看您家冰箱有啥就用啥)重點是調味、煮熟、切成丁即可

    (4)再切點酪梨或綠色生菜,不但纖維豐富、營養足夠,也可以讓您的散壽司增添色彩(人家是視覺系的嘛!)

    (5)準備適合的器皿,把1+2+3+4所有準備好的食材,大團結即可。

    🤟輕爽無負擔的一餐,喜歡的話記得按個『讚』🤟

    #壽司飯是抗性澱粉比較不會胖(對,我是在安慰自己😂)

  • 煎雞腿排太白粉 在 Facebook 的精選貼文

    2021-08-05 07:02:17
    有 9,733 人按讚

    星期一去花蓮演講,原本是想開車去的,不過因為那幾天下大雨,很擔心蘇花的狀況,如果要開車去花蓮演講,必須早上5點出發,8點多到學校,站將近3個小時演講,12點結束後再開3個小時回家..如果順利,至少要10個小時。如果是幾年前年輕的時候,絕對毫不猶豫地開車去,現在只怕自己的體力不夠,。

    5點半出門,6:20搭上普悠瑪號,8:15就到花蓮了!!這是從花師畢業後第一次坐火車去花蓮,火車上看的風景跟自己開車完全不一樣,沿途的風景真的好美。

    12點演講結束後,為了搭速度最快的普悠瑪,只好等到一點半才搭車,回到基隆3點半,回到家4點了...雖然跟開車的時間差不多,但是在車上有休息,精神體力完全不一樣。

    在車上就想好要煮的菜色,回到家先把雞胸肉和雞骨拿出來退冰,洗米泡水,開始吸地板、清貓砂、把客廳桌子擦一遍、收洗碗機的碗....媽媽回到家就是做個不停。

    5:30開始煮飯,6:10開飯的時候,兒子嚇一跳:「你不是早上去花蓮嗎?怎麼現在在家裡煮好飯了?」除非跟工程師一起出門,不然不管去哪裡演講,遠到金門、澎湖還是屏東,我都是當天來回,不管在外面多努力,盡量每天都跟家人吃一頓飯。

    以前總覺得雞胸肉很柴,好幾年都只買雞腿,後來發現雞胸肉只要不要煮太久,第一餐就吃完,其實比雞腿還軟嫩,是不是以後買雞胸肉就好?哈!!

    5:30電子鍋啟動煮飯,雞骨、竹筍、8顆蒜頭放入湯鍋中在電鍋燉煮,瓦斯爐處理洋蔥燒雞丁、干貝絲瓜,氣炸鍋炸排骨。

    洋蔥燒雞丁
    材料:洋蔥一顆、雞胸肉一片、蔥花、九層塔

    將退冰的雞胸肉切成小塊(有時很難切我會用廚房剪刀剪),加1匙鹽巴、一些白胡椒粉、1小匙米酒、太白粉拌勻備用,利用切洋蔥的時間醃一下。

    熱油鍋(大概1大匙的油),將肉塊放入煎到稍微金黃盛起,把洋蔥倒入拌炒後,加1米杯水、醬油膏3大匙、米酒1大匙後蓋上蓋子燜煮,煮到洋蔥熟透,加入雞肉拌勻煮5分鐘,水分稍微收乾,嘗嘗味道,撒一些白胡椒、胡椒鹽,加入九層塔和蔥花,完成!!

    趁燉煮洋蔥的時候切絲瓜,燉煮絲瓜的時候收拾流理臺,一刻不得閒呀!!

    這道菜很下飯,通常在考慮每餐的菜色時,一定會有一道下飯的菜,像是咖哩、燉牛肉、肉燥..,再加一個乾的肉類,像是烤魚或烤雞腿、煎魚...第三道是青菜。

    周末去市場的時候我有想到星期一可能沒有太多時間處理食材,買了一斤炸好的排骨,在煮洋蔥燒雞丁的時候,炸排骨放氣炸鍋裡200度烤10分鐘,兩道菜就同時完成了。

    在外面為了夢想努力,回到家為了家人努力,盡力做好每一個角色。看到三菜一湯、三杯米的飯吃光光,真是讓人開心。

  • 煎雞腿排太白粉 在 琳達公主的廚房筆記 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-29 08:50:08
    有 144 人按讚

    【#日本一風堂拉麵、煎餃】 【 #果小薰雞腿排、舒肥雞胸】
    📌團購表單 https://gbf.tw/rxp4u
    📌直播 https://fb.watch/75cxszptj1/
    每次和士林周太雙直播冷凍食品,我都饞到猛吞口水,但再怎麼吞,我都還是能用意志力忍住沒有吃東西,但這次雙直播一風堂拉麵,看我弟火辣辣先生一口接一口吸著拉麵,我意志力崩盤只好拿一塊麻糬紅豆鬆餅雞夭。

    看起來也太美味了啊啊啊啊!

    先叉題一下關於我多愛吃日本拉麵的事,以前上班時經常和同事午餐時到日本人開的拉麵店吃拉麵,一碗湯頭濃郁的叉燒拉麵+一盤煎餃或炒飯,就是最經典的套餐。

    而且我不止上班日吃,週末有時還會叫歪嘴雞載我去吃。

    我們家不止我愛吃日本拉麵,歪嘴雞、姐姐很陳董也超喜歡吃,可是全家到餐廳吃一次不便宜,我們又常常吃,實在太傷重,於是有一年趁回台灣時我跑去上課學做日本拉麵,回到洛杉磯後,我認真按照上課筆記熬煮高湯、滷叉燒、炒味噌、熬香油。

    從採買所有食材、到煮好、到洗乾淨所有工具,總共花了我整整兩天,在廚房站到我鐵腿腰酸背痛兼TMJ發作,最後終於做出10碗拉麵,結果兩餐就吃完了。

    先不說材料、水、電成本花了多少,我付出的勞力完全不成正比,重點是,還沒有真正日本師傅做的道地。

    那次是我人生唯一一次煮日本拉麵,自己做過一次後累到再也沒有勇氣做第二次,從此心甘情願付錢給拉麵師傅。

    跳一下回到一風堂拉麵(跳)

    一風堂拉麵有名到士林周太女兒到日本玩時都要特地跑去吃,舍弟火辣辣先生雖然沒有到日本,但也到台灣的一風堂拉麵店吃過。

    本來我以為做成冷凍料理包味道會打折,沒想到他們吃完的評語是:「跟店裡吃到的味道一模一樣!」

    如果再加點豆芽菜和半顆便利商店買的溏心蛋,根本不用舟車勞頓跑去本店吃,而且分量頗大,好大一坨拉麵和一碗公高湯,一個餓肚子的大男生都可以吃飽飽。

    總共有三種口味:

    白丸元味:正統濃郁的豚骨原味,士林周太最喜歡這款,雖然這款只有高湯、叉燒、木耳絲,但因為湯頭特別濃郁,所以味道非常足夠,而且值得稱讚的是,有的店裡的豚骨拉麵吃到最後會膩,但白丸原味不會,是一款濃郁+清爽兼備的拉麵。

    赤丸新味:在豚骨湯的基底下再多加一包赤辛味噌和一包特製香油,有點微微的辣,所以湯頭的味道會比白丸元味更重一點,這三款拉麵,我對這款最有興趣,最想試吃。

    辣肉味噌:以白丸元味的豚骨高湯為基底,除了多加特製辛香料和特製香油,還多了一包用碎核桃和腰果做的辣肉味噌,是中辣程度,舍弟火辣辣先生最喜歡這款,喜歡吃重口味的人務必選這款。
    〰〰➰➰〰〰

    一風堂除了拉麵好吃,煎餃也是很美味,皮比一般的台灣水餃薄但卻更Q,肉餡微帶甜味又不會太鹹,可以沾醬油吃,是很道地的日本煎餃味。

    煎餃也可以煮成水餃,但我覺得用水煮就可惜了,吃日本拉麵就是要配煎餃才是完整的啊!

    冷凍煎餃不用解凍,可以直接煎,鍋子放油,煎餃屁股朝下,有距離的排開,加水到煎餃的1/3,蓋上鍋蓋,煮到煎餃膨脹,水收乾就可以起鍋了。

    喜歡冰花煎餃美麗賣相的人,可以用1小匙太白粉+水200克,做法非常簡單,連士林周太女兒都可以成功。

    〰〰➰➰〰〰
    只買拉麵需要運費,小編特地加入【果木小薰】雞腿排和舒肥雞胸讓大家省運費,只要購買$990優惠組,整張訂單就免運。

    雞腿排是不管任何時候,冰箱都一定要備的食材。

    已經醃好真空冷凍的去骨雞排,解凍後,氣炸鍋預熱180°6分鐘,兩面各氣炸5~6分鐘就可以了,用烤箱或鍋子煎也可以,用鍋子煎的話要用中小火就好,大火會讓醃醬容易焦黑。

    六種口味,一天吃一款,可以連吃六天不重複,有:日式照燒雞腿排、椒麻雞腿排、椒麻雞腿排海苔雞腿排、花雕雞腿排、西西里蕃茄雞腿排

    舒肥雞胸解凍後就可以直接吃,舒肥過的雞胸柔嫩多汁不乾柴,一樣有六種口味:泰式冬荫舒肥雞胸、西西里蕃茄舒肥雞胸、普羅旺斯舒肥雞胸、椒麻舒肥雞胸、柚子胡椒舒肥雞胸、西京燒舒肥雞胸

    特別提一下,「果木小薰」的舒肥雞胸和雞排用的是洽富氣冷雞,是吹冷氣的雞,沒有經過冷水浸泡,雞肉更鮮甜。

    ☘七八月團購排期都寫在這一篇 https://bit.ly/3BrrbKS

  • 煎雞腿排太白粉 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最讚貼文

    2021-09-21 18:05:25

    材料:
    120g 芋頭/Taro/里芋
    80g 素火腿/Vegan ham/ビーガンハム
    100g 麵腸/Rolled flour gluten/小麦粉グルテン
    20g 太白粉/Potato starch/片栗粉
    1⅓張 豆腐皮/Soy milk film/干し湯葉

    調味料:
    15g  砂糖/Sugar/砂糖
    少許 鹽/Salt/塩
    少許 胡椒粉/Pepper/胡椒
    少許 五香粉/Five spice powder/五香粉
    15g  紅麴醬/Red yeast rice sauce
            レッドイーストライスソース

    【2021.9.21排行】以下皆為純素料理
    https://youtu.be/ia_wpGRn7GE 素甜不辣.黑輪
    https://youtu.be/HlsbSE7ObqM 純素排骨飯
    https://youtu.be/ZX40XJi66yg 純素黃金魚卵
    https://youtu.be/8ztanQxrh8U 純素鮑魚肉丸
    https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
    https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
    https://youtu.be/wpNvzJb9bCE 純素香酥柳葉魚
    https://youtu.be/aeG9kEwvVk4 純素蒲燒鰻魚酥
    https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
    https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
    https://youtu.be/28j6BDJQATI 自製素鹹魚
    https://youtu.be/o3Yhcm-FPLA 純素櫻花蝦油飯
    https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
    https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
    https://youtu.be/o4we21CqwJE 純素蒲燒鰻魚飯
    https://youtu.be/lkaO3b5HiQM 純素油蔥肉燥粿
    https://youtu.be/9ezD_nNxVbw 純素鮑魚芋圓
    https://youtu.be/mbXFDX0eWNA 豆包做素魚
    https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
    https://youtu.be/ggJ4T0uLMCA 純素蟹黃蝦捲

  • 煎雞腿排太白粉 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文

    2021-09-17 20:10:14

    📌買(柿紅/櫻粉)釉光陶瓷不沾三鍋4件組
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    1.滑蛋蝦仁
    美味秘訣:
    1. 加蛋白醃,口感更滑嫩
    2. 蛋滑的秘訣:加太白粉水 蛋保水又滑嫩
    3. 油溫高、關火滑 蛋嫩口感好

    材料:
    蝦仁 300公克/shrimps 300g
    蔥花 40公克/scallion 40g
    雞蛋 6顆/eggs 6pcs

    調味料:
    鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
    白胡椒粉 1/2茶匙/ white pepper powder 1/2tsp.
    太白粉水 2大匙/ thickener 2tbsp.
    米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.

    醃料:
    A
    鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
    蛋白 1大匙/egg white 1tbsp.
    太白粉 2茶匙/tapioca starch 2tbsp.
    B
    油 1大匙/oil 1tbsp.

    作法:
    1. 蝦仁洗淨後開背,去除腸泥。用餐巾紙吸乾表面水分。
    2. 再加入所有醃料 ,再加入油拌勻。
    3. 鍋中加入1大匙油,放入醃好的蝦仁,炒至變紅且熟後取出備用。
    4. 雞蛋打入大碗中,加入所有調味料拌勻。再加入炒過的蝦仁和蔥花,攪拌均勻即可。
    5. 熱鍋,倒入約2大匙油燒熱,再倒入作法4的蛋液,蛋液邊緣出現漂亮裙邊後將蛋液輕輕往中央推入,至半熟後熄火。
    6. 利用餘溫讓蛋液慢慢凝固至熟即可。(餘溫加熱,蛋不過老)


    2.豆豉鮮蚵
    材料
    鮮蚵 600公克 oyster 600g
    豆豉 40公克 fermented black bean 40g
    嫩豆腐 1盒 silken tofu 1box
    蔥 100公克 scallion 100g
    蒜末 15公克 garlic 15g
    辣椒末 20公克 chili 20g
    醬油膏 2大匙 thick soy sauce 2tbsp.
    水 100ml water 100ml
    白胡椒粉 1/2茶匙 white pepper powder 1/2tsp.
    米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
    太白粉水 2大匙 thick soy sauce 2tbsp.
    香油 1大匙 sesame oil 1tbsp.
    作法
    1. 豆豉沖洗去多餘鹽分。(不要用浸泡的,鮮味不流失)
    2. 蔥白、蔥綠分別切成蔥粒。
    3. 嫩豆腐切丁。
    4. 鮮蚵輕輕拌洗乾淨。
    5. 將鮮蚵放入沸水中汆燙30秒,撈起瀝乾。(水滾下鍋燙30秒就OK!這樣鮮蚵不過老且炒後不易出水)
    6. 熱鍋,倒入1茶匙油,放入薑末、蒜末、蔥白與辣椒末炒勻,再放入豆豉炒香。
    7. 加入水、醬油膏與白胡椒粉煮勻。
    8. 加入鮮蚵、嫩豆腐、米酒燒煮一下,加入蔥綠煮滾。
    9. 以太白粉水勾芡,再加入香油提味即可。

    3.薑絲小捲

    材料:
    小卷 800公克 neritic squid 800g
    薑絲 40公克 ginger 40g
    辣椒絲 適量 chili pepper 20g
    蔥絲 適量 scallion 40g

    調味料:
    醬油 2大匙 soy sauce 3tbsp.
    米酒 2大匙 cooking rice wine 3tbsp.
    細砂糖 1茶匙 sugar 1tsp.
    烏醋 1大匙 black rice vinegar 1tbsp.

    作法:
    1.熱鍋,倒入適量油,放入薑絲以中小火煸香至微金黃。
    2.放入小卷,拌炒均勻並將表面煎至略焦黃。
    3.加入所有調味料,辣椒絲、蔥絲,拌炒均勻,最後燒至收汁即可。

    4.,煎馬頭魚

    秘訣:吸乾表皮水分 煎起來完整不軟爛
    秘訣:裹一層薄麵粉 煎得更香更好看
    秘訣:大火下鍋更酥脆

    材料
    馬頭魚 3尾/amadai 3pcs
    薑片 15公克/ginger 15g
    蔥段 15公克/scallion 15g
    米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
    鹽 適量/salt q.s.
    中筋麵粉 適量/plain flour q.s.
    油 適量/oil q.s.
    作法
    1. 馬頭魚洗淨,放上薑片、蔥段與米酒,兩面抓醃均勻,靜置5分鐘。
    2. 挑除蔥薑後,取餐巾紙吸乾兩面水分,抹上鹽後沾麵粉,拍掉多餘的麵粉備用。
    3. 鍋預熱後倒油,輕輕放入作法2的馬頭魚,大火煎1分鐘後轉小火,煎到邊緣金黃上色後翻面,中火煎熟即可。

    5.九層塔蛋餅

    材料
    雞蛋 2顆 egg 2pcs
    九層塔 適量 basil leaves q.s.
    中筋麵粉 160公克 plain flour 160g
    太白粉 20公克 tapioca starch 20g
    水 250ml water 250ml
    鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
    醬油膏 適量 thick soy sauce q.s.
    作法
    1.中筋麵粉、太白粉、鹽、水混合均勻成麵糊,靜置10分鐘。
    2.雞蛋、九層塔混合均成蛋液備用。
    3.熱鍋,倒入1茶匙油,放入2大杓的麵糊,以中火煎至凝固變色。
    4.將麵糊翻面煎至兩面都上色略焦香。
    5.將煎好的餅鏟起,鍋中倒入蛋液,再放回餅壓一下。
    6.煎至蛋熟後翻面再煎一下,折起成卷狀起鍋。
    7.切成小段,再塗上醬油膏即可。
    -

    6.照燒雞腿
    醬汁好記比例:
    柴魚醬油:味醂:米酒=3:2:1

    材料:
    雞腿排 2支/ chicken thigh 2pcs
    鮮香菇 適量/shiitake mushroom q.s.

    調味料:
    柴魚醬油 3大匙/bonito sauce 3tbsp.
    味醂 2大匙/mirin 2tbsp.
    米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.

    作法:
    1. 在雞腿排肉厚處劃刀,備用。(劃刀快熟又易入味)
    2. 將所有調味料混合拌勻成照燒醬。
    3. 熱鍋,將雞腿排朝下,放入鍋中,開中小火,將底部煎至出油且雞皮金黃酥脆。(用雞皮的油脂煎雞腿更香)
    4. 將雞腿翻面,繼續用中小火煎熟。
    5. 將多餘的雞油用廚房紙巾吸除,放入香菇,再倒入醬汁,轉小火,將醬汁燒至濃稠。(小火燒煮,雞腿入味 醬香味濃)



    -

    楊桃美食網
    http://www.ytower.com.tw

    Youtube
    https://www.youtube.com/user/ytower01

    Facebook
    https://www.facebook.com/ytower01

  • 煎雞腿排太白粉 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳貼文

    2021-09-09 18:01:05

    材料:
    50g  金針菇/Enoki mushroom/えのき
    1片   豆包/Bean bag/湯葉バッグ
    50g  馬鈴薯/Potato/じゃがいも
    30g  太白粉/Potato starch/片栗粉
    半張 豆皮/Soy milk film/干し湯葉
    2片   對切海苔/Nori/のり
    5g    洋車前子殼粉/Psyllium husk powder
    オオバコの殻の粉末
    適量 麵包屑/Bread crumbs/パン粉
    少許 海苔粉/Nori powder/のり粉

    調味料:
    少許 鹽/Salt/塩
    3g 昆布粉/Kelp powder/昆布パウダー
    5g 沙茶醬/Barbecue sauce/バーベキューソース
    3g 薑泥/Ginger paste/おろし生姜

    麵糊:
    10g   中筋麵粉/All purpose flour/中力粉
    20ml 水/Water/水

    【2021.9.9排行】以下皆為純素料理
    ttps://youtu.be/8ztanQxrh8U 純素鮑魚肉丸
    https://youtu.be/aeG9kEwvVk4 純素蒲燒鰻魚酥
    https://youtu.be/9ezD_nNxVbw 純素鮑魚芋圓
    https://youtu.be/ggJ4T0uLMCA 純素蟹黃蝦捲
    https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
    https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
    https://youtu.be/kgaBFUTR9vk 純素燒肉丼飯
    https://youtu.be/28j6BDJQATI 自製素鹹魚
    https://youtu.be/lkaO3b5HiQM 純素油蔥肉燥粿
    https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
    https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
    https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
    https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
    https://youtu.be/6AQPBGQoJuw 純素脆皮肥腸
    https://youtu.be/mbXFDX0eWNA 豆包做素魚
    https://youtu.be/o4we21CqwJE 純素蒲燒鰻魚飯
    https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
    https://youtu.be/WJH24w1jqqY 電鍋烤番薯
    https://youtu.be/ddqvkzURD78 黑糖發糕
    https://youtu.be/CeVuY7iXeKo 低溫烤腰果