🇹🇼 台灣，有人等的地方就叫家

昨天媽媽傳來訊息給我，問你人在哪？
我剛從床上醒來，
正整理行李要去機場，
她說爸爸以為昨天早上的飛機，
在家等了老半天都沒看到我，
老著急問我在哪。

我噗滋的笑，
是22號回，23號到桃園，
畢竟飛機要坐上一天的時間，
突然間有點心疼，
怎麼讓老大爺就這樣白白跑一趟，
在機場外等不到女兒，
會不會白了頭髮呢？
也感覺特別暖心，
因為有人特別到機場，
就為了迎接那個特別愛離家出走的丫頭。

沒離開過家，
就不知道家的珍貴，
沒從遠方回過家，
就不明白回家的渴望。

什麼叫做回家？
我想，有人等你的地方就叫做家。
不用再過著遊牧遷徙的路，
回到家，什麼事情都跟過往一樣，
打開電視新聞會罵，
去手搖茶點杯熱量超高的珍珠奶茶，
去熟悉的鹹酥雞店來份炭烤雞排，
還有呢？
跟幾個朋友聚聚，
我買了荷蘭華夫餅，
一起配著黑咖啡，
陪你們聊著那些生活瑣碎的鳥事。

旅行，是為了找回家的路？
或許，只是在流轉的生活中找自己喜歡的感受，
為什麼我堅持要一個人去旅行，
因為孤單久了，
才明白有人等的悸動與感動。

#32天荷比盧法德83000 #一個女人遊歐洲
#我會整理費用跟路線給各位
#讓我好好睡過一天

【養生新手】
.
一位中年女病患肺炎住院後，順便被檢查出了糖尿病，血糖值遠遠超標，這讓她無敵晴天霹靂。
.
「哎唷喂，阿我怎麼會得了糖尿病柳？」
「握不行不行，醫師我速不速該調整飲食阿？」
.
這位阿姨過往的飲食模式十分驚人，連本肥也甘拜下風。她會在晚上到夜市買炭烤雞排兩份和滷味珍奶，一部分當宵夜，沒吃完的當隔天早餐，幾乎是每天的固定行程。
.

「阿姨那你要不要訂醫院的糖尿病飲食？由營養師幫病患的調整過的，連熱量都算過。」
「沒關係醫師，醫院的飲食我吃不慣，我研究過後再請家人幫我準備，我一定會好好養生的！」
.
阿姨信誓旦旦的說，她一定會痛改前非，除了藥物治療外她還要努力的改變生活型態。
.
.
--
「醫師早！我今天感覺很好！」
.
之後幾天查房，阿姨浮誇的展示她的養生成果，清淡均衡的飲食讓她隨時都神清氣爽，不再像以往一樣毫無節制的攝取熱量後，感覺像變一個人似的，我們講的每句話，她都像訓練有素的士兵一樣大聲的答覆。
.
「昨天還有咳嗽嗎？」
「沒有！非常好！」
.
「我們現在給你的血糖藥比較重，所以你要幫我們注意....」
「好的！沒問題！」
.
「.....呃....你要幫我們注意有沒有頭暈、冒冷汗發抖等症狀，建議身邊可以帶一些糖果這類的精緻糖在身邊，一有那些低血糖的症狀齁....」
「OK醫師沒問題！我完全了解！」
.
點頭如搗蒜的她，隨時插話大聲附和並給予正面回饋，渾身散發讓人不自在的過度正能量。
.
.
--
前天凌晨，公務機響起，這位阿姨意識模糊，全身發抖冒冷汗。
.
「欸蓋瑞！那一床阿姨意識不清，生命徵象穩定，你要來看病人嗎？」
「呃好阿，先量一下她的血糖，我等一下過去。」
.
量了一下，毫無意外的低血糖，治療前血糖都500多，現在只有50。
.
一般來講，如果病患還能勉強進食，我們可以給予任何形式的口服糖類來幫助她回升血糖，基於她曾經大力承諾我們會準備糖果在身邊，在當下我決定在她病床附近尋找糖果的蹤跡。（補充一下 視情況常常也會用D50W糖水數支推注，但總之當下我評估用吃的也無妨，她的意識也不是說真的很差）
.
找了一陣子，完全找不到糖的蹤跡，倒是有一包原味杏仁。堅果這種東西對於急性的低血糖幾乎沒啥路用，在當下這位阿姨幾乎無法咀嚼外，成份以脂肪居多的堅果類對於提升血糖的效果也是遠遠不如糖果。
.
.
--
最後，護理師泡了一杯超甜的即溶咖啡餵她喝，很快的，她便不再發抖，也恢復了意識。
.
「阿姨，你身邊有帶糖嗎？我們只找得到堅果，那個對低血糖來講不怎麼好用。」
「哎呀....醫師不好意思，我想說糖果不健康.....所以都只準備最健康的堅果柳。」
.
「沒關係，下次知道就好，是說前幾天都好好的，我們也都沒改藥物劑量，怎麼今天突然低血糖咧？」
「醫師我告訴你吼，我都很怕吃太多會高血糖，所以這幾天我常常都沒吃，這樣也比較健康，血糖也比較低柳。」
.
最後我費了一番功夫，告訴她血糖不是越低越好，相較起高血糖，急性的低血糖甚至是更致命的問題。
.
「阿呀醫師不好意思，我養生新手啦，下次我會好好注意的。」
「沒關係阿姨，那還有什麼問題嗎？」
「沒有了，一切OK！不好意思大半夜麻煩你！」
.
.
--
一小時後，公務機又響起來了。
.
「欸蓋瑞！剛剛那個阿姨一直來護理站說她睡不著，以前都不會這樣，想要找醫生來看她啦！」
「那個....她以前有在兩點半喝過特濃即溶咖啡嗎？」
.
.
#非醫德大師蓋瑞
#糖尿病新病患的日常
.
.
《醫學系在幹嘛？》上市了，連結如下~
博客來：https://bit.ly/2HRu67v
金石堂：https://bit.ly/2FOjuka
TAAZE：https://bit.ly/2JVuzCi
誠品：https://bit.ly/2HWLyUc

✍🏻 台北↠便當
👣 弁當工場 松山總店 👣 2018/05/10
-
身為上班族，平時在公司最常吃到的就是便當，好吃的便當真的可以在繁忙的工作中療癒一下身心，最怕就是遇到油膩、又鹹又少的便當，今天要來分享的弁當工場，雖然只開幕一年多，但創辦人其實已有10多年的便當經驗，位置在台北捷運松山站步行5分鐘處，店面以外送、外帶為主，店面也有簡單的4個座位可以現吃，主打多種異國風味特色口味，而且是世大運的指定便當喔！
-
跟著黛咪一起吃起來 🤙🏻🤙🏻🤙🏻
-
📍便當📍
弁當工場的所有便當都是三種主要配菜，再加一樣小配菜，這天拿到的有青菜、海帶、豆干丁，以及蝦捲切片，調味恰到好處，不過鹹但卻剛好足以下飯。菜色每天更換，而且是由台灣小吃天后莊寶華技術顧問指導呢！白米飯的部分則是使用台灣花東的冠軍禾福米，米粒大，煮後黏性跟彈性、口感很好。如果是來內用或者外帶的有附贈湯品，不是常見的紫菜湯、蛋花湯，提供的湯品也是主打異國風，這天喝到的是滿滿的法式濃湯。
-
🎐日式特濃咖哩雞排💲原價110，嘗鮮價100
👉🏻 雞排炸得酥脆但不油膩，雞肉有彈性，厚度也很足夠扎實，直接拿來當成一般的炸雞排販賣也沒問題的好吃。淋上的咖哩醬非常濃郁，沒有過重的辛辣味，是較為溫醇的日系風格，裡面不僅是只有單純醬汁，滿滿的大塊馬鈴薯、紅蘿蔔，甚至還同樣有肉塊，這碗咖哩本身完全足以當作主菜，更何況還有一大塊炸雞排，簡直太豐盛了！
-
🎐日式廣島燒雞排💲90
👉🏻雞排部分跟上述咖哩雞排是同樣的，這次改成廣島燒的風味，淋上的醬汁微甜鹹香，淋上的美乃滋跟柴魚片讓雞排吃起來風味十足，這個口味整體口感偏甜，估計小朋友會特別喜歡。
-
🎐美式火烤豬肉飯💲90
👉🏻 這個口味是當天吃到私心最喜歡的，豬肉片略帶厚度，微微的炭烤香氣，嫩口但不失彈性、肉汁豐富，很難想像便當也可以吃到近乎現烤的肉片口感。
-
弁當工場除了提供美味的便當，也很注重食材的健康與衛生，很貼心的小地方是在便當盒蓋上有提供便當的熱量（大約都在500~700），上面有QR CODE掃描後輸入基本資料就可以查詢每日建議攝取卡路里哦！
-
另外，弁當工場對公益活動不遺餘力，提供單親媽媽或者低收入戶以活動攤車販賣便當，支付時薪之外還有獎金的發送，吃便當還可以幫助需要的人，真的很欠大家用新台幣下架它。
━━━━━━━━━━━━━━━
☘️店家資訊 ☘️
💌台北市南港區八德路四段788-1號
⌚️09:00–13:00, 16:00–19:00
☎️02 2788 2272（便當外送專線）
👉🏻 深耕、新莊都有分店，內湖店正在籌備中。
━━━━━━━━━━━━━━━
🎈訂購資訊🎈
👉🏻 訂購網址：https://www.benton.tw/p/blog-page_13.html?m=1
👉🏻 IOS/安卓雙系統皆可下載弁當工場APP，操作簡單，
辦公室訂購也很方便，就不用再傳單子慢慢寫啦。
👉🏻 高級會議便當客製，最高250元。
👉🏻 加入line好友，訂餐可集點，只要2個月內有續訂，積分無限累積，
週三會員日、續訂超過3、7次點數都可以翻倍，贈品不定期更新，
這期最新的有泡泡先生餐具組，只要99點，超想要的啦！
━━━━━━━━━━━━━━━
❣️ 黛咪分類項目 ❣️
🅲🅸🆃🆈 #黛咪食旅台北
🆆🅷🅴🆁🅴 #黛咪ʏᴜᴍ弁當工場 #黛咪ʏᴜᴍ松山
🆆🅷🅰🆃 #黛咪ʏᴜᴍ便當
🆆🅷🅴🅽 #黛咪ʏᴜᴍ正餐
━━━━━━━━━━━━━━━ @ 弁當工場 松山總店