為什麼這篇消除不安感鄉民發文收入到精華區：因為在消除不安感這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者sika (相信自己)看板CATCH標題[請益]如何消除不安感時間Sun Feb 5 21:3...
消除不安感 在 莎瑞絲 ｜內向者Podcast ｜愛自己 Instagram 的最佳解答
2021-09-03 20:32:52
••• ▎走出焦慮與無助的奇蹟課程 ⠀ 沒任何事物能傷害你，除非你給了它們傷害的力量 ⠀ 有時候我們不知覺把能量往外放 以至於受傷後再往內探索 ⠀ 為了消除不安感，我們急迫地尋找能逃離、抵抗， 甚至是操控焦慮的方法。 「你擔心什麼，什麼就會控制你。」 當你越在意、執著，反而越容易陷入情緒困境的惡循環...
性別:
(男/女) ->發問者性別女
問題類型:
(個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)情侶相處
自己個性:文靜、溫柔
(請以20字內敘述自己的個性):不喜歡爭執、吵架，想很多但不常表達出來
對方個性:聰明、幽默、心思謹慎
(請以20字內敘述對方的個性):隨和好相處，愛開玩笑，生氣時很兇。
(若是追男追女，請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......) 朋友介紹
1.問題背景:已交往4年，不同縣市1週見面1次，生活圈不同。
2.目前狀況:不喜歡查勤也沒有他任何帳密，但是一直有讓我不安的地方。他不讓我認識某些常來往的朋友跟同事，FB一開始也不加我，要求多次才加。FB跟msn他有在用，但每次都顯示離線，塗鴉牆上也不顯示任何訊息。有一次看男友手機，通話紀錄跟簡訊都是空的。我告訴自己要信任他，但是又很不安。
3.我的疑問:交往久了，兩人的關係趨向平淡，但相處都算愉快，因不同縣市的關係跟男友生活圈不同，不知道男友是不是對別人隱藏有女友的事情，我知道認識這麼久還不了解男友，自己也該檢討。每次問想認識他朋友的事，他就用開玩笑的方式帶過，不正面回答，但我不想用大吵大鬧或查勤方式去逼問。到底是我庸人自擾還是他真的隱瞞了什麼?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.201.145
→ darkfool:那就好好溝通 02/05 22:22
→ darkfool:如果你們要結婚 一定要彼此理解 02/05 22:22
推 alex800826:要溝通.... 02/06 00:52
推 saitoTK:帶他去認識你的好友，讓你的朋友們判斷一下 02/06 11:30
→ saitoTK:知道的人越多 關係越公開 就表示他樂意公開和你的關係 02/06 11:31
推 saitoTK:原PO也應多多認識其他"朋友" 02/06 11:33
→ sika:我都有帶他見我的朋友阿~但朋友也觀察不出所以然~說他很神秘~ 02/06 14:15