[爆卦]早上起床頭暈站不穩是什麼?優點缺點精華區懶人包

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早上起床頭暈站不穩 在 ????’? ???? ?好感生活? Instagram 的最佳貼文

2020-08-22 12:00:15

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早上起床頭暈站不穩 在 拎杯 Instagram 的精選貼文

2020-05-07 13:48:28

【眷顧】 龍哥週四的時候去動了一個小手術,龍哥有先見之明、早就麻煩飛飛跟龍木週四下午去幫忙接小孩。這次的51三天的連假,龍哥基本上就是跟小獸人們分開、好好靜養。 板桓為了讓龍哥好好休息,把電腦、平板都收了起來,不准龍哥遠端遙控工作(老大啊,現在是連假也沒人上班好嗎) 龍哥其實也因為術後很不舒服...

早上起床頭暈站不穩 在 CheckCheckCin Instagram 的精選貼文

2020-05-09 02:20:43

【頭重腳浮你試過嗎?】為何一下床會天旋地轉像漫遊太空~ #不想起床的Blue Monday #一落床腳步浮浮 #頭暈不一定是貧血 睡醒後還是頭重重 早上醒來魂魄還未齊,準備下床的一刻突然頭暈暈,腳步浮,有時甚至會覺得天旋地轉,站也站不穩?其實頭暈的成因眾多,不少女士都誤以為是因貧血所以頭暈,盲目...

  • 早上起床頭暈站不穩 在 【_天啊,拎杯的日本丈夫好靠北_】 Facebook 的最讚貼文

    2020-05-03 20:37:59
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    【眷顧】

    龍哥週四的時候去動了一個小手術,龍哥有先見之明、早就麻煩飛飛跟龍木週四下午去幫忙接小孩。這次的51三天的連假,龍哥基本上就是跟小獸人們分開、好好靜養。

    板桓為了讓龍哥好好休息,把電腦、平板都收了起來,不准龍哥遠端遙控工作。
    #老大啊_現在是連假也沒人上班好嗎

    龍哥其實也因為術後很不舒服,再加上龍哥眼睛前幾天因為貓毛倒插眼睛、引起結膜炎,已經被醫師下令不可以戴隱形眼鏡兩週。偏偏,龍哥的眼鏡都只是拿來備用、根本度數不足,戴了只是讓頭更昏而已。
    所以這週五週六,龍哥基本上都處於手術後的不舒服+眼睛看不見的很昏期,整個身體狀況就是很想躺下來耍廢、完全不想做任何事。連購物都激不起龍哥的求生欲,這狀況根本前所未有。

    一直以來都很忙、也自虐地喜歡把自己搞到很忙的龍哥突然一個靜下來,突然不知道該做什麼。反觀板桓早上五點半起床,先是做早操、拉筋、跑步、喝高蛋白,從六點半開始就很愉悅地倒在書堆中、狂看他喜歡的書籍,龍哥就好生羨慕。
    #龍哥像個變態_在書房外露出一雙眼睛
    #一直盯著他看_看得他心底發寒

    不知道是不是全麻了很久、時間有點長,導致拎杯的後腦跟咖撐都超級痛的!坐也坐不久、站著走沒幾步就會因為眼鏡度數不足而頭暈,整個坐了又站、站了又坐,沒事又跑去躺著睡覺。
    #這麼悠閒的日子真是久違了好懷念
    #原來以前的大學生活這麼爽啊幹_總是在錯過了才覺得傷感

    _

    龍哥太久沒講話了,一口氣講了一堆非重點哈哈哈哈哈!

    重點是,板桓說他前陣子就看到因為武漢肺炎的關係,從開學沒多久就開始停課。現在日本政府有想將開學時間、乾脆一口氣延到九月、跟著國際上大多的開學時間走。

    其實由於居家自肅的關係,板桓的新工作反而忙了起來、之前編輯的自修書也賣了不少。想必是世界上的父母們都一樣,沒辦法送去學校、就得找事情給孩子做吧!(欸)

    雖然目前板桓的新公司並沒有出現裁員、或是要解僱人員的消息,但算是新員工的板桓私心很想趕快回到東京、坐穩新的職缺。龍哥跟板桓也在討論,如果疫情到了八月有壓下來、可能就會啟程回日本。
    但!如果疫情遲遲仍未被撲滅、或是疫苗還沒穩定量產,那可能乾脆讓秘密在台灣讀公立小學一、兩年級,也是不得已的事情。
    #工作可以再找_但孩子的命只有一條

    最好的消息,就是如果孩子改成九月開學的話,二月出生+發展遲緩+日文語言能力不足的秘密就不是四月入學的年尾孩子了。雖說也算不上是年頭的孩子,雖然或許他還是無法跟上同年級孩子的腳步,但至少他還是多了點年紀來補添一些不足的部分。
















    這是這幾天來,最好的消息了。

    #話說板桓這3天一直在靠腰好想見孩子好想抱孩子
    #家裡沒有他們好寂寞_還狂翻秘密髮髮一年前的照片逼拎杯看

    #大約二十分鐘前才從娘家把孩子們接回來

    #他現在已經失去理智在狂吼小獸們刷牙換睡衣了

    (母愛,總是僅能存活在想像中啊!)

  • 早上起床頭暈站不穩 在 主播 路怡珍 Facebook 的精選貼文

    2019-03-25 23:41:00
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    【為什麼我們都必須再看一次享受吧,一個人的旅行 Eat, Pray, Love? 】

    「我從塞席爾回來,光轉機就等了9個小時,中間空檔我看了Eat, Pray, Love,但看到一半就睡著了,睡得很沈,醒來的時候空姐已經在催我登機。」

    那是2010年冬天,我當時的男朋友剛渡完(沒有我陪同的)假回到台灣。他一邊拆行李、一邊漫不經心跟我說出這句話。

    他在那裏曬的很黑,我看著他,有一點像在看一個鑽石珠寶開發商,很陌生,我心不在焉;但忽然間他說出的這段話,我卻聽得相當清楚,力道強到我感覺身體裡好像有什麼引爆,耳鳴而且頭暈。之後他還說了很多跟當地風土民情有關的故事,但我只聽到一些模糊的悶哼,有點像在潛水時明明咬著出氣閥,但還硬要跟教練說「等等我…」的那種聲音。

    男朋友後來變成了前男友,中間當然有比這句話更複雜的起承轉合。 人生畢竟不是中國大陸那些轉轉椅子就能找到真愛的相親遊戲,不需要戲劇性的6秒定生死(不過話說回來,我很小的時候就去 #浙江衛視 錄過配對節目了,下次分享);只是他說出這句話的確像摩西分開紅海一般:從此之後,我在這邊、他在那邊。不明白這本書為什麼會多年蟬聯我的睡前讀物排行榜,哪怕只有5分鐘的人,真的在另外一邊...。



    喬凡尼是我在義大利旅行時的語言交換夥伴。有天他在電話上跟我說:「Seiuna trottola」,(妳是旋轉的陀螺)。某天晚上我在地中海邊的某個城鎮,在海邊的飯店房間裡醒來,自己的笑聲竟然喚起沈睡中的我。我大吃一驚:「誰在我的床上大笑?!」我發現只有我自己一個人,這使我又笑了起來。我已經忘了當時我夢見什麼了,或許跟船有些關係。



    作者的名字是Elizabeth Gilbert,一位30多歲,中年逃離工作、不願生小孩、正經歷慘痛離婚、而且親密關係實在出了點狀況的女作家。這個過程她形容自己像「連續三年每天都出了連環車禍」、「是絕望佃農所耕種的土壤、負擔過重,亟需休耕。」所以她花光所有積蓄,在義大利、印度、印尼三個城市旅行。這本書是她一整年生活的寫照。

    書出版後造成話題,在美國先賣出一百多萬本,然後在紐時、華盛頓郵報等六大排行榜迅速爬上銷售冠軍,歐普拉在節目上不知道講了多少次這本書讓她「相當著迷」;而2010年根據這本書拍成了電影發行,巨星茱麗亞羅勃斯擔任女主角,全球票房大概兩億美元。

    大家看到了一個女生勇敢追求靈性、在三個國家灑脫的踏上冒險之途、最後還遇到了更成熟溫柔的男人,展開一段完美的戀情。我們看她的故事像在吃安慰劑,知道自己的人生如果有一天也這麼慘到谷底,原來有些方法可以重返軌道,還有別人疼惜。但我第一次看就覺得這是不是一本旅遊書,也許也根本不是愛情故事:情節確實在不同的地點發生,也和男人跟性有關聯,但真正的旅程不在這三個地方。



    我跟男人有分界的問題。我若愛你,你即可擁有一切 。你能擁有我的時間、我的忠誠、我的屁股、我的金錢、我的家人、我的狗、我的狗的金錢、我狗的時間一切的一切。我若愛你,我會扛起你所有的痛苦,為你承擔所有的債務(就每一種定義而言),我將保護你免於不安,把你從未在自己身上養成的各種優秀品質投射給你,買聖誕禮物給你的全家人。我會給你雨和太陽,假使沒辦法立刻給你的話,我會改天給你。除了這些,我還會給你更多更多,直到我筋疲力竭,耗盡心力,只能靠迷戀另一個人才能再使我恢復精力。



    一個女人能這麼誠實寫出自己的依賴和上癮症,還真不容易,更何況還寫得這麼生動。Elizabeth Gilbert是天之驕女,長得漂亮、聰明、聲音銀鈴般輕脆。她和先生婚後住在曼哈頓的公寓,一切按部就班,期待著30多歲可以開始生小孩、過著相夫教子的生活。那是她的人生計劃。但計劃,你知道,從來就只是計劃而已。她說到一次她去參加一場藝術派對:"我那位藝術家朋友初為人母,一邊在頂樓畫室招待客人、哄小孩、一邊還要專業的討論工作。我永遠忘不了她午夜過後她站在廚房,雙手浸泡在堆滿髒碗盤的水槽,她的老公在另外一個房間,翹著腳看電視,連偏頭都懶地說:「別理了甜心---我們早上再收拾吧。」嬰兒那時開始大哭,而我朋友的乳汁從她的連身禮服中漏出來..."。

    她怕極了生小孩,怕到半夜在浴室地板上發抖大哭。她說無法在還沒有辦法定義好自己人生的時候,照顧另外一個人的人生。生小孩讓她恐慌,但這種恐慌會被無限放大卻跟孩子沒有關係,真正根源是她知道自己生活不快樂,無法接受自己真的這樣日復一日直到老去。婚姻後來離婚收場,促使她踏上岔路,也逼迫她心無旁騖的解決這個根源問題。



    世界上每一種宗教的運作,都是基於對人生鍛煉的相同共識,起個大早,向神禱告,磨練自己的美德,控制七情六慾。我們都同意睡懶覺比較容易,許多人也這麼做。然而數千年來也有人選擇日出前起床、洗臉、晨禱,度過又一個狂亂的日子。信仰是去相信你看不見、證明不了、摸不著的東西。它另外一種說法是:「是的,我先行接受宇宙的條件,我事先接受我目前無法瞭解的事情。」假如我們真能事先知道生命的意義、靈魂的本質、神的真實性這些問題的答案,我們的信仰就不叫做跨越信念,也不是勇敢的人類的精神行為,而是簽一款謹慎保守的保險條款。



    Elizabeth 想借助信仰換來內心的平靜,於是踏上了印度尋神之旅,「尋找神,像是腦袋著火的人尋找水一般」:她練習冥想、打坐、誦經,跟過去懊悔說再見,同時跟自己的內在相處。她想起她可以清楚地問自己究竟需要什麼。「結果答案出奇的簡單,我需要一個新的鉛筆盒、我想寫一本小說。」她發現神在自己的內心。

    我們相信神,不是就是相信極致的我們自己嗎?

    讀者陪她進行這個像踩在尖刀上的煎熬過程,每翻過一頁,我們都看到一個不斷蛻變的Elizabeth,今天比昨天清晰,今天比昨天穩定,今天比昨天踏實。我們中間看不到一個真的「祂」顯靈,也沒有一粒什麼奇蹟的生物科技藥物,只有一個焦頭爛額的平凡人,透過不斷練習與嘗試,追求靈性和平衡,最後力挽狂瀾,找到平靜。

    再焦頭爛額、顛三倒四的人生,她都沒有放棄。



    我還知道,這短暫的平靜只是一時,我知道我仍然未能完全解決我的憤怒、哀傷、以及我的羞愧。我知道它們最後仍然會悄悄回來,啃蝕我的心靈,佔據我的腦袋,而我必須再三對付這些想法,直到決心改變整個生活。我明白這是艱難而且勞累的事情。但是在黑暗寂靜的海邊,我的心對我的腦子說:「我愛你,我永不離開你,我會永遠照顧你。」



    書的結尾,說明旅程可能還沒結束,或許連一半都還沒走到,但我們知道她會繼續走下去。

    我們每一個人都有自己困難棘手的麻煩,折磨我們在半夜輾轉心悸,淚水和汗混在一起。我們每一個人,也都需要愛、需要感到安全,需要成功的滿足。但如果無論我們如何小心翼翼,某一個人生環節還是出了差錯,我們落單、迷路,那那個時候,唯一重要的事情,就是相信自己,把自己從賴在地上大哭的狀態拉起來,拼湊起來,繼續往前走,不管有多難,我們都要嘗試。

    幸福要走多少步?答案是,走到了為止。這就是這一本書唯一要傳達的訊息。這個訊息足夠陪我們度過每一個傷心、失望、背叛、和心灰意冷的日子。作者告訴我們,站起來往下走,一切都會沒事的。

  • 早上起床頭暈站不穩 在 主播 路怡珍 Facebook 的精選貼文

    2019-03-25 08:00:00
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    【為什麼我們都必須再看一次享受吧,一個人的旅行 Eat, Pray, Love? 】

    「我從塞席爾回來,光轉機就等了9個小時,中間空檔我看了Eat, Pray, Love,但看到一半就睡著了,睡得很沈,醒來的時候空姐已經在催我登機。」

    那是2010年冬天,我當時的男朋友剛渡完(沒有我陪同的)假回到台灣。他一邊拆行李、一邊漫不經心跟我說出這句話。

    他在那裏曬的很黑,我看著他,有一點像在看一個鑽石珠寶開發商,很陌生,我心不在焉;但忽然間他說出的這段話,我卻聽得相當清楚,力道強到我感覺身體裡好像有什麼引爆,耳鳴而且頭暈。之後他還說了很多跟當地風土民情有關的故事,但我只聽到一些模糊的悶哼,有點像在潛水時明明咬著出氣閥,但還硬要跟教練說「等等我…」的那種聲音。

    男朋友後來變成了前男友,中間當然有比這句話更複雜的起承轉合。 人生畢竟不是中國大陸那些轉轉椅子就能找到真愛的相親遊戲,不需要戲劇性的6秒定生死(不過話說回來,我很小的時候就去 #浙江衛視 錄過配對節目了,下次分享);只是他說出這句話的確像摩西分開紅海一般:從此之後,我在這邊、他在那邊。不明白這本書為什麼會多年蟬聯我的睡前讀物排行榜,哪怕只有5分鐘的人,真的在另外一邊...。



    喬凡尼是我在義大利旅行時的語言交換夥伴。有天他在電話上跟我說:「Seiuna trottola」,(妳是旋轉的陀螺)。某天晚上我在地中海邊的某個城鎮,在海邊的飯店房間裡醒來,自己的笑聲竟然喚起沈睡中的我。我大吃一驚:「誰在我的床上大笑?!」我發現只有我自己一個人,這使我又笑了起來。我已經忘了當時我夢見什麼了,或許跟船有些關係。



    作者的名字是Elizabeth Gilbert,一位30多歲,中年逃離工作、不願生小孩、正經歷慘痛離婚、而且親密關係實在出了點狀況的女作家。這個過程她形容自己像「連續三年每天都出了連環車禍」、「是絕望佃農所耕種的土壤、負擔過重,亟需休耕。」所以她花光所有積蓄,在義大利、印度、印尼三個城市旅行。這本書是她一整年生活的寫照。

    書出版後造成話題,在美國先賣出一百多萬本,然後在紐時、華盛頓郵報等六大排行榜迅速爬上銷售冠軍,歐普拉在節目上不知道講了多少次這本書讓她「相當著迷」;而2010年根據這本書拍成了電影發行,巨星茱麗亞羅勃斯擔任女主角,全球票房大概兩億美元。

    大家看到了一個女生勇敢追求靈性、在三個國家灑脫的踏上冒險之途、最後還遇到了更成熟溫柔的男人,展開一段完美的戀情。我們看她的故事像在吃安慰劑,知道自己的人生如果有一天也這麼慘到谷底,原來有些方法可以重返軌道,還有別人疼惜。但我第一次看就覺得這是不是一本旅遊書,也許也根本不是愛情故事:情節確實在不同的地點發生,也和男人跟性有關聯,但真正的旅程不在這三個地方。



    我跟男人有分界的問題。我若愛你,你即可擁有一切 。你能擁有我的時間、我的忠誠、我的屁股、我的金錢、我的家人、我的狗、我的狗的金錢、我狗的時間一切的一切。我若愛你,我會扛起你所有的痛苦,為你承擔所有的債務(就每一種定義而言),我將保護你免於不安,把你從未在自己身上養成的各種優秀品質投射給你,買聖誕禮物給你的全家人。我會給你雨和太陽,假使沒辦法立刻給你的話,我會改天給你。除了這些,我還會給你更多更多,直到我筋疲力竭,耗盡心力,只能靠迷戀另一個人才能再使我恢復精力。



    一個女人能這麼誠實寫出自己的依賴和上癮症,還真不容易,更何況還寫得這麼生動。Elizabeth Gilbert是天之驕女,長得漂亮、聰明、聲音銀鈴般輕脆。她和先生婚後住在曼哈頓的公寓,一切按部就班,期待著30多歲可以開始生小孩、過著相夫教子的生活。那是她的人生計劃。但計劃,你知道,從來就只是計劃而已。她說到一次她去參加一場藝術派對:"我那位藝術家朋友初為人母,一邊在頂樓畫室招待客人、哄小孩、一邊還要專業的討論工作。我永遠忘不了她午夜過後她站在廚房,雙手浸泡在堆滿髒碗盤的水槽,她的老公在另外一個房間,翹著腳看電視,連偏頭都懶地說:「別理了甜心-\-\-我們早上再收拾吧。」嬰兒那時開始大哭,而我朋友的乳汁從她的連身禮服中漏出來..."。

    她怕極了生小孩,怕到半夜在浴室地板上發抖大哭。她說無法在還沒有辦法定義好自己人生的時候,照顧另外一個人的人生。生小孩讓她恐慌,但這種恐慌會被無限放大卻跟孩子沒有關係,真正根源是她知道自己生活不快樂,無法接受自己真的這樣日復一日直到老去。婚姻後來離婚收場,促使她踏上岔路,也逼迫她心無旁騖的解決這個根源問題。



    世界上每一種宗教的運作,都是基於對人生鍛煉的相同共識,起個大早,向神禱告,磨練自己的美德,控制七情六慾。我們都同意睡懶覺比較容易,許多人也這麼做。然而數千年來也有人選擇日出前起床、洗臉、晨禱,度過又一個狂亂的日子。信仰是去相信你看不見、證明不了、摸不著的東西。它另外一種說法是:「是的,我先行接受宇宙的條件,我事先接受我目前無法瞭解的事情。」假如我們真能事先知道生命的意義、靈魂的本質、神的真實性這些問題的答案,我們的信仰就不叫做跨越信念,也不是勇敢的人類的精神行為,而是簽一款謹慎保守的保險條款。



    Elizabeth 想借助信仰換來內心的平靜,於是踏上了印度尋神之旅,「尋找神,像是腦袋著火的人尋找水一般」:她練習冥想、打坐、誦經,跟過去懊悔說再見,同時跟自己的內在相處。她想起她可以清楚地問自己究竟需要什麼。「結果答案出奇的簡單,我需要一個新的鉛筆盒、我想寫一本小說。」她發現神在自己的內心。

    我們相信神,不是就是相信極致的我們自己嗎?

    讀者陪她進行這個像踩在尖刀上的煎熬過程,每翻過一頁,我們都看到一個不斷蛻變的Elizabeth,今天比昨天清晰,今天比昨天穩定,今天比昨天踏實。我們中間看不到一個真的「祂」顯靈,也沒有一粒什麼奇蹟的生物科技藥物,只有一個焦頭爛額的平凡人,透過不斷練習與嘗試,追求靈性和平衡,最後力挽狂瀾,找到平靜。

    再焦頭爛額、顛三倒四的人生,她都沒有放棄。



    我還知道,這短暫的平靜只是一時,我知道我仍然未能完全解決我的憤怒、哀傷、以及我的羞愧。我知道它們最後仍然會悄悄回來,啃蝕我的心靈,佔據我的腦袋,而我必須再三對付這些想法,直到決心改變整個生活。我明白這是艱難而且勞累的事情。但是在黑暗寂靜的海邊,我的心對我的腦子說:「我愛你,我永不離開你,我會永遠照顧你。」



    書的結尾,說明旅程可能還沒結束,或許連一半都還沒走到,但我們知道她會繼續走下去。

    我們每一個人都有自己困難棘手的麻煩,折磨我們在半夜輾轉心悸,淚水和汗混在一起。我們每一個人,也都需要愛、需要感到安全,需要成功的滿足。但如果無論我們如何小心翼翼,某一個人生環節還是出了差錯,我們落單、迷路,那那個時候,唯一重要的事情,就是相信自己,把自己從賴在地上大哭的狀態拉起來,拼湊起來,繼續往前走,不管有多難,我們都要嘗試。

    幸福要走多少步?答案是,走到了為止。這就是這一本書唯一要傳達的訊息。這個訊息足夠陪我們度過每一個傷心、失望、背叛、和心灰意冷的日子。作者告訴我們,站起來往下走,一切都會沒事的。