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在 憂鬱症陪伴指南產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過144萬的網紅天下雜誌,也在其Facebook貼文中提到, 選擇告別世界的那年,她才24歲。我們誰都沒想到,參加她人生中最重要的典禮,不是研究所畢業典禮、不是婚禮,而是就此永別的告別式。 最近五天,台大發生了三起輕生意外,雖然壓垮他們的真正原因,我們難以得知。不過根據調查結果,青年憂鬱症一直困擾著許多年輕生命。 在新聞報導之外,有更多照不到光的角落,...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「陪伴孩子的情緒行為障礙」新書介紹 訪問作者: 王意中 內容簡介: 孩子不是脾氣太壞、太暴躁, 是這些病症,讓他情緒及行為失控: 注意力缺陷過動症、選擇性緘默症、分離焦慮症、強迫症、社交恐懼症、上台恐懼症、懼學症、憂鬱症、躁鬱症、思覺失調症、對立反抗、...
憂鬱症陪伴指南 在 海苔熊 Instagram 的最佳解答
2021-06-02 15:27:39
#心生病了怎麼辦 自從我寫了「平價諮商資源整理」這篇文章之後,長年都在Google搜尋的第一個(感謝大家厚愛),但後來我發現還是有許多人在求助之前,會經歷一段長期的猶豫。 . 這個猶豫很正常,畢竟要從辨認、接受、到意識到自己需要協助,的確是一個漫長的旅途。有沒有什麼方法可以讓這個旅途的路短一點呢?於...
憂鬱症陪伴指南 在 海苔熊 Instagram 的最佳貼文
2021-05-08 14:48:57
#就是這一本了 今天要推薦一本很棒的雜誌,買一本可以勝過你買好多本類似的書! . 你知道嗎,原來台灣每四個人就有一個人有身心精神疾病的困擾(2012年發表在《The Lancet》,盛行率是23.8%,調查細節書裡面有說明);然後每六個人有一個人服用安眠藥(中央健保署的資料),40歲以上的人,許多人...
憂鬱症陪伴指南 在 海希Healthy——從被助者到助人者的距離 Instagram 的精選貼文
2021-08-02 20:04:10
《時區》— QRcode試閱篇 / 昨天我家「二寶」《不在時區的日子裡,謝謝你還在:心理系躁鬱少女的「現實」動態》正式誕生,和大寶《不說話的女孩:雖然我們有選擇性緘默症,但有話想說》出世時一樣,忐忑、焦慮比高興還多。相對於其他作者來說,我沒有龐大的粉絲基礎,也不擅長行銷策略,我不知道該怎麼做才能夠讓...
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憂鬱症陪伴指南 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
2019-07-19 19:58:46本集主題:「陪伴孩子的情緒行為障礙」新書介紹
訪問作者: 王意中
內容簡介:
孩子不是脾氣太壞、太暴躁,
是這些病症,讓他情緒及行為失控:
注意力缺陷過動症、選擇性緘默症、分離焦慮症、強迫症、社交恐懼症、上台恐懼症、懼學症、憂鬱症、躁鬱症、思覺失調症、對立反抗、妥瑞症……
當過動兒被老師、同學嫌:上課坐不住,動不動大暴走……
當選緘兒不開口遭刁難:「你瞧不起我?!」「你是啞巴嗎?」……
當憂鬱症的孩子惹人厭:沒事就愛哭,有他在好悶……
當對立反抗小孩激怒老師:「你孩子態度惡劣!建議回家管教。」……
●情障小孩委屈:我也不想這樣!誰能懂我的痛苦?
●身邊大人煩惱:我也不想抓狂啊!情障到底是什麼?
「情緒行為障礙」是因特定疾病及障礙,導致孩子內心和外在發生不受控的極端表現,不但情障孩子被誤會不受教,更造成家長和老師極大壓力,彼此溝通不良,甚至衝突不斷。然而,社會卻極缺有效的協助資源。
王意中臨床心理師在這本專書中,根據情障的病症源頭分門別類,針對情緒、行為、人際、生活與學習的常見困境,貼近孩子真正需求,切入大人最需解答的問題核心。
最重要的是,與孩子同心,這些方法才能發揮關鍵成效。
作者簡介:王意中
王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》嚴選部落客、《BabyHome》駐站專欄作家、《未來Family》數位專欄「過動的美好天地」作家、《國語日報》專欄作家。
於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所,目前演講場次已超過2000場,是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。
高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業,曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師,並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。
合作經歷,包括臺北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統(輔導諮商及特教服務)、臺北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等,提供心理專業服務。
於網路上,經營「王意中部落格」,分享早期療育及兒童青少年心理衛生等資訊,部落格的參觀人次已突破三百萬!
著作包括《不讓你孤單──破解亞斯伯格症孩子的固著性與社交困難》、《戒掉孩子的拖延症》、《資優生教養的頭痛問題》、《你被孩子3C勒索嗎?》、《為什麼孩子要說謊?──心理師親授的210個誠實力指南》、《孩子不專心,媽媽怎麼辦?》、《爸媽忘記教我的事?──愛朋友也愛自己,教孩子受用一生的人際力》、《301個自閉兒教養祕訣》、《301個過動兒教養祕訣》、《不吼不叫,激發孩子內在學習力》、《拆解孩子的青春地雷》、《誰讓孩子變成失控小惡魔?──從情緒管理開始,教出講理好孩子》、《標準答案──臨床心理師的大格局教養》、《孩子不敢說的40個成長困惑》。
憂鬱症陪伴指南 在 天下雜誌 Facebook 的最佳解答
選擇告別世界的那年,她才24歲。我們誰都沒想到,參加她人生中最重要的典禮,不是研究所畢業典禮、不是婚禮,而是就此永別的告別式。
最近五天,台大發生了三起輕生意外,雖然壓垮他們的真正原因,我們難以得知。不過根據調查結果,青年憂鬱症一直困擾著許多年輕生命。
在新聞報導之外,有更多照不到光的角落,《天下》希望透過書寫,給予深陷憂鬱症泥淖的患者與陪伴者,一點點打氣與方向。累了,就好好休息一下吧,等休息夠了,我們再一起走。
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以下僅就個人經驗給憂鬱症陪伴者的幾個簡要小建議
ㄅ.陪伴與傾聽是最實際且最萬用的應對方式,而於此之外你也真的沒辦法做很多其他的事,但陪伴時也須注意別太強迫對方要達成或一起達成什麼事,可能反而會造成額外壓力。
ㄆ.講話請特別注意,同理心是基礎中的基礎,如果不知道該說什麼或害怕講錯話的時候寧願多聽少說。
ㄇ.丟掉得失心,不要有做了什麼對方就會有什麼反應/改善這種想法,也千萬不要覺得自己做/說了這些為什麼對方還是這麼做/想,請牢記在心對方在生病,腦中就是個混亂負面漩渦,你不能用普通常理判斷,請一定要知道無論對方做/想了什麼都不是你能控制/改善的,也都不是你的錯,不要都把責任攬在心上。(Fucking 難就是了)
ㄈ.最後且最重要的一點,陪伴患者本就是個累人且消耗的事情,好好認知自己才是最重要的,一定要好好照顧自己,連自己都守護不好的話也別想守護別人了,請量力而為就好。
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2.【憂鬱症陪伴指南】他說想死,我該怎麼辦?https://www.cw.com.tw/article/5099510
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