辣炒豆乾松阪豬
宥宥廚房小料理
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因為看到網路一個媽媽
即時動態料理….
豬肉炒豆乾感覺不錯…
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然後把之前辣炒松阪豬
多加二個食材,轉變出來
的快速簡單料理🥳
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料理做法🍳
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松阪豬肉,豆乾,糯米椒,杏鮑菇,
各別切成條狀,備料
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鍋內不下油,杏鮑菇先下鍋,
煸出水份後,表面微焦,起鍋備料。
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松阪豬肉下鍋,表面煎至微焦,
肉煎熟,起鍋備料，
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利用鍋內豬油,豆乾下鍋,
煸至表面微焦後,
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加回杏鮑菇,松阪豬肉,
再加入糯米椒,蒜末,
拌炒出香味
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最後加入些許紹興酒,
市售辣椒醬,拌炒均勻,完成。
—
—
備註:
1.
最後下糯米椒,能避免食材受熱太久,
把糯米椒爽脆度煮掉,之前吃外食
我很怕吃到軟爛的糯米椒🙃。
2.
辣椒醬使用： 真記赤醬
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#午餐 #晚餐 #夕食
#早餐 #食譜 #朝食 #快速料理
#クッキングラム #台北 #porkneck
#下酒菜 #便當菜 #辣味松阪豬
#yahoo特級廚師 #家常菜 #炒松阪豬

❣️燃脂瘦身必吃❣️【養泉商行：無骨雞腿排。嫩雞胸。雞煲湯(有料)。雞高湯(無料)。烤全雞。土雞肉鬆。新鮮番茄泥。豆乳君團】
#快速料理 #減脂減醣 #買組合送雞肉鬆
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這是為了要跟著茜茜&人夫謙一起減脂瘦身的人開的‼️
瘦身最忌諱吃無味清淡的食物，那實在太痛苦，誰撐得下去啊...我們要快樂瘦身，養泉雞絕對是很棒的食材之一‼️

茜茜建議：
無骨雞腿排+嫩雞胸肉一起買個2-3組（任選口味14-21片，這是一人份，如果老公一起瘦身就要買兩人份喔），再搭配一些有料湯品，讓你的瘦身飲食有更多變化。

#想瘦想減糖的人一定要囤好

/

寶寶的副食品需要高湯，不知道怎麼熬 ❓
孩子放學回來肚子餓，吃甚麼才營養安心 ❓
有時候肚子好餓，但還沒瘦下來，怎麼樣吃得減醣又美味 ❓

#飲食管理好幫手
茜茜最近在做飲食管理，不是減少吃也不是吃食而無味的食物，而是要吃好吃的料理，但選擇正確健康的食材。所以養泉雞的雞湯煲(有料)、去骨雞腿排、鮮嫩雞胸肉是我也會來拿當作“飲食管理+減醣”的好食材，好吃#寶寶副食品 。

#寶寶副食品
星星4個月大開始吃副食品，現在6個月了，我開始會想要熬高湯來當底，但是熬高湯非常的耗費時間也不一定熬得好，所以直接用養泉雞的雞高湯(無料)，他是用黑羽土雞熬製而成，沒有任何人工添加物、也無防腐劑，而且冷凍保存超方便。

如果不想要寶寶開始攝取鹽，建議先用無鹽加厚雞高湯(無料)；茜茜也會野菜雞高湯(無料)用來當底，但我會加水稀釋多一些，味道都可以自己調整唷。

#孩子的健康快速餐點
大一點的孩子就能一起享用無骨雞腿排、鮮嫩雞胸肉、全雞、雞湯煲(有料)、雞肉鬆的美味！

秦秦一直跟我要湯喝、要雞腿吃的可愛模樣，只要有雞肉鬆就能吃下一大碗飯！
屁寶也是可以一人吃一整隻無骨雞腿排。

有時候媽媽在廚房辛苦半天，寶寶還不見得買單（我都說他們是最厲害的老饕，嘴挑得很），但是只要拿出養泉雞，就能收服大部分的孩子和老公的胃。

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養泉商行雞腿排和雞湯是台灣原產食材，簡單的料理方式就能做出跟餐廳一樣好吃，單包裝容量很適合一般家庭，美味、方便又健康！

所有的雞腿排、嫩雞胸肉、有料雞湯煲、濃純雞高湯、雞肉鬆...等商品，皆用天然天雞肉與小農契作新鮮蔬果，無防腐劑、無重金屬。

【#茜茜團專屬優惠】
⭕️ 去骨雞腿排、嫩雞胸｜任選七包910元，再送『雞肉鬆』 市價200元
⭕️ 雞湯煲(有料)｜任選五包899元，再送『雞肉鬆』 市價200元
⭕️ 雞高湯(無料)｜任選七包899元，再送『雞肉鬆』市價200元
⭕️ 烤雞｜原價550元，團購價499元

還有 #加價購優惠區，可以單買土雞肉鬆、新鮮番茄泥、百菇甘露煮、豆乳君、九如檸檬汁，還有單口味的雞肉與雞湯唷。

買就享有團購優惠再送『雞肉鬆』200元，根本送太好，我也一起跟團囤起來😆（只有跟團才有這麼好康啊！）

#建議要囤2-3個月的量唷

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【#快速瀏覽美味】
💜 #風味去骨雞腿排 [250克/包]
小農契作黑羽土雞肉，嚴選腿肉部位去骨，新嫩多汁、方便好吃！
解凍後，放氣炸鍋或是煎一下，快速簡單料理上桌！

💜 #風味鮮嫩雞胸肉 [130克/包]
低脂就選雞胸肉、減醣瘦身就靠它！
養泉雞的嫩雞胸不柴好吃，會讓人允指的美味，可乾煎切片、烤箱、氣炸鍋都好方便，零失敗喔！

💜 #有料雞湯煲 [600克/包]、素食煲湯 [500克/包]
天然蔬果與土雞肉細心文火熬煮，加熱即食享受美味，媽咪們隨時可以變出暖呼呼又好吃的有料雞湯，照顧全家人的胃與健康。

💜 #雞高湯(無料) [500克/包]
常常需要高湯，但沒時間燉煮，就讓養泉雞幫你！
無化學添加、無防腐劑，不會讓家人或孩子吃進化學元素表，只有精心熬製出時蔬與土雞肉的高湯，快速冷凍保存新鮮。
想要當成湯底煮粥、煮麵，或是火鍋通通OK！

💜 #養泉古法溫炒土雞肉鬆 [200克/罐]
以前都吃市場的老店慣了，嘴也挑了，一吃到養泉雞的土雞肉鬆非常驚艷，好好吃又不會有粗梗，配粥或飯，小孩都喜歡，一直狂扒飯給你看。

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📍團購時間：即日起~8/22(日) 23:59止
📍出貨日期：9/1開始陸續出貨(遇假日不出貨)，美味新鮮值得等待，請耐心等候💕

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本來8月才會再開團，應是安插這一團，是為了7/5要跟著茜茜&人夫謙一起減脂瘦身的人開的‼️

6/30 養泉雞團 無骨雞腿排、嫩雞胸肉
7/5 瘦身團
7/7 Arlink氣炸鍋團

這三團是配好好的，因為茜茜會這樣吃：『把養泉雞的 無骨雞腿排、嫩雞胸肉放進氣炸鍋，10多分鐘就完成』，另外搭配生菜或不同料理方式的蔬菜，吃得好又能瘦！

瘦身最忌諱吃無味清淡的食物，那實在太痛苦，誰撐得下去啊...
我們要快樂瘦身，養泉雞絕對是很棒的食材之一‼️

因為下一團2個月後才會開，所以建議可以先把瘦身的8週課程的量買起來，省時省力省心思～

茜茜建議：
無骨雞腿排+嫩雞胸肉一起買個2-3組（任選口味14-21片，這是一人份，如果老公一起瘦身就要買兩人份喔），再搭配一些有料湯品，讓你的瘦身飲食有更多變化。

#想瘦想減糖的人一定要囤好
#因為瘦身團開團食養泉雞就結團了

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寶寶的副食品需要高湯，不知道怎麼熬 ❓
孩子放學回來肚子餓，吃甚麼才營養安心 ❓
有時候肚子好餓，但還沒瘦下來，怎麼樣吃得減醣又美味 ❓

#飲食管理好幫手
茜茜最近在做飲食管理，不是減少吃也不是吃食而無味的食物，而是要吃好吃的料理，但選擇正確健康的食材。所以養泉雞的雞湯煲(有料)、去骨雞腿排、鮮嫩雞胸肉是我也會來拿當作“飲食管理+減醣”的好食材，好吃#寶寶副食品 。

#寶寶副食品
星星4個月大開始吃副食品，現在6個月了，我開始會想要熬高湯來當底，但是熬高湯非常的耗費時間也不一定熬得好，所以直接用養泉雞的雞高湯(無料)，他是用黑羽土雞熬製而成，沒有任何人工添加物、也無防腐劑，而且冷凍保存超方便。

如果不想要寶寶開始攝取鹽，建議先用無鹽加厚雞高湯(無料)；茜茜也會野菜雞高湯(無料)用來當底，但我會加水稀釋多一些，味道都可以自己調整唷。

#孩子的健康快速餐點
大一點的孩子就能一起享用無骨雞腿排、鮮嫩雞胸肉、全雞、雞湯煲(有料)、雞肉鬆的美味！

秦秦一直跟我要湯喝、要雞腿吃的可愛模樣，只要有雞肉鬆就能吃下一大碗飯！
屁寶也是可以一人吃一整隻無骨雞腿排。

有時候媽媽在廚房辛苦半天，寶寶還不見得買單（我都說他們是最厲害的老饕，嘴挑得很），但是只要拿出養泉雞，就能收服大部分的孩子和老公的胃。

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養泉商行雞腿排和雞湯是台灣原產食材，簡單的料理方式就能做出跟餐廳一樣好吃，單包裝容量很適合一般家庭，美味、方便又健康！

所有的雞腿排、嫩雞胸肉、有料雞湯煲、濃純雞高湯、雞肉鬆...等商品，皆用天然天雞肉與小農契作新鮮蔬果，無防腐劑、無重金屬。

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還有 #加價購優惠區，可以單買土雞肉鬆、新鮮番茄泥、百菇甘露煮、豆乳君、九如檸檬汁，還有單口味的雞肉與雞湯唷。

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小農契作黑羽土雞肉，嚴選腿肉部位去骨，新嫩多汁、方便好吃！
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低脂就選雞胸肉、減醣瘦身就靠它！
養泉雞的嫩雞胸不柴好吃，會讓人允指的美味，可乾煎切片、烤箱、氣炸鍋都好方便，零失敗喔！

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#同步開團 #太快閃只有2日所以只在社團和Line獨立發布

今天同步的還有⚡️2日快閃團⚡️
【新加坡Oribel成長型餐椅。遊戲桌。咬咬兜。哺乳巾團】
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✅Oribel餐椅。遊戲桌心得文：https://ababa.tw/qqkDv/bf

因為居家避疫，太多爸鼻媽咪說急需Oribel的餐椅、遊戲桌來幫忙！等不及了！

所以茜茜硬著頭皮跟廠商凹來這“超短快閃2日團”，只開到7/1(四)23:59就結團，看到就要下單，結團後無法加單唷！

⭐️跟茜團好康⭐️
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