[爆卦]幫助睡眠穴道是什麼?優點缺點精華區懶人包

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幫助睡眠穴道 在 cindy?辛蒂日常 Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 08:11:08

😲現代人,用眼👀比用腦還兇,像我們3C產品的長期接觸使用,常常會引起眼壓過高,眼睛酸澀,而感到不適,真該讓眼睛休息一下….😵‍💫 除了吃的內在保養之外,外在的保養也很重要 若要守住年紀的秘密㊙️,眼睛(眼周)的保養,保濕,適當的滋潤,也是保持年輕的關鍵哦‼️ 👉眼球適度的按摩與保養,真的是現代人在...

  • 幫助睡眠穴道 在 天下雜誌 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-18 20:31:46
    有 6 人按讚

    【真腰瘦!甩開腰內肉,幫助代謝,找到理想曲線】

    中秋烤肉、月餅吃太多,腰內肉開始浮現了嗎?
    《穴道導引》作者蔡璧名傳授一招,一起鍛鍊〈真腰瘦〉,不僅找回理想體態,還能遠離腰背的疼痛麻木,安穩睡眠,揮別疲勞。

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  • 幫助睡眠穴道 在 小薇薇薇 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-15 16:59:46
    有 57 人按讚

    #分享貼文可折300元
    上次和家人來泰晶殿-皇家SPA莊園按摩完後
    就愛上了這邊的環境和服務!
    大廳的佈置和沙發洋溢著異國風情
    配上精緻又舒服的暖色系
    一進門就有放鬆的感覺❤️

    這次我選擇了泰式按摩120分鐘
    想要配合拉筋徹底放鬆
    讓晚上睡眠品質可以更好💤

    首先會先在一樓進行天然海鹽足浴
    我選擇了「清新森林」
    可以幫助消水腫、改善循環、促進新陳代謝
    足浴過程中水溫可以自行調整很貼心❤️
    接著到樓上進行泰式按摩
    一個人來可以擁有自己的一間包廂
    疫情期間按摩也不用擔心👍🏻
    牆上還很貼心地準備了衣架
    方便外套或更換下來的衣服可以吊著
    泰式按摩除了精準的穴道按摩之外
    筋骨伸展、被動式瑜伽也很到位
    晚上變得更好睡了!
    推薦給需要按摩的大家🥰🥰

    #泰晶殿 #按摩 #台中大業店 #泰式按摩 #台中按摩SPA #按摩舒壓 #芳療舒壓 #G5

  • 幫助睡眠穴道 在 Cheers:快樂工作人 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-02 15:30:27
    有 9 人按讚

    【真腰瘦!甩開腰內肉,幫助代謝,找到理想曲線】
     
    你的腰肌僵硬嗎?是否已影響你的呼吸?不易入睡、容易疲勞、腰酸背痛?
    一起鍛鍊,〈真腰瘦〉遠離腰背的疼痛麻木,恢復呼吸效率、安穩睡眠,揮別疲勞。
     
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