雖然這篇小麥蛋白粉生酮麵包鄉民發文沒有被收入到精華區：在小麥蛋白粉生酮麵包這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 小麥蛋白粉生酮麵包產品中有12篇Facebook貼文，粉絲數超過5萬的網紅花花的低醣世界sunny's LCHF world，也在其Facebook貼文中提到， #減醣60%肉桂捲 #圖文食譜 #歡迎分享 😋就是很想吃肉桂捲， 一般肉桂捲就是高糖、高油～😱， 自己做可能會好一點…….， 先是大手筆進了法國Terre Exotique肉桂粉， 紙上試算比例， 若要好吃可能還是無法超級低醣， 以減醣60%為目標！ 一般肉桂捲一顆碳水約56g， 這個配方碳水是22...
小麥蛋白粉生酮麵包 在 娜塔 Nata Instagram 的最佳貼文
2021-09-15 17:12:15
「你的配方我想用杏仁粉替代所有麵粉，可以嗎」 我：「不建議，因為口感會完全不一樣 除非你想獲得一個類似磅蛋糕的成品」 「可是，有麵粉就是高醣啊，減醣我不想吃到麵粉，難道不能加別的粉進去替代嗎？」 同學，可以，你加小麥蛋白就解決這問題了，但是我不建議這樣硬要做一個像麵包的成品而讓你加這些東西或替換當然...
小麥蛋白粉生酮麵包 在 ?????? ??? ♡ Instagram 的最佳解答
2021-09-10 20:00:47
🥛最近做甜點香濃好吃的秘密！來自澳洲的香濃植物奶品牌MILKLAB 四個口味一次滿足 開團囉😍😍😍😍 四種口味各一瓶組合價 $640 同口味三瓶組合價 $330-$525 #下單滿千即可抽獎韓國麵包預拌粉 #如果你還沒有跟上現在最紅的植物奶就落伍了！ 有人跟我ㄧ樣是不折不扣的奶類愛好者嗎 我遺傳...
小麥蛋白粉生酮麵包 在 曼蒂媽咪。Mandyeathealth Instagram 的最佳貼文
2021-05-17 09:10:07
#減醣無麵粉肉桂捲 肉桂捲喜歡直接吃還是淋上糖霜吃呢? 過年前後做了三次，發現喜歡直接吃，因為覺得淋了糖霜反而蓋掉了肉桂味! 曼蒂媽不算是肉桂控，但是這陣子卻喜歡上肉桂捲 年紀越大，似乎口味也越來越不同以往，連以前也沒有特別喜歡的抹茶，最近也特別想吃 以前做烘焙時，從來也...
小麥蛋白粉生酮麵包 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最佳貼文
#減醣60%肉桂捲 #圖文食譜 #歡迎分享
😋就是很想吃肉桂捲，
一般肉桂捲就是高糖、高油～😱，
自己做可能會好一點…….，
先是大手筆進了法國Terre Exotique肉桂粉，
紙上試算比例，
若要好吃可能還是無法超級低醣，
以減醣60%為目標！
一般肉桂捲一顆碳水約56g，
這個配方碳水是22g而且內含4g膳食纖維，
吃上一整個……過個癮十分ok！
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🍞減醣肉桂捲
▪️材料：
小麥蛋白粉120g
燕麥120g
全麥60g
酵母3.3g
牛奶180g
蛋1顆
奶油40g
赤藻醣醇30g
▪️內餡材料：
阿拉伯糖60g
肉桂粉10g
奶油80g
▫️做法：
1.牛奶、奶油、赤藻糖醇混合煮到糖融化，放涼到30度，加入打散的蛋液混合，加入酵母靜置十分鐘。
2.小麥蛋白粉、燕麥粉、全麥麵粉混合，慢慢加入1.的牛奶蛋液，用手揉5-10分鐘，到麵團光滑，一次發酵20分鐘。（也可以放入麵包機或攪拌機攪拌3-5分鐘）
3.內餡的奶油放置室溫軟化，混合阿拉伯糖、肉桂粉備用。
4.將麵團橄成長方形，將內餡均勻塗在麵團上，捲起、切段，放入烤盤蓋上濕布二次發酵20分鐘。
5.烤箱預熱170度，放入麵團烘烤10分鐘，140度烘烤15分鐘就完成了。
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小麥蛋白粉生酮麵包 在 戀戀家 Facebook 的最佳貼文
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今天早餐特別早起，先幫二小童預演了上課日的情況。
早餐直接覆熱了無麵粉的低醣小餐包，
夾入雞蛋蘋果沙拉和藍莓鮮奶油，
全家人都沒有發現這個小餐包有什麼不一樣，
舌頭很敏銳的女兒還說：
「這個麵包有加香料也，咬到香料時香香的，很好吃！」
YES！為我們研發的生酮麵包感到驕傲！
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不用發酵、完全沒麵粉也沒有加小麥蛋白、依然彈性十足，
冷凍再加熱後也好好吃。
知道很多愛吃麵包的人要減重很痛苦，
所以在這次的211健康餐盤的線上課程中特別安排了
一個完全無麵粉的生酮麵包篇章，
愛麵包又希望保持低醣飲食的朋友，
一定要來報名喔！
小麥蛋白粉生酮麵包 在 我可是生活家 Facebook 的最佳解答
「你的配方我想用杏仁粉替代所有麵粉，可以嗎」
我：「不建議，因為口感會完全不一樣 除非你想獲得一個類似磅蛋糕的成品」
「可是，有麵粉就是高醣啊，減醣我不想吃到麵粉，難道不能加別的粉進去替代嗎？」
同學，可以，你加小麥蛋白就解決這問題了，但是我不建議這樣硬要做一個像麵包的成品而讓你加這些東西或替換當然是有原因的（眨眼）
因為我自己很討厭吃只是外表像、但裡頭完全不是那麼回事，或是替代後變的很難嚥、或是原料有疑慮吃多怕傷身...，所以我教大家的不只是做法，我也分享成份跟醣份熱量讓大家懂得怎麼去配餐。
應該更注意的是 #食物的成份＋#吃的份量，而不是矯枉過正一直想把一堆成份都改掉或極端的只吃什麼，若真的對麵粉過敏，也有很多無麩質的配方可參考，但是如果你只是一心想把醣降到極低，那麼我會建議你多瞭解什麼食物該多吃點（例如蔬菜第一、高蛋白質第二，澱粉或高醣的最後吃＆份量務必要控制）而不是一心想把澱粉全部剔除的走火入魔。
吃的聰明、懂得掌控會比只挑什麼吃更有智慧
所有食物再好的也不建議你一直吃、只吃那些，多方面攝取不同的營養跟享受才像個人，我是這麼覺得的。但這是我的觀念，你不認同也沒關係，我也尊重你，但有時候可以交流不要忘了你從小應該學會的基本－禮貌。
有辦法一輩子不吃都很健康快樂，我覺得也很好，因為每個人體質真的不一樣。
我喜歡碰麵粉、做出我喜愛的麵包，但不代表我會整顆拿起來大啃，因為我知道它裡頭有什麼、醣份、或含不含精緻糖等等。如果你很在意，就是一點麵粉都不能有，那麼市面也很多生酮烘焙的教學可以參考滴。
#娜塔 #我不做那些偽麵包是因為我不愛吃啊 #就這麼簡單