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2021-09-10 21:02:13
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太陽穴頭痛舒緩 在 Miranda’s BeautyRoom｜美妝保養分享 Instagram 的最佳解答
2021-08-18 21:34:33
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頭痛部位看病因！3個實用止痛穴位舒緩頭痛超有感
【緩解疼痛感🌿】點我看更多 #圖解健康：https://bit.ly/2UMAW6b
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你也常常被頭痛所擾嗎？🤯現代人因為生活、工作壓力所導致的肌肉緊張引起頭痛，而且頭痛大多並非單一出現，會連同肩頸痠痛一起發生，這樣混合型的人越來越多，也逐漸偏年輕化。
頭痛的種類、位置及原因都可以分成很多種，ㄧ起來看看你是哪一種吧？
📍緊張性頭痛
頭痛且感覺肌肉緊繃，緊繃感可能延伸到頸部，常從下午開始。
📍偏頭痛
偏向一側的頭痛，疼痛感會伴隨心跳或脈搏，並在身體移動時惡化。
📍叢集性頭痛
疼痛點在眼眶周圍，病因在醫學上尚未完全釐清，較易復發，宜長期追蹤觀察。
📍過敏或鼻竇炎引起的頭痛
頭痛且頭部悶脹，同時出現流鼻水或鼻塞等等症狀。
分享幾個舒緩頭痛的穴位，希望幫大家緩解疼痛感～
1️⃣印堂穴
兩眉正中間即為「印堂」，用拇指或是食指小力按壓10次，具有紓解頭痛的效果。
2️⃣合谷穴
用力按摩雙手虎口的合谷穴，也有舒緩的效果。
3️⃣太陽穴
太陽穴位在眉尾與眼角延長出去的中間位置，以拇指或食指按摩10次，最後稍微加重力道再按壓一次。
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商品：澳洲 🇳🇿 星期四農莊 Thursday Plantation 🍃100%天然茶樹/薰衣草精油🍃(大瓶50ml)
價格：390
🔍下單範例：［薰衣草，茶樹］ +1，+2
👍🏻抗菌、修護皮膚、放鬆👍🏻
🌟星期四農莊的茶樹系列產品以天然、純淨為主要訴求，所以消費者在享受本產品的天然、保養外，也不用擔心有害化學添加物的副作用，也能為地球環保盡一份心力。品牌經理梁嘉雯也表示：星期四農莊的茶樹精油因來自自有的茶樹莊園，所以一向以茶樹精油含量最高，價格最合理為自豪
多用途:
👉茶樹精油是純天然的抗菌劑。可用於輕微皮膚傷口、燒傷、磨損、青春痘、燙傷、蚊蟲叮咬、鼻塞、指甲感染、香港腳、腳癬等有緩解作用。
👉茶樹精油原產于澳洲，為茶樹的提取物，是天然的抗菌好幫手，其抗菌、消毒作用常被用於修復及護理皮膚。含有鎮靜及殺菌功能的茶樹精油，特別適合暗瘡性痘痘肌膚使用。
👉擁有殺菌效果的茶樹,, 隨身攜帶一瓶, 無論是點家中的精油噴霧/香薰機, 或是家中打掃時滴個2-3滴進去拖地, 洗衣服時跟洗衣精一起加入洗衣機, 或是手洗寶貝衣服時都可加入.
👉使用茶樹對舒緩香港腳也有大幫助
👉塗抹太陽穴，使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。
※僅可外用，可直接使用於皮膚上, 但為避免敏感情況發生, 如要使用於皮膚上 建議先於手腕內側做過局部測試, 再斟酌使用.
🌟星期四農莊 🍃100%天然薰衣草精油🍃 (大瓶50ml)
我自己很愛用薰衣草的味道，睡前滴幾滴在抌頭上也可以幫助安穩入眠，也可以當室內香氛，淡淡的自然香氣讓人一天都好舒服🧚♀️🧚♀️🧚♀️
多用途:
有助睡眠：將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠。
（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用)
香薰療法：取五滴(1/4mL)薰衣草油滴入容器中，有助舒緩神經緊張，失眠，暫時紓緩頭痛現象、安撫躁進或心情不穩的脾氣
抒緩頭痛：取五滴(1/4mL)～10mL基礎油，輕輕按摩太陽穴、額頭、背與頸部、肩膀及全身。
泡澡：倒一浴缸溫水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分鐘,可消除疲勞、鬆弛神經、
衣物防蟲：把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶來清新淡雅的香氣。
※僅可外用，可直接使用於皮膚上, 但為避免敏感情況發生, 如要使用於皮膚上 建議先於手腕內側做過局部測試, 再斟酌使用.
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太陽穴頭痛舒緩 在 伊康日常aka食肉機器 Facebook 的精選貼文
宅在家太久，真的會什麼技能通通都學會😂
很多人居家上班其實更忙，因為沒有準確的上下班時間，好多朋友因此還加班😭
一定要定時起來伸展一下，也可以用喜歡的精油幫自己舒壓一下，我最常按到就是後頸、太陽穴跟眼周，舒緩壓力，畢竟看到現在旅遊市場的慘況，不頭痛也難（欸）
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