雖然這篇坐著站不起來鄉民發文沒有被收入到精華區：在坐著站不起來這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 坐著站不起來產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅Huang Musclecenter 黃阿文，也在其Facebook貼文中提到， 再幾個月我就滿65歲，轉眼間成了”Senior citizen “。理所當然可以領「老人證」，享受老人坐車的各種優待。（剛剛照片） 環顧周遭一些同年齡的朋友們，大都患有各種老人疾病，全身肌肉骨質也不斷流失，坐著站不起來，站著蹲不下去...。跑醫院跟跑廁所一樣！有的已經都領好了「號碼牌」，只是在等「叫...
同時也有318部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅戴愛玲Princess Ai，也在其Youtube影片中提到，數位收聽 🎧 https://WMTPrincessAi.lnk.to/FeverYC 【燒灼的費洛蒙，進化後的強大力量】 戴愛玲加盟華納首發單曲「燒」 滅掉內心最深處的黑暗靈魂 點燃自我的燦爛花火 【加盟華納音樂，打造全新火花】 2021年戴愛玲正式宣布加盟素有天王天后宮之稱的華納音樂，全...
「坐著站不起來」的推薦目錄
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- 關於坐著站不起來 在 Akrofitness 健身部落格 x 健人健智 Talks with Kevin Facebook 的最佳解答
- 關於坐著站不起來 在 戴愛玲Princess Ai Youtube 的最佳解答
- 關於坐著站不起來 在 TEEPR 推一波 Youtube 的最讚貼文
- 關於坐著站不起來 在 rice & shine Youtube 的最讚貼文
坐著站不起來 在 凱特王 Kate Wang Instagram 的最佳解答
2021-10-01 00:47:27
- 嘿，猜猜我變成了什麼樣的大人？ . 桂綸鎂＆陳柏霖，每當他們一起出現在螢幕上，總讓我想起《藍色大門》裡的孟克柔＆張士豪。這是他們的印記，成長的開篇。同是19歲的他們都是第一次演出電影，從此之後，便各自在影壇發光。我常想，如果多年以後再見面，張士豪不知道會不會帶著他陽光又自信的微笑，在嘴角酒渦盪...
坐著站不起來 在 姜冠宇 醫師 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 18:34:56
今天早上幫高中生打針 很多人在問今天會有多少 #暈針 但是探究起來，事實上真的暈針比例應該更少 暈針是因為 #恐懼焦慮 和被針戳的 #疼痛感 下，激起 #迷走神經反應 副交感神經嘛，所以腦袋血液灌流不夠，就昏厥了 其他沒有昏過去的 還有眼前一片白、呼吸困難、 #跌倒等等 我們會看到被戳當下，...
坐著站不起來 在 茜茜 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 01:48:10
以為很多人猜到第一波會是什麼好物， 限動調查才知道原來很多人還不知道😆 比較常跟大家聊育兒，好像很少聊到我自己的故事。 我高中的時候唸的是平面設計，當時很喜歡一部漫畫『天國之吻』，很嚮往服裝設計師的工作，於是在畢業展時，什麼都不懂的跑去永樂市場買布，靠著自己摸索打版、一針一線的做出人生的第一件禮...
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坐著站不起來 在 戴愛玲Princess Ai Youtube 的最佳解答
2021-09-28 12:00:14數位收聽 🎧 https://WMTPrincessAi.lnk.to/FeverYC
【燒灼的費洛蒙，進化後的強大力量】
戴愛玲加盟華納首發單曲「燒」
滅掉內心最深處的黑暗靈魂
點燃自我的燦爛花火
【加盟華納音樂，打造全新火花】
2021年戴愛玲正式宣布加盟素有天王天后宮之稱的華納音樂，全新的團隊全力打造，擦出全新的火花。加盟華納的第一單曲”燒”由金牌金曲製作人剃刀蔣操刀製作，「燒」將搖滾、ELECTRO、HIPHOP三種風格融合，在ELECTRO的節奏上賦予饒舌的拍子，編曲再加上搖滾的元素，這首歌也特別邀請到饒舌鬼才熊仔使用了新的FLOW讓整首歌增加了更多刺激感。也是戴愛玲從未嘗試過的全新曲風。
#戴愛玲 #鐵肺天后 #燒 #Fever
燒 (Fever) feat.熊仔
詞 ：嚴云農 Rap詞：熊信寬
曲：SeaTravel/朱琳/王俊凱/耀謙WILLY /熊信寬
莫名其妙 心情好 好到海拔 有點高
完美的約定好
每張臉都在笑
在紅毯上 誰 美得冒泡
別人傲嬌 我悶騷 我悶騷完 走著瞧
有過 自嘲 與 自擾
有過 前凸 後翹
我瞭 何時 要低調 何時招搖
但願美麗 是現世報
好的進化 壞的燒掉
點燭光禱告 讓陽光普照
讓恨被橫掃 一朵朵火花
開的真好
燒啊燒 熱情在燒
夢就該胡鬧 看誰 最敢搖
燒啊燒 越燙 越要叫
有我帶頭騷 解HIGH的人給我走掉
人生 先蹲 再後跳 不跳沒禮貌
我的光與熱 要
每個人都中招
RAP
火上加油
油上沙鍋
鍋上的螞蟻燙 傷了 runnin round n round my hot flow
紙包不住火
但能夠超得渡你 給我冥鈔的戶頭
你媽媽十塊 小皮球 香蕉油
我像香蕉哥哥拿四個小朋友的微笑當我卸妝的油
量你是慌了bro
當我是裝的？
當我釋放的火
放肆地闖入你思想像幫浦式小火車 湯姆士on the road
別人傲嬌 我悶騷 我悶騷完 走著瞧
有過 自嘲 與 自擾
有過 前凸 後翹
我瞭 何時 要低調 何時招搖
但願美麗 是現世報
好的進化 壞的燒掉
什麼該滅掉 什麼該點著
讓我們讀秒 一朵朵火花
開到爆掉
燒啊燒 放肆的燒
坐了那麼久 給我 起來搖
燒啊燒 越燙 越要叫
有我帶頭騷 解HIGH的人給我走掉
人生 先蹲 再後跳 不跳沒禮貌
我的光與熱 要
你現在就中招
(燒～燒～)給我起來跳 像被雷打到
(燒～燒～)別再裝清高 給我自由的騷
(燒～燒～)鞋底有點焦 像被火燒到
(燒～燒～)不騷沒禮貌 要搖到世界動搖
燒 (Fever) feat.熊仔
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製作人 Producer： 剃刀蔣RAZOR
編曲 Arrangement：SeaTravel
電吉他 Electric Guitar：翁光煒 Wico Weng
合聲編寫 Background Vocals Arrangement：Lien Chu
和聲Backing Vocal：戴愛玲 Princess Ai / Lien Chu
錄音師 Recording Engineer：陳振發 Jansen Chen
錄音室 Recording Studio：白金錄音室 Platinum Studio
混音師 Mixing Engineer： 陳振發 Jansen Chen
混音室 Mixing Studio：白金錄音室 Platinum Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer： Luca Pretolesi
母帶後期處理助理工程師 Assistant Engineer：Robert Guzman
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio：Studio DMI
執行製作 Production Assistant：連子維 LENZ
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導演：鄺盛
製片：黃緯豪
製片助理：陳登哲
製片助理：YuYu
攝影師：李宗遠
攝大助：陳金助
攝影助理：陳萬得 韓超籌
美術指導：林仲賢
美術助理：費筱雲
廠務：范子薺
燈光師：賴定凱
燈光助理：葉佐琦 陳柏成 宋志威
爆破組：澤影映像電影特效
質感：法蘭克質感創作有限公司
噴畫：李師傅
場地：阿榮影業有限公司
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特別演出：熊仔、吳子霏
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●更多活動詳情請上●
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坐著站不起來 在 TEEPR 推一波 Youtube 的最讚貼文
2021-09-22 17:59:03#MAMAMOO #IU #文彬 #SEVENTEEN #振永 #Karina #勝熙 #apink
💃🏻IU以前在宿舍睡覺的時候，突然有人從背後抱住，對她說：莎郎嘿（我愛你）
💃🏻小17們在節目某個環節要闖關找鑰匙，節目組在各個地點安排了3位男殺人魔，可是奇怪的是.....大家在某一間房的角落看到了一個女生坐在置物櫃上
💃🏻當時也是在宿舍睡覺的頌樂，聽到腳步聲就往門的方向看去，一看是只穿著內褲內衣的華莎，頌樂也沒覺得異常，只是對華莎說：你趕快去洗澡啦～隔天頌樂才驚覺.....不對啊 華莎當時明明已經回全州根本不在宿舍！
0:00 開場
00:32 李鎮赫
01:03 IU
02:40 文彬
03:08 SEVENTEEN
04:33 振永
05:20 Karina
05:58 MAMAMOO
06:47 勝熙
07:18 恩地
07:34 T-ara
08:14 Winner
UP10TION的李鎮赫在solo活動的時候，遇到也令粉絲雞皮疙瘩的事..當時在粉絲簽名會的拍照時間，鎮赫在舞台上跳著跳著就突然聽到耳邊傳來經紀人姊姊的聲音說著：接下來要穿的，結果一轉頭什麼人也沒有。
那天IU在錄音室錄音的時候，因為與作曲家意見相左，所以想先回家隔天再來錄，錄音師就跟IU說了些話，經紀人還在旁點了點頭，後來看到經紀人進入錄音室，IU也跟在後頭..進去才發現！！！一個人也沒有！！！！
ASTRO的文彬那天感到非常的疲憊，獨自在宿舍睡了覺，睜開眼睛後就在漆黑的房門前看見有一個女生，文彬第一直覺就認定是撞鬼了，在這寂靜的空氣之下耳邊立馬傳來“啊啊啊～“的尖叫聲，但當時根本動彈不得，直到聽到冰箱運作的「叮」聲音，才脫離狀況。
小17們在節目某個環節要闖關找鑰匙，節目組在各個地點安排了3位男殺人魔，可是奇怪的是.....大家在某一間房的角落看到了一個女生坐在置物櫃上。
B1A4的振永在待機室與團員頭碰頭睡覺時，身體突然動不了了，好不容易醒來也發現團員燦多也突然坐起來，原來他們同時被鬼壓床。
aespa的隊長Karina有次在練習室因為太累了，所以直接躺在音響旁邊，睡著睡著睜開眼的時候，就看到眼前的椅子有一雙正在晃動的腿，可是他沒有上半身，以為自己在做夢的Karina就揉了眼睛確認，可是那雙腿還是不停的搖來搖去..搖來搖去...
玟星當時睡在宿舍的上舖，聽到有人進來翻箱倒櫃，玟星看了確認是華莎，華莎邊吃糖果邊爬上玟星的床，很用力的拍打玟星的床後又立馬走下床，玟星隔天有問華莎，誰知道華莎那天根本沒回宿舍...那她到底是誰呢？
oh my girl成員們各自分散練習時，被經紀人呼叫到一樓集合，當時勝熙從二樓往一樓走去時，經過了關著燈開著門的洗手間，看到有一個短髮女生站在那一動也不動的照鏡子，理所當然以為Binnie，所以一到一樓門口便開口說Binnie在那！ 但是Binnie早就已經在一樓了。
Apink恩地說當時她入睡耳邊傳來低沈嗓音唱了她唱過的某個ost
他當時就想：要是不趕緊醒來會出事的，好不容易努力掙扎醒來，結果他耳邊傳來一句話：X 這女的氣場很強！
T-ara宿舍常常有靈異事件發生，在今年上認哥時恩靜也分享到當時他們要從15樓坐電梯下去時，電梯剛好停在14樓，正常應該直接往上，卻莫名往8樓去了，後來電梯上來時也完全沒人，也沒聽到有人上下電梯的聲音。
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坐著站不起來 在 rice & shine Youtube 的最讚貼文
2021-09-17 22:00:11還記得很多年前在米蘭的時候，有一次金該給我看了一個設計網站，上面預吿著即將有一個台灣品牌要發表電動機車，他興致高昂的跟我說，babe你看這有多酷！希望以後我們也可以有一台啊啊啊啊！
10年過去了，我們決定為了Gogoro去考駕照，真的也只是剛好而已！！（握拳）
因為我跟金該都沒有機車駕照，所以上禮拜我們有機會試乘VIVA XL的時候，就揪了我們全家一起共襄盛舉，然後我們輪流上去感受一下，不騎還好，一騎我們全家都想買（簡直要下訂四台了嗎現在）。
好以下是感受過的推坑時間。
VIVA XL特大的置物空間，那天我們家去野餐的時候整整塞了兩大包零食，關起來的時候我傻眼，也太能裝了吧！超寬的腳踏空間我們也有請了超高大的阿公感受一下，再長的腿都能輕鬆放置，完全不會有壓迫的感覺！還有我最愛的USB充電插孔（有多怕手機沒電的人）跟81公分特大號超長坐墊，即使承載兩個巨大成人都還有空間，坐再久屁股也不會覺得不舒適～
所以沒錯的，下一集我們夫妻打算用Gogoro VIVA XL去考機車駕照，先用官網的「考照神器」練習一下考題（真的很方便啊，我已經考了三次欸哈哈哈）。
Gogoro VIVA XL：https://letsgogo.ro/3EnvrN8
Gogoro 考照神器：https://letsgogo.ro/3zjhD2n![post-title]()
坐著站不起來 在 Huang Musclecenter 黃阿文 Facebook 的最讚貼文
再幾個月我就滿65歲，轉眼間成了”Senior citizen “。理所當然可以領「老人證」，享受老人坐車的各種優待。（剛剛照片）
環顧周遭一些同年齡的朋友們，大都患有各種老人疾病，全身肌肉骨質也不斷流失，坐著站不起來，站著蹲不下去...。跑醫院跟跑廁所一樣！有的已經都領好了「號碼牌」，只是在等「叫號」...。
回想我有很多朋友，年輕時為了享樂，靠本錢可以糟蹋健康！但年老時，靠金錢卻換不回健康！（當年他們還訕笑我：練了滿身肌肉是練假的喔？熬個夜都不行？吃這個也不行？喝那個也不行⋯⋯）
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#歡迎你們來跟我練習健美Bodybuilding ！https://youtu.be/HhaZkOYwWRw
地址：台北市師大路163-1號1樓。（捷運台電大樓站5號出口處）
電話：0920-463567
（只收月費、季費。沒有計次。你來我就教，也不賣教練課）
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#最新健美運動詳解」增訂彩色第五版(831頁）現正熱賣中！
這是練健美Bodybuilding 最詳細、最完整、最實用的中文工具書！https://youtu.be/ymltUW3Gp0g
#網路購買「最新健美運動詳解」:
＊龍品國際: http://www.fbinutrition.com/ (有簽名)
＊露天拍賣: http://pub.ruten.com.tw/MONSTER/ (有簽名)
三民書店: http://www.sanmin.com.tw/ (可海外網購, 沒簽名)
香港旺角Supplement Square: https://www.supplementsquare.com/ (有簽名)
.......................................................
#實體店面購買：
1，黃阿文教練：中央健身院（師大路163-1號，捷運台電大樓站5號出口處）每天晚上7:00-11:00，手機：0920-463567
2，惡魔門市 (有簽名)：台北市信義路4段53巷17號1樓。電話：02-27066617
或
台南市忠義路2段236號，電話：06-2275756
3，三民書局（但沒有簽名）電話：02-23617511
（可以接受國外訂購）
坐著站不起來 在 竹子的體育教室 Facebook 的最讚貼文
「我只是想要變瘦，不想要增加肌肉」的想法害了多少人?
到醫院做身體檢查，如果醫生說你的肝功能嚴重不足，相信大家一定會非常的緊張，並且希望可以改善。但是如果得知你的肌肉量嚴重不足的時候呢？很多人卻完全不在意。
受到現代價值觀的影響，很多人不論男生女生都存在一個想法，「我只是想瘦，不想要增加肌肉」 不過這想法卻害了一堆人！
肌肉的功能不僅僅是美觀而已，常常腰酸背痛、上樓梯覺得很累、老年人坐著站不起來等等，都可能是因為肌肉量不足。
肌肉的功能超乎你的想像!!!它不只跟我們一天當中所有的身體活動都有相關，甚至影響到血液循環、血壓、血糖、免疫力等等。因為工作繁忙、生活習慣或是懶惰導致肌肉量不足、肌肉力量減弱造成的健康影響，是絕對不可輕忽的。
另外，如果想要減脂來改善身材，增加肌肉量也是不能缺少的一環，除了能讓身體的線條更好看以外，增加肌肉量也會使基礎代謝率提高，未來也比較不易復胖。
那應該要怎麼來補足缺少的肌肉量呢? 答案其實很簡單，就是運動。大家都知道應該要運動，這已經老生常談了，但是有正視這個問題並挪出時間規律運動的人卻少之又少。跨出第一步往往是最難的，趕緊放下手中的零食、手機、電腦，開始為了健康運動吧。
坐著站不起來 在 Akrofitness 健身部落格 x 健人健智 Talks with Kevin Facebook 的最佳解答
『分享』
前勁體能訓練中心 Akrofitness-後山埤店：
「我只是想要變瘦，不想要增加肌肉」的想法害了多少人?
「我只是想要變瘦，不想要增加肌肉」的想法害了多少人?
到醫院做身體檢查，如果醫生說你的肝功能嚴重不足，相信大家一定會非常的緊張，並且希望可以改善。但是如果得知你的肌肉量嚴重不足的時候呢？很多人卻完全不在意。
受到現代價值觀的影響，很多人不論男生女生都存在一個想法，「我只是想瘦，不想要增加肌肉」 不過這想法卻害了一堆人！
肌肉的功能不僅僅是美觀而已，常常腰酸背痛、上樓梯覺得很累、老年人坐著站不起來等等，都可能是因為肌肉量不足。
肌肉的功能超乎你的想像!!!它不只跟我們一天當中所有的身體活動都有相關，甚至影響到血液循環、血壓、血糖、免疫力等等。因為工作繁忙、生活習慣或是懶惰導致肌肉量不足、肌肉力量減弱造成的健康影響，是絕對不可輕忽的。
另外，如果想要減脂來改善身材，增加肌肉量也是不能缺少的一環，除了能讓身體的線條更好看以外，增加肌肉量也會使基礎代謝率提高，未來也比較不易復胖。
那應該要怎麼來補足缺少的肌肉量呢? 答案其實很簡單，就是運動。大家都知道應該要運動，這已經老生常談了，但是有正視這個問題並挪出時間規律運動的人卻少之又少。跨出第一步往往是最難的，趕緊放下手中的零食、手機、電腦，開始為了健康運動吧。