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國民飲食指標2020 在 徽姑娘 | 營養師 Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 13:51:50
熱紅酒熱什麼🍷 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 俗徽今年的聖誕節才第一次喝熱紅酒，平時不是會特別品酒的人，但第一口喝下，聖誕夜的旋律真的在腦袋瓜演奏起來🎶（大意：很有節慶感） ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 熱紅酒（Mulled wine）傳統作法會加入許多香料共煮，這些成分融合出抗氧化能力，也揮發掉些微（...
國民飲食指標2020 在 徽姑娘營養師 Facebook 的最讚貼文
熱紅酒熱什麼🍷
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俗徽今年的聖誕節才第一次喝熱紅酒，平時不是會特別品酒的人，但第一口喝下，聖誕夜的旋律真的在腦袋瓜演奏起來🎶（大意：很有節慶感）
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熱紅酒（Mulled wine）傳統作法會加入許多香料共煮，這些成分融合出厲害的抗氧化能力，也揮發掉些微（一咪咪）的酒精。
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當然留下來的酒精提供冬日の溫暖，同時也含有熱量。想知道能暢飲多少酒精和熱量，計算也一併整理給年末的大家♪( ´▽｀)
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除了聖誕節之外，2020的最後幾天是適合靜下心來、好好回顧今年的時刻。糟糕事兒很多，但細想曾努力拼搏的自己，也很值得被鼓勵。那就用熱紅酒來跨過今年的動盪無常，毫不猶疑的慶祝新年的到來！
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這次特別感謝小草作 Grassphere提供的紅酒香料包，精緻的風味總讓疲憊在微醺氣息中舒展🥰
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今晚就給自己一杯熱紅酒吧！
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參考資料：
doi : /10.5219/1070
衛生福利部 國民飲食指標手冊
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