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喝酒心跳加速 在 Shin Shin Chiu Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 15:09:14
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喝酒心跳加速 在 Trinity 懶旅兒 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 21:53:07
四年前 一樣是非常悶熱的的季節， 我們一行人穿梭在維諾納的巷子中尋找餐廳。 突然天空下起非常大的雨， 逼出一整天的疲累， 也讓我們在盛夏感到寒意穿起了外套。 整個餐廳相當安靜，沒有平時晚餐的喧嘩笑鬧聲，直到熱呼呼的義大利麵上桌， 喝了杯紅酒，才終於意會到就是今晚， 我們要前進威尼斯了。 但...
喝酒心跳加速 在 liang_0601love Instagram 的最佳解答
2021-08-03 14:44:29
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喝酒心跳加速 在 八多妖 BaDuoYao Youtube 的最讚貼文
2021-05-19 19:30:18#春酒賞 #啤酒 #711
約妹必備！711-新品啤酒開箱！各種限定調酒＆啤酒！八多妖帶你微醺迎接初夏 ！
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7-ELEVEN「春酒賞」登場！八多妖幫你開箱季節限定調酒＆啤酒，讓你微醺迎接初夏
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喝酒心跳加速 在 泥泥汝 Youtube 的最佳解答
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喝酒心跳加速 在 泥泥汝 Youtube 的精選貼文
2020-09-20 17:22:38喝醉玩恐怖遊戲！沒想到會是這種下場！千萬別這樣做～港鬼實錄
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喝酒心跳加速 在 Facebook 的最佳貼文
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【一喝酒就臉紅？】
根據世界衛生組織（WHO）2018年全球酒精和健康年報，
每年有300萬人因為不當飲酒及飲酒過量導致死亡。
據研究指出，台灣每2人就有1人帶有酒精不耐症，
比起一般人更容易罹患食道癌和口腔癌，
而喝酒臉紅就是酒精不耐症的警訊！
酒精不耐症是亞洲人特有的ALDH2基因變異，
因為缺乏乙醛去氫酶（ALDH2）代謝酵素，
導致乙醛累積在體內，
出現臉紅、心跳加速、嘔吐、頭痛、頭暈等現象。
根據2021年最新台灣人體生物資料庫的基因體資料顯示，
全台酒精不耐症人數為總人口的49%，
相當於每2人就有1人，
盛行率是全世界最高！
乙醛已被世界衛生組織國際癌症研究署（IARC）列為一級致癌物，
喝酒容易臉紅的人，
比起一般飲酒者更容易罹患食道癌、
口腔癌等酒精所引起的疾病。
目前國健署「國民飲食指標手冊」建議，
男性每日飲酒量不宜超過1瓶啤酒（500cc），
女性則是半瓶啤酒（250cc）。
如果是喝酒後容易臉紅的人，
建議減少為每週1瓶啤酒（500cc）或1杯紅酒；
盡量以茶水、零酒精飲料替代，
如果能夠滴酒不沾更好！
#勤洗手 #戴口罩
#保持社交距離 #臺灣加油
#守護族人健康 #誰雨蓁鋒
喝酒心跳加速 在 Facebook 的最佳解答
先不說別的，光是聽音樂就讓我改變了人生。
過去我是個充滿負面能量的人
我超會抱怨的，總覺得自己很糟
隨時可以跟別人表達我內心的不滿
我不知道該如何正向思考
我重複在做的就是「自我檢討」
「到底我哪裡不夠好」
「為什麼是我搞砸了一切」
「我看不見自己的價值在哪裡」
這篇文字不是教你如何思考變得正向
而是從腦科學的角度來看
我們的大腦只是缺乏正向刺激而已
多巴胺旺盛，就能提升工作效率
很多人來問我
你是怎麼保持專注力
或是持續進行想做的事
不會被情緒或身邊的事物打斷
其實很簡單呀
給大腦聽一些會刺激多巴胺分泌的音樂
我們不需要靠意志力撐著
無論是誰都很容易被身邊的小事打斷工作
容易因為忽然傳來的訊息而分神
容易被無端的情緒打亂了節奏
這個時候聽音樂就對了！
我要分享給大家的是
如何運用特定的音樂
促使腦內的賀爾蒙分泌
保持行動力及專注力的方法
還記得「怦然心動人生整理魔法」嗎
怦然心動指的是腦內的興奮賀爾蒙
讓人心跳加速，呼吸急促
產生正面能量的一種化學物質
聽一些特定的動感音樂
其實也有同樣的效果
所以我會試著去蒐集這類的音樂
讓我快速切換到專注的大腦工作模式
當然，我聽的音樂
你未必會喜歡
因為音樂是很主觀的
我也是慢慢去培養自己
對於音樂屬性和類別的接受度
不瞞你說，這實在是太有趣了
就好像打開超商的冰櫃
選一罐自己想喝的飲料或啤酒一樣
聽刺激的音樂可以使分神的大腦產生多巴胺
找回興奮的心情 再度提升工作效率
強烈建議可以試著去聆賞令人振奮的音樂
在此我列出使用頻度最高的幾首音樂
這就是銀快平時餵給大腦的食物
你不一定能接受我的音樂喜好
但你可以為自己建立專屬的音樂選單
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七夕都要到了，
你484啥都還沒準備？
想讓另一半心跳加速hen簡單，
不用什麼奢侈蝦趴的行頭，
只需要幾罐帶趴數的好喝必魯。
來點戀愛般酸鹹甜的 #餞男醋女
或是刺激中帶點多情的 #情聖多里尼
讓彼此心跳直逼99%，
至於剩下的1%%%，
就留給你們晚上自由發揮吧❤️
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