【 Chill Club推介榜年度推介20/21 】 _ 香港樂壇第五張成績表 ── 《Chill Club推介榜年度推介20/21》將於4月18日晚上在九展Star Hall舉行，ViuTV周三（3/3）於九龍灣總台舉行記者會，環球唱片、華納唱片、Sony Music、寰亞音樂、英皇唱片和大國文化等多家公司安排歌手出席，包括許廷鏗、鄭欣宜、AGA、Gin Lee（李幸倪）、陳柏宇、林奕匡、泳兒、馮允謙、林二汶、Serrini、岑寧兒、Dear Jane、Supper Moment、C AllStar和per se等合共41個單位，現場聲勢更勝無綫早前由高層曾志偉領軍的「音樂永續樂壇共享」破冰記者會。 _ 獎項方面，首屆ViuTV樂壇頒獎禮設立11個獎項，5項為個人獎、4項為幕後獎，以及兩項歌曲獎，並於記者會上公布入圍名單。當中7項大獎：「Chill Club年度男、女歌手」、「Chill Club年度組合」、「Chill Club年度唱作歌手」、「Chill Club年度新人」、「Chill Club年度十大歌曲」和「Chill Club年度之歌」，會由3月14日（下周日）起接受全港市民投票，並以一人一票的方式選出最終賽果。而4項幕後獎：「Chill Club年度作曲人」、「Chill Club年度填詞人」、「Chill Club年度編曲」及「Chill Club年度監製」，則以於2020年5月31日至2021年2月28日期間的40周內，有份參與最多《Chill Club推介榜》冠軍歌的幕後人共同選出。 _ 綜觀所有候選名單，除了莫文蔚憑無綫劇集《飛虎之雷霆極戰》主題曲《呼吸有害》入圍「Chill Club年度十大歌曲」，還有身為「TVB親生女」的王君馨以G. Racie名義入圍「Chill Club年度女歌手」成為媒體焦點外，「Chill Club年度男歌手」一樣值得留意，事關成功入圍的24位男歌手，出道年份由1980年代一直去到2020年代，統統包括在內，堪稱「五代同堂」，而人氣最強的21歲超級新星姜濤，與入行四十載的59歲至尊天王劉德華，將會在「同場」較量，雖說「姜B」叫座力十足，加上有自己公司ViuTV加持，乍看贏面高達99.9%，不過「劉華」出道多年、粉絲早已遍佈港九新界，在普選機制的情況下，面對這股強勁後浪未必輸硬！ _ 「Chill Club年度男歌手」的入圍資格，是2020年5月31日開始，至2021年2月28日前，40周內曾經有歌曲在《Chill Club 推介榜》上榜至頭3位的男歌手；何謂「五代同堂」，看看候選名單便一清二楚。1980年代出道的有 #劉德華、 #黎明 、 #李克勤 。1990年代出道的有 #陳奕迅 、 #鄭中基 、 #劉浩龍 ；2000年代出道的有 #許廷鏗 、 #陳柏宇 、#周國賢 、 #麥浚龍 、 #關智斌 、 #小肥 和 #林一峰 。2010年代出道的，則分別有 #馮允謙 、#林奕匡 、#林家謙 、 #陳健安 、 #陳卓賢 、 #梁釗峰 、 #吳林峰 和 #姜濤 。 _ 現年36歲的 #駱振偉（Thor），雖以藝人身份出道多年，惟及至2020年才有機會推出第一首單飛派台歌《成熟‧不了》，是眾多入圍男歌手之中，唱歌年資最淺的一位，連同屬於男團# MIRROR ，但去年才推出單飛歌曲的 #Anson Kong和 #柳應廷，三人皆為2020年代新人，同一張名單，出道年份橫跨「五代」共40年（劉德華1981年出道拍劇，1985年加入樂壇），甚有傳承的意味，於近年樂壇頒獎禮來說相當罕見，假如頒獎禮當晚，劉德華、黎明和李克勤都願意亮相，場面必定更有睇頭，能否成事，關鍵在於ViuTV製作部副總裁金廣誠有沒有足夠牙力。 _ 由於今次是一人一票選出得獎歌手，參考元旦日舉行的「2020年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮」頒發的「我最喜愛的歌曲大獎」和「我最喜愛的男歌手」，「姜糖」（姜濤擁躉名稱）出動人海戰術，成功將偶像推上頒獎台，看來今次這個獎項，「姜B」應該十拿九穩。不過既然投票量是一項勝負指標，觀乎很多人在「叱咤」之前還不知道姜濤是誰，反觀劉德華素有「民間特首」的稱號，知名度必然較姜濤更勁更入屋，如果「華仔天地」能夠號召大批粉絲坐言起行，紛紛到網上投票，劉天王未必會輸。 _ 當然，讀到這裏，你或者會質疑：「唓，呢啲吹水文，都係冇嘢搵嘢嚟講啫，唔該唔好喺度譁眾取寵啦！」亦可能會有人認為現實是劉德華近年似乎已著重在內地發展：「佢而家睇大陸市場啦，仲邊會理香港？同埋佢呢個Level，仲係唔係要同姜濤爭呢啲獎？」之不過，既然「一人一票」乃今次投票的勝負重點，如果大家都珍惜手上一票，以行動表達自己意見，誰說不可以出現上述預測？亦要留意一點，賽果並不與歌手本身的知名度高低有直接關係，加上今次活動，無論拉票、投票和活動宣傳，悉數在網上舉行，故此粉絲的年齡層和使用網絡的習慣，都能夠左右賽果，愈年輕的人愈見積極，說得坦白一點 ── 跟劉德華年紀相若的支持者，是否願意擁抱網絡世界，全程參與投票和留意最新走勢？以此作為立論基礎，加上姜濤是ViuTV的「親生仔」，宣傳和曝光明顯有優勢，估計現階段姜濤奪得「年度男歌手」的機會仍然較大。 _ （ #08032021 ） _ #游大東影視筆記 #游大東 #chillclub

SEN 老師：成功故事人人愛聽，但何謂成功？何謂失敗？ #POPAim 受訪者：米奇老師（老師，20+年資） ◤「老師做到咁上下年資，自然要兼顧其他野。當時副校長畀兩條路我揀，一係訓導，一係喺學校做 SEN 學生。做訓導要有個氣勢，我肯定做唔黎，就揀左 SEN。」20年年資的老師不一定古板嚴肅，訪問當日，米奇老師塗了紅色指甲油，梳起了一頭爽直的短髮，快人快語。 擔起學校 SEN 學生資源分配的工作，她說是揀剩的選擇，卻實實在在的一當七、八年。 由當初無甚資源，同事都未必明白學生的情況，到現在政府開設常額資助，大眾認識更加多，她見證著許多學生乃至於他們的家庭的故事，不一定是社會心目中的「成功案例」，卻都有血有肉，有笑有淚。 ▌誰為智能劃界線？#從津校到特殊學校 「呢個女仔入學校嗰陣屬於有限智能加上中度語障，但我地老師多少會感覺到佢嘅情況可能更加嚴重。只是佢好安靜，唔出聲其他人便不會發現。」 在現行融合教育的政策下，教育局建議一般有限智能，甚或輕度智障的學生也亦可在主流學校就讀，前者可以說是正常智能中，最弱的一群；後者則跌進社署的保護網，可入讀特殊學校，領取傷殘津貼。 評估報告上的數字：IQ69 或 70，一分之差，兩種人生。但米奇老師著緊的從來不是數字，而是學生爾後的人生。 「我地見到媽媽其實好著緊個小朋友。佢中二、三都唔識得自己去陸運會場地，媽媽會花幾日時間，日日同佢去，等佢先熟習。眼見呢個學生要升中四，我地問媽媽『你希望佢坐喺課室度三年，渾渾噩噩咁捱埋個 DSE，但最後咩都唔識，定係同佢重新評估，等佢有機會去合適嘅環境，學習技能？』」 有些人或許始終擺脫不了，「特殊需要」是污名。米奇老師還一心把這孩子推到特殊學校，豈非毀了她一生？米奇老師卻認為，孩子都有其本質，如果只以社會定義的成功去論斷孩子，只會令他們更看不見前路。 花了點時間跟媽媽討論解釋，最後終於得到媽媽首肯。「我地決定向教育局申請為佢開『個別學習計劃』（IEP），重點就係為佢重新評估智力。我好記得評估報告出嗰日，呢位一向好冷靜嘅媽媽喊住同我地講，『其實我知我個女係咁，比起份報告，我更加怕見到教育心理學家，因為以前同阿女做評估嘅專家，係咁同我講佢自己個女有幾叻，而我個女就係有問題，但原來唔係個個都好似佢咁。』」得到救贖的原來不只孩子，還有媽媽。 孩子重新評估後，轉到特殊學校。往後重遇，米奇老師聽到了過去這學生說過的話的總和，不，也許比這總和還要多！ 當孩子放到了對的土壤，方能成長，而且是自發而茁壯。 ▌翻案有理：#擺脫了不屬於她的標籤 「呢個女仔就調返轉。小學二、三年級做嘅評估話佢係輕度弱智，但佢對答如流，而且數學可以喺自己班頭幾名，我地覺得事有蹊蹺。」米奇老師以她的專業做判斷，孩子有需要，不用怕跌進保護網，但若她能力所及，為什麼要背上不屬她的標籤？ 「後來知道原來呢個學生家庭背景較複雜，細個時跟婆婆住，因為婆婆講鄉下話，又唔係好識同小朋友互動，佢好大個先識講野。到媽媽知道左佢發展落後於人，就即刻接返佢一齊住，仲做埋全職媽媽，跟住阿女嘅情況已有好大嘅改善。」然而這改善也許來得有點遲，孩子已被評為輕度弱智。 直到中六那年，米奇老師提出重新評估的建議，孩子終於甩掉不屬她的標籤。 從智障到智力正常，仿如奇蹟的故事，米奇老師卻說：不了。「成功故事人人都想聽，但我地點去定義何謂『成功』？變返『正常』？人生好長，佢地將來嘅轉變有誰會知？我地只係 facilitator，做到就好，但唔好下下諗住即時會有回報。但如果你真係去聆聽佢地，有時會出現啲好靚嘅畫面。」 ▌他買了鹹的糖果做手信 「呢個細路好經典。佢本身係資優生，但同時有自閉症加上對抗性反抗症，佢唔會自言自語，但係有好典型嘅自閉特質，好難同人建立connection，好固執。佢試過真係咬損自己手指寫血書，放入老師信箱，初中嘅時候老師都買佢怕。」 校方當時還為了要不要這學生退學，上演了一場激辯。最後，邀請米奇老師加入SEN工作的副校長作出「擔保」，學生得以繼續升學，現在已是一名大學生。 這故事夠勵志吧，但米奇老師提醒我們，他的本質沒變：資優同時自閉。他仍是個不會交朋友的孩子，獨個兒去旅行的獨行俠，然而他卻不是教而不善。 一次，他回校探望老師和現屆的師弟妹，遞上了一包鹹味的糖果手信，說：「你知啦，我地SEN食左糖份會嚴重啲。」雖然甜食同SEN是否真的有關，醫學界也未有定論，但米奇老師覺得他為了師弟妹所花的心思，比什麼成就都美麗。 ▌回憶中的美麗故事尚有許多 米奇老師確信沒有一位孩子會想自己被人視為怪誕、沒有一位孩子會希望自己要依賴別人，他們的行為背後總有原因，只欠我們有沒有聆聽。「其實每個人都有缺損，只係佢地嘅缺損令佢地適應唔到個主流，但咩先係主流？」 問米奇老師接觸這些孩子多了，有沒有改變她什麼。她輕描一句：「千萬唔好有一個心態覺得自己係要黎打救你，好偉大，我地唔係聖人。Right time Right person do the Right thing，好多事需要醞釀，更多事急不來。只係做自己該做嘅事。」 圖片：Unsplash

【天秤座♎️重視公平】天秤座個性對任何事物抱持著平衡的態度，性格著重公平客觀，對藝術有良好鑑賞力（網上資料）。不論你是否天秤座，相信你也希望活在一個公平的社會😙那麼心理學家是如何看待公平的呢？⁣⁣ ⁣⁣ 你曾不滿你的同事比你懶散，結果卻晉升得比你快嗎？⁣⁣ 你曾不滿公司的資深同事做事馬虎，薪酬卻比你高，而且不怕被裁嗎？⁣⁣ ⁣⁣ 工商產業與組織心理學家John Stacey Adams 提出了Equity Theory來解釋人如何行量何謂公平。原來人習慣與身邊其他人比較，從而衡量自己的待遇是否公平！在工作上，人會傾向於看看自己的付出（例如工時、學歷、專業、努力、特殊技能、溝通技巧、解難能力等），有否與自己的收穫（例如薪酬、員工福利、滿足感、受人肯定等）成正比；同時也會看看身邊的其他同事的付出和收穫比例。⁣⁣ ⁣⁣ 若員工覺得自己的工作是公平的，那自然沒有大問題；但是當人們認為身處的工作環境不公，那便會：1️⃣減少為工作付出，例如遲到早退、偷懶等；2️⃣向老闆爭取更多的收穫。負責任的公司應該如何拆解人力資源上的危機？⁣⁣ ⁣⁣ 💡期望管理（expectation management）：有可能員工認為自己受到不公平待遇的這個看法，是稍微偏頗的，高層應了解為何會出現這的偏頗，並重新為員工建立對公司的期望值。例如員工不滿公司的晉升制度「排凳仔」，而不是「有能者居之」，一旦公司決定不改變現行制度，便要巧妙地處理員工的期望了。⁣⁣ ⁣⁣ 💡增加其他員工的付出，或減少其他員工的收穫：承上例子，如要挽留與公司價值觀不同，而覺得不公平的員工，公司可考慮增加中高層員工/ 老臣子的工作量（=增加付出），或者可以的話減薪（=減少收穫）。⁣⁣ ⁣⁣ 💡為不滿的員工減少付出、增加收穫：例如制定內部的標準工時（=減少付出）；增加加班津貼、醫療保額、保障累積至一定年資可穩定升職（=增加收穫）。⁣⁣ ⁣⁣ 人生不免互相比較，根據Equity Theory，公平是相對的😎你認為現在的社會公平嗎？認為不公平的您又會打算如何「讓情況看起來公平一點」呢？😉欲了解更多心理學在職場、人際關係、心靈成長上的應用，密切留意Void即將推出的全新課程💛⁣⁣ ⁣⁣ ————————————————————⁣⁣ 立即按檔案連結，下載Void， ⁣⁣ 為你提供免費的放空引導教學，放鬆減壓👇🏻⁣⁣ https://void.com.hk/download⁣⁣ ⁣⁣ 想了解更多關於我們立即瀏覽👇🏻⁣⁣ https://void.com.hk ⁣⁣ ————————————————————⁣⁣ #void #科和 #voidhk #精神健康 #減壓 #放鬆 #失眠 #壓力 #精神健康 #香港人 #心理學 #潛意識 #星座分析 #星座性格 #天秤座 #個人成長 #正向思考 #sleep #relax #mentalhealth #psychology #meditation #educational #hongkong #hkig #hk #香港 #love #hkiger ⁣⁣