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一個晚上瘦一公斤 在 ?????慈慈?美容美體｜醫美諮詢｜角蛋白｜粉霧眉 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 10:22:46
#1100915 紀念一下24歲生日在腸胃炎中度過 那天中午吵著想出門走走 不想在家 現在回想我根本不知道 我去了哪裡 吃了什麼 東西好不好吃 只印象吃不到三分之一就全身不舒服 回到家後大吐大拉一波😂😂 懶洋洋睡了一個下午 起床後🐻默默的變出一個 我很愛的貴鬆鬆千層蛋糕🎂 晚上慶祝完繼續不信邪吃了...
前陣子使用app控制卡路里
加上過度勞累
瘦了三公斤
連續兩個禮拜量都是瘦了三公斤無誤
前一天晚上也是
當天因為太餓了
晚上十點跟友人去吃了焗烤和薯條，加上熬夜到三點
結果今天下午一量體重
天哪~胖了四公斤~~~
怎麼會!!!
比原本還重!!!
有人知道為什麼嗎？
我不要胖回去啦~~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.110.213
推 girlmagician:水腫? 04/16 02:12
推 kayoubi:衣服？ 04/16 04:22
推 lilychichi:胖四公斤好誇張喔 有沒有可能是水腫啊？ 04/16 04:41
推 fet0124:太鹹造成水腫 加上還沒消化完的話? 04/16 08:30
→ fet0124:要多攝取7700大卡才會有1KG 除非你晚上吃的超乎想像 04/16 08:31
→ edina:一晚不用大驚小怪吧 不過光控制熱量+累瘦的 小心復胖就是了 04/16 08:59
推 joe00477:我一天體重就上下跳2公斤了 衣服也一公斤左右別太緊張了 04/16 09:15
推 peterwu4:出來混的都是要還的嘛 -3+(-3)+4 =-2 你還有兩公斤要還XD 04/16 10:45
→ NaaL:同一台體重計?? 同一時段測量?? 04/16 13:47
推 joyce238:熬夜+吃口味太重(太鹹)+水分不足+晚餐吃的量較多較油 04/16 15:03
推 aagogogo:水腫+1 我也有這種經驗 04/16 16:46
推 s945246:水腫吧!!!可以吃一些排水的東西~~ 04/16 20:28
推 bobodoctor:之前脫水+之後水腫 我猜 04/16 22:54
→ Deesu:四公斤需要30800卡 04/16 23:04
推 qf:怎摸可能(把體重機丟掉) 04/17 00:20
推 peterwu4:是1kg的"脂肪"可以燃燒出7700大卡能量，你身上只有體脂還 04/17 13:20
→ peterwu4:是以為只有體脂才有重量？ 喝的湯湯水水，液體固體都是重 04/17 13:22
→ peterwu4:量 你吃的東西除了可以轉成脂肪，還可以轉成很多其他的東 04/17 13:23
→ peterwu4:西的 04/17 13:23
推 fet0124:原來如此 我的脂肪觀念好像還是有點錯誤@@ 04/17 17:38
推 hypermall:一天變化很大，喝水就會變重了 04/18 01:13
推 gavin77410:鬼影..? 04/28 11:46