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課程簡介-Power Yoga 肌力瑜珈| Yogioceanstudio

【Power Yoga 肌力瑜珈】. 力量瑜珈是強而有力、高強度且嚴謹的瑜珈練習，並帶有較快的串連節奏，可提升靈活性、柔軟度和肌耐力，並鍛練心肺能力、強化脊椎並修復內臟 ...

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