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trx 是什麼名人都在練的TRX是什麼？可以練哪裡？ - HQGKIZ

TRX 到底是什麼東西？我們需要進行懸吊訓練？一般我們最常看到的懸吊訓練是TRX莫屬，不論在各大健身房的團體課，或是拳館中的核心訓練，甚至在瑜珈中心都能看見TRX的 ...

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