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飛吧運動俱樂部- 練習TRX好處 · 1.提升核心力量2.鍛鍊身體 ...

練習TRX好處❤ · 1.提升核心力量2.鍛鍊身體平衡性耐力3.高燃燒脂肪降低體脂率4.增加肌肉線條提升表現力5.易攜帶懸掛隨時隨地練習6.

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