你即將離開本站

並前往https://web.ntpu.edu.tw/~jasonchen/curriculum/literatures/The%20exercise%20method%20for%20fitness.htm

健康體適能與運動處方

體適能（Physical Fitness）的定義，可視為身體適應生活、運動與環境（例如溫度、氣候變化或病毒等因素）綜合能力。體適能良好的人能勝任日常工作，有餘力享受休閒娛樂 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「tabata定義」的人也找了：

  1. tabata熱量計算
    2.
  2. tabata多久會瘦
    3.
  3. tabata消耗熱量
    4.
  4. hiit是有氧還是無氧
    5.
  5. tabata缺點
    6.
  6. tabata中文
    7.
  7. hiit tabata分別
    8.
  8. hiit菜單
    9.