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利用SMART明確目標 - 春光出版- 痞客邦

1、Specific（具體的） 目標必須是具體的。 · 2、Measurable（可量化的） 首先，最重要的原則就是「盡可能寫出具體的數字」。 · 3、Achievable（可達成的 ...

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