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護膝、護肘之於關節訓練的重要性!【SBD怪獸講堂S2 ep.7】...
【SBD怪獸講堂S2 ep.7】 本集怪獸講堂,何博士要來聊聊有關護膝、護肘對於保護關節的重要性,關節與肌肉不同,關節沒有微血管,無法直接獲取養分,該如何使受損的關節 ...
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