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你相信嗎？睡覺比醒的時候還要忙！ - 台北市逢甲大學校友會

第一章：睡眠的分期與功能基本上，睡眠週期可以分成：A. 非快速動眼期(NREM: Non-Rapid Eye Movement)：占睡眠時間75%；B. 快速動眼期(REM: Rapid Eye ...

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