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專家：保證孩子睡夠8小時，讓娃睡懶覺，可延長REM睡眠

孩子睡多久、睡多長不是由父母決定，而是由寶寶自身的睡眠需求決定。不同年齡段的寶寶有不同的睡眠需求，想要保證孩子睡眠時間以及質量，最好能了解並遵守 ...

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