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「睡眠品質：差」穿戴裝置的睡眠偵測真的可靠嗎？ - 點子科技

具睡眠功能的穿戴裝置通常是手錶或手環，為了瞭解你的睡眠時間，它們通常是透過身體活動判斷你是清醒還是睡著（利用內建的陀螺儀、加速器）；具備心率 ...

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