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【最新| 0-3 歲嬰兒睡眠時間】圖表總整理vs. 作息訓練4 大重點

「快速動眼期」(REM, Active Sleep)： 此階段腦部的血流量增加，大腦活躍，對「寶寶腦部成熟」十分重要。快速動眼期屬於淺眠，也容易做夢，因此初生 ...

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