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海狗研究解開睡眠之謎- 科學月刊Science Monthly

我們需要多久的睡眠？ ... 生理學上稱之為快速動眼期反彈（REM rebound）的睡眠現象；這些受試者在整晚睡眠當中，快速動眼期所花費的時間則比一般睡眠 ...

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