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Re: [問題] 早起後又想睡覺/睡多久才足夠? - t-management

網站提供了3、4、5、6個周期，共4種睡著時間不過有篇文章提醒，睡眠越後段，快速動眼期(REM)時間越長，且不一定剛剛好90分鐘就會有一次完整的REM，而REM被剝奪的人會 ...

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查詢 「rem多久」的人也找了：

  1. rem時間長好嗎
    2.
  2. rem睡眠比例
    3.
  3. 沒有rem睡眠
    4.
  4. rem睡眠時間計算
    5.
  5. 深睡時間過長
    6.
  6. 快速動眼期 短
    7.
  7. 睡眠周期時間
    8.
  8. 深層睡眠時間多久
    9.