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南瓜可以做酮飲食嗎? -Confetissimo-女性博客
½杯南瓜泥包含纖維的RDA的6%,可幫助您達到或保持健康的體重。 南瓜中富含β-胡蘿蔔素,這是維生素A的前體。這種營養物質對您的視力,免疫系統和皮膚非常有用。
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