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rda減肥
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[減肥] 減肥第二步:認識基礎代謝率(BMR)
認識食物是減肥的第一步第二步就是認識基礎代謝率(BMR) 什麼是基礎代謝率?什麼是BMR? 。基礎代謝率=BMR。 基礎代謝率(Basal Metabolic Rate 簡稱BM.
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